Το πως διαχειρίζεσαι τον χωρισμό λέει πολλά για τον χαρακτήρα σου

23:24 18/1/2016 - Πηγή: iPop

“Είμαι τόσο ενθουσιασμένη που αυτός που αγαπάω με χώρισε”… δεν είπε ποτέ κανένας. Και αυτό γιατί; Γιατί πολύ απλά αντιλαμβανόμαστε ότι ένας χωρισμός είναι πολύ δύσκολος. Και όμως, οι ειδικοί λένε ότι το πως διαχειρίζεσαι τον χωρισμό λέει πολλά για τον χαρακτήρα σου.

Για την ακρίβεια πρόσφατη έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο τρόπος με τον οποίο εξηγείς στον εαυτό σου τον χωρισμό έχει άμεση επίδραση στο κατά πόσο εύκολα μπορείς να προχωρήσεις στη ζωή σου.

Η έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Personality and Social Psychology Bulletin, συμπεριλαμβάνει 5 διαφορετικές

μελέτες στα πλαίσια των οποίων οι ερευνητές ρώτησαν 891 άτομα σχετικάμετις προσωπικότητές τους αλλά και το πως διαχειρίζονται συνήθως μία ερωτική απογοήτευση σε υποθετικό αλλά και ρεαλιστικό βαθμό. Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν επίσης για το πως έχει αλλάξει ο τρόπος που αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους αφού κάποιος με τον οποίο είχαν σχέση τους χώρισε.

Ο τρόπος με τον οποίο εξηγείς στον εαυτό σου τον χωρισμό έχει άμεση επίδραση στο κατά πόσο εύκολα μπορείς να προχωρήσεις στη ζωή σου

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι εκείνοι που πιστεύουν ότι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των ανθρώπων βρίσκονται βαθιά ριζωμένα μέσα τους και σκέφτονται πως κάποιο συγκεκριμένο χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς τους έπαιξε σημαντικό ρόλο στον χωρισμό τους είχαν μεγάλη δυσκολία στο να ξεπεράσουν τη σχέση και το άδοξο τέλος της. Η συγκεκριμένη κατηγορία ατόμων παρατηρήθηκε, μάλιστα, πως ήταν «στοιχειωμένη» από προηγούμενες σχέσεις που μπορεί να μετρούσαν και 5 χρόνια που είχαν τελειώσει!

Ακόμα χειρότερα: Τα άσχημα συναισθήματα που έχουν δημιουργηθεί από κάποια απόρριψη, μπορεί να έχουν άσχημο αποτέλεσμα και σε μία νέα σχέση, καθώς οι ερευνητές ανακάλυψαν πως κάποια άτομα θεωρούν ότι η απόρριψη που βίωσαν έχει σαν βάση κάποιο μειονέκτημα στον χαρακτήρα τους. Σαν αποτέλεσμα, αυτά τα άτομα πιστεύουν ότι αυτό το ελάττωμα θα επηρεάσει και την μελλοντική σχέση τους και την επόμενη και πάει λέγοντας.

Βασικά, αν βιώνεις έναν χωρισμό και παλεύεις μ’ αυτό (αρκετά δίκαιο), είναι σημαντικό να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου ότι αυτά τα πράγματα συμβαίνουν. Ακριβώς επειδή δεν λειτουργήσε αυτή η σχέση δεν σημαίνει πως υπάρχει κάποιο πρόβλημα με σένα. Σημαίνει απλά ότι δεν ταιριάζατε με τον άλλον άνθρωπο και πως μάλλον το “άλλο σου μισό” είναι κάποιος άλλος!

The post Το πως διαχειρίζεσαι τον χωρισμό λέει πολλά για τον χαρακτήρα σου appeared first on iPop.