Pilates: Kαλό αλλά όχι ολοκληρωμένο και όχι για όλους..!

21:19 5/2/2013 - Πηγή: ΣΚΑΙ
Η μέθοδος Pilates αναπτύχθηκε το 1920 από τον Joseph Pilates, ως ένα πρόγραμμα αποθεραπείας για τα μυοσκελετικά του προβλήματα και εξελίχθηκε σαν μια μέθοδο ευεργετικής άσκησης που προσφέρει έντονη αίσθηση ευεξίας. Αρκεί όμως μόνο αυτό; Είναι καλό για όλους;
Keywords
Τυχαία Θέματα