Αν έχεις περίοδο τότε πρέπει να πας για τρέξιμο!
14:23 23/1/2019
- Πηγή: mycampus.gr
Ξέρω τι σκέφτεσαι. Όσο κι αν αγαπάς την άσκηση, οι ημέρες της περιόδου, για τις περισσότερες γυναίκες, χαρακτηρίζονται από πόνο στην μέση, ξαφνική ακμή, πρήξιμο και έλλειψη ενέργειας. Κι όμως! Σύμφωνα με την personal trainer Meg Takacs, η περίοδος είναι και η καλύτερη στιγμή να βγεις στον… δρόμο. «Ναι, η περίοδος είναι δύσκολη. Αλλά η άσκηση […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ελένη Μενεγάκη: «Δεν ήξερα ότι ο Θέμος είναι άρρωστος»
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ Σπύρος Παπασπύρος
- Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ Σπύρος Παπασπύρος
- Ιωάννα Μπέλλα: Το απίστευτο ποσό που της δίνουν για να μπει στο Survivor
- ΚΕΑ – Κοινωνικό εισόδημα αλληλεγγύης: Πληρωμή μαζί με συντάξεις ΟΓΑ Φεβρουαρίου 2019
- Ακόμα και τώρα μας δουλεύουν οι Σκοπιανοί...
- Tο σχόλιο του Νίκου Χατζηνικολάου
- Απάντηση από Μητρόπολη Λεμεσού σε κατηγορίες για το ζήτημα του αυτοκινήτου
- Συγκέντρωση και πορεία εργαζομένων ΕΛΤΑ στο κέντρο της Αθήνας (VIDEO)
- Αν έχεις περίοδο τότε πρέπει να πας για τρέξιμο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις mycampus.gr
- Τελευταία Νέα mycampus.gr
- Αν έχεις περίοδο τότε πρέπει να πας για τρέξιμο!
- Παρέμβαση σε influencers των social media για τη διαφήμιση προϊόντων online!
- Η Εύη Ιωαννίδου αποκαλύπτει περιστατικά από θαυμαστές της!
- Survivor3: Οι μεγάλες αλλαγές και τα ονόματα έκπληξη!
- My Style Rocks: Μια φωτογραφία πρόδωσε το παρασκήνιο του τελικού! Να πως θα βγει η νικήτρια!
- Ο Ιανουάριος και ο Φεβρουάριος είναι οι μήνες που γεννιούνται οι πλούσιοι
- Τα ηλεκτρικά πατίνια ήρθαν και στην Αθήνα! Δες που θα βρεις!
- Η τρίτη Διεθνής Έκθεση Πανεπιστημίων – IUF στην Ελλάδα είναι γεγονός!
- Αυτά τα στοιχεία δείχνουν αν πρέπει να σταματήσεις τα ραντεβού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ Σπύρος Παπασπύρος
- Απίστευτη ιστορία στη Λάρισα: Ληστής έκρυβε σπίτι του 14χρονη που είχε εξαφανιστεί
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της ΑΔΕΔΥ Σπύρος Παπασπύρος
- Διαβήτης τύπου 2: Νέα δεδομένα για την διαχείριση των ασθενών
- Δολοφονική επίθεση δέχθηκε ο Κώστας Κούβαρης – Δείτε τι καταγγέλλει ο φαρμακευτικός σύλλογος Πειραιά
- Φονική γρίπη σε Κροατία και Βουλγαρία
- Πρόταση μομφής: Τι είναι και ποια διαδικασία ακολουθείται
- Ποια (αηδιαστική) συνταγή μαγειρικής κατέχει ρεκόρ Γκίνες;
- Πέγκυ Ζήνα: «Δεν αποκλείω κάποια στιγμή να βρεθώ στο θεατρικό σανίδι»
- ΝΔ: Στην μακρά πορεία του ο Θέμος Αναστασιάδης άφησε το δικό του διακριτό στίγμα
