Τι πρέπει να κάνεις αν έχεις συνέχεια νεύρα;

Αν πιάνεις τον εαυτό σου να θυμώνει με το παραμικρό. Αν ανεβάζεις θερμοκρασία, ιδρώνεις και παθαίνεις ταχυπαλμίες και μόνο με την υποψία πως κάτι πάει στραβά, ίσως να πάσχεις από χρόνιο θυμό. Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Alison Stone, ο θυμός λειτουργεί σαν ένα καμπανάκι κινδύνου για τον οργανισμό μας. “Στέλνει ένα μήνυμα SOS στον εγκέφαλο, […]
Keywords
Τυχαία Θέματα