4 ασκήσεις γιόγκα για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
19:27 9/2/2025
- Πηγή: ΣΚΑΙ
Είναι ήπιες, δεν απαιτούν κόπο, στόχο έχουν να τονώσουν την κυκλοφορία του αίματος - Τέσσερις ασκήσεις γιόγκα για πριν από τον ύπνο, ενός λεπτού
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στη Βόλο: Βρέθηκε νεκρός ο Δημήτρης Χρήστου
- «Ο 60χρονος πυροβόλησε πρώτα κατά των ΕΚΑΜ» - Τι βρήκαν οι αστυνομικοί στην αποθήκη στη Λάρισα
- Μαρτυρία-σοκ για τον δράστη της διπλής δολοφονίας στη Λάρισα: «Μισούσε τους Ρομά, όπου τους έβρισκε τους σακάτευε στο ξύλο»
- Ο κανόνας που λίγοι γνωρίζουν – Γιατί πρέπει να βάζω βενζίνη στο αυτοκίνητο μόνο τη Δευτέρα
- Τραγική κατάληξη: Νεκρός βρέθηκε ο Δημήτρης Χρήστου στο Βόλο
- «Έσπασε» η Ιωαννίδου στην έκπληξη που της έκανε η Γερμανού: «Αχ Φρέντυ! Μας βλέπει»
- Διπλό φονικό στους Γόννους Λάρισας: Από Σκιάθο και Βόλο τα θύματα του αυτόχειρα δράστη
- Το ξανάκανε η Γουάντα Νάρα: Απάτησε τον Ικάρντι με τον πρώην συμπαίκτη Κεϊτά Μπαλντέ
- Αμερικανός influencer πήγε στην Τουρκία για μεταμόσχευση μαλλιών και έπαθε «πλάκα» όταν έφθασε στο αεροδρόμιο: «Turkish Hairlines»
- Τέμπη: «Δεν θεωρώ τυχαίο ότι εμφανίζονται τώρα τα νέα βίντεο» – Αιχμές από τον πατέρα της Μάρθης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΣΚΑΙ
- Ρωμανός: «Ο κ. Ανδρουλάκης προχώρησε σήμερα σε ένα ρεσιτάλ χυδαιότητας και πολιτικής ένδειας»
- Μηχανάκι συγκρούστηκε με τραμ στο Νέο Φάληρο, τραυματίστηκε οδηγός - Δείτε φωτογραφίες
- Συνάντηση Γεραπετρίτη - Αλ Σάρα: «Η Ελλάδα ως αξιόπιστος συνομιλητής του αραβικού κόσμου θα είναι παρούσα για ηρεμία και ευημερία στην περιοχή»
- Φάμελλος: Η άμεση κατάθεση πρότασης δυσπιστίας είναι η μόνη απάντηση των προοδευτικών πολιτικών κομμάτων
- ΗΠΑ: Συνεργασία υπουργού Εσωτερικής Ασφάλειας με τον Ίλον Μασκ με εντολή Τραμπ
- 4 ασκήσεις γιόγκα για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
- Τη Δευτέρα η συνάντηση του Μητσοτάκη με τον Μακρόν στο Παρίσι
- Σταϊκούρας: Το δημόσιο σύστημα μεταφορών της Θεσσαλονίκης ενισχύεται ουσιαστικά, μετά από πολλά χρόνια
- Παναθηναϊκός: Ιταλοί γράφουν για νέο συμβόλαιο του Οσμάν
- ΑΕΚ κατά Κυριάκου και ΠΑΟΚ: «Τζάμπα μάγκας - Θέλουν να συγκαλύπτονται χουλιγκανίστικες συμπεριφορές»
- Τελευταία Νέα ΣΚΑΙ
- 4 ασκήσεις γιόγκα για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
- Σταϊκούρας: Το δημόσιο σύστημα μεταφορών της Θεσσαλονίκης ενισχύεται ουσιαστικά, μετά από πολλά χρόνια
- Παναθηναϊκός: Ιταλοί γράφουν για νέο συμβόλαιο του Οσμάν
- Valentine’s Chocolate Day: Σοκολάτα και αγάπη, ο πιο γλυκός συνδυασμός
- Τη Δευτέρα η συνάντηση του Μητσοτάκη με τον Μακρόν στο Παρίσι
- ΗΠΑ: Συνεργασία υπουργού Εσωτερικής Ασφάλειας με τον Ίλον Μασκ με εντολή Τραμπ
- Δούκας: Αδιαπραγμάτευτο να είναι το ΠΑΣΟΚ πρώτο κόμμα στις επόμενες εκλογές
- Ανακοίνωση της ΕΛΑΣ για το φονικό στη Λάρισα: Ο δράστης πυροβόλησε κατά αστυνομικού των ΕΚΑΜ και μετά αυτοτραυματίστηκε θανάσιμα
- Ρωμανός: «Ο κ. Ανδρουλάκης προχώρησε σήμερα σε ένα ρεσιτάλ χυδαιότητας και πολιτικής ένδειας»
- Συνάντηση Γεραπετρίτη - Αλ Σάρα: «Η Ελλάδα ως αξιόπιστος συνομιλητής του αραβικού κόσμου θα είναι παρούσα για ηρεμία και ευημερία στην περιοχή»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λάρισα: «Πήγε να βγάλει μεροκάματο και τον σκότωσε», λέει ο αδερφός ενός εκ των θυμάτων του 60χρονου
- Στους «ρυθμούς» των ρίχτερ οι Κυκλάδες - 95 σεισμοί σε ένα 24ωρο
- Φάρσα το τηλεφώνημα για βόμβα στο σταθμό Μοναστηράκι
- Τραγωδία στη Βόλο: Βρέθηκε νεκρός ο Δημήτρης Χρήστου, 42 μέρες μετά την εξαφάνισή του
- Ολυμπιακός – Αστέρας Τρίπολης 1-1: Δεν κατάφερε να τον «ξορκίσει»
- Τραγική κατάληξη: Νεκρός βρέθηκε ο Δημήτρης Χρήστου στο Βόλο
- Τροχαίο στις Μαλάδες στην Κρήτη – Γυναίκα εγκλωβίστηκε στο όχημά της
- Συνάντηση Σκιαδαρέση με τον Δήμαρχο Πατρέων
- Φάρσα το τηλεφώνημα για βόμβα στο σταθμό Μετρό Μοναστηράκι
- H ανακοίνωση της αστυνομίας για το φονικό στη Λάρισα
