Γυμναστείτε μόνοι σας χωρίς εξοπλισμό!

14:43 27/1/2022 - Πηγή: Emea.gr
Ο γυμναστής, Γιάννης Σολδάτος, ο οποίος μας δείχνει, συνολικά, 9 ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι χωρίς καθόλου εξοπλισμό, μόνο με το βάρος του σώματος μας.
Keywords
Τυχαία Θέματα