Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους
11:05 7/11/2010
- Πηγή: ΣΚΑΙ
Οι άνθρωποι που ασκούνται και αθλούνται τακτικά στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους, κυρίως παρέα με φίλους τους, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με μια νέα βρετανονορβηγική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι το ίδιο ευεργετικό αποτέλεσμα δεν ισχύει, αν η φυσική δραστηριότητα αποτελεί τμήμα της εργασιακής ρουτίνας του ανθρώπου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σπιτική μάσκα απολέπισης προσώπου
- Ο περιζήτητος Μιχάλης Ιατρόπουλος
- Ουζμπέκικο πιλάφι με ρεβύθια, αρνί και σταφίδες
- Μαρία Τσάκου: Μια σπουδαία Ελληνίδα που "έφυγε" νωρίς
- Στον Πανορμίτη της Σύμης τα θαύματα είναι "ζωντανά"
- Nesër Shqipëria pret vendimin historik!
- Οι πληγές του Φαραώ
- Media και δημοσκοπήσεις, του Χ. Βερναρδάκη
- ΦΩΤΟΒΟΛΤΑΪΚΑ: Κέρδη για λίγους και απώλειες για πολλούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΣΚΑΙ
- Οι κάλπες, το μνημόνιο και οι φόβοι Παπανδρέου
- Στη Βαρκελόνη ο Ποντίφικας
- Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους
- Που ψηφίζουν οι πολιτικοί αρχηγοί
- Αποχή από τις εκλογές για τους κατοίκους της Γαύδου
- Έξι νεκροί από το πέρασμα του τυφώνα Τόμας από την Αϊτή
- Ανέκτησε ισχύ ο τυφώνας Τόμας
- Η κάλπη καθορίζει τις κινήσεις της Ν.Δ.
- Φόβοι της ΕΛ.ΑΣ. για νέο χτύπημα τρομοκρατών
- Τουλάχιστον 23 νεκροί από κατολίσθηση λάσπης στην Κόστα Ρίκα
- Τελευταία Νέα ΣΚΑΙ
- Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους
- Η κάλπη καθορίζει τις κινήσεις της Ν.Δ.
- Αποχή από τις εκλογές για τους κατοίκους της Γαύδου
- Ανέκτησε ισχύ ο τυφώνας Τόμας
- Τουλάχιστον 23 νεκροί από κατολίσθηση λάσπης στην Κόστα Ρίκα
- Φόβοι της ΕΛ.ΑΣ. για νέο χτύπημα τρομοκρατών
- Οι κάλπες, το μνημόνιο και οι φόβοι Παπανδρέου
- Που ψηφίζουν οι πολιτικοί αρχηγοί
- Στη Βαρκελόνη ο Ποντίφικας
- Έξι νεκροί από το πέρασμα του τυφώνα Τόμας από την Αϊτή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τάσος Καράμπελας: «Το Next Top Model είναι χυδαίο»
- Συνελήφθη δημοσιογράφος κατά τις εκλογές στη Μιανμάρ
- «Έφυγε» ο δημοσιογράφος Άγγελος Βλαχάκης
- Έφυγε από τη ζωή ο παλαίμαχος δημοσιογράφος ’γγελος Βλαχάκης
- Αγνοείται αλιευτικό σκάφος με δύο επιβαίνοντες
- Μεξικό: πολύνεκρο τροχαίο
- Δυτικό Κατασκεύασμα η Αλ Κάιντα
- Στη Βαρκελώνη ο Πάπας
- Αϊτή: Δολοφονεί ο Τόμας
- Ψηφίζει η Μυανμάρ
