Το αλμυρό ρόφημα που πρέπει να δοκιμάσεις!

13:08 30/8/2019 - Πηγή: iPop

Αλμυρό ρόφημα έχεις δοκιμάσει ξανά;; Ήρθε η ώρα! Φτιάχνουμε ένα ρόφημα το οποίο δεν είναι γλυκό…. αλλά δεν είναι και αλμυρό! Θα το αγαπήσεις. 

Αλμυρό ρόφημα με αβοκάντο και σοκολάτα! Είναι μια απλή συνταγή αρκεί να συγκεντρώσεις τα υλικά, τα οποία επίσης μπορείς να βρεις πολύ εύκολα. Αν, λοιπόν, θέλεις να πάρεις ένα ρόφημα μαζί σου στη δουλειά ή να το απολαύσεις στο μπαλκόνι σου, αυτό είναι το ιδανικό.

Και γιατί να φτιάξεις ένα milkshake που έχει ένα σωρό θερμίδες;;;

Τι θα χρειαστείς:

Αλμυρή σοκολατένια σως

1 κουταλιά της σούπας λιωμένο λάδι καρύδας1 κουταλιά σκόνης κακάοΛίγο
μέλι (μισό κουταλάκι)Μια πρέζα αλάτι

Για το shake με αβοκάντο

3 αβοκάντο, καθαρισμένα1 φλιτζάνι γάλα καρύδας1/2 κούπα παγάκια1 κουταλάκι μέλι1/8 κουταλάκι του γλυκού σκόνη στέβιαΜια πρέζα αλάτιΠώς θα φτιάξεις το αλμυρό ρόφημα;Συνταγή

Για να φτιάξουμε τη σως σοκολάτας
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατεύουμε μαζί το λάδι καρύδας, το κακάο, το μέλι, το αλάτι και δύο κουταλιές ζεστό νερό. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει μαλακό το μείγμα.

Για το αβοκάντο shake

Σε ένα μπλέντερ προσθέτουμε το αβοκάντο, το γάλα καρύδας, τα παγάκια, το μέλι, το σκόνη στέβια και το αλάτι.Χτυπάμε καλά για να έχουμε ένα ομαλό μείγμα. Αν θέλουμε προσθέτουμε κι άλλα παγάκια.Ρίχνουμε τη σως μέσα σε ένα ποτήρι και στη συνέχεια ρίχνουμε το shake. Από πάνω μετά ρίχνουμε άλλη λίγη σοκολάτα.Εναλλακτικά δες και αυτό:

Χάσε κιλά πίνοντας milkshake σοκολάτα- Κι όμως γίνεται

Photo: RAWSOME SUPERFOODS

Το άρθρο Το αλμυρό ρόφημα που πρέπει να δοκιμάσεις! εμφανίζεται στο iPop.

Keywords
Τυχαία Θέματα