Η άσκηση μειώνει τα συμπτώματα άγχους και άγχους κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία
23:17 11/6/2022
- Πηγή: Εθνος
Η αερόβια άσκηση με μέτρια έντασης ή 40 λεπτά περπάτημα τη μέρα, βελτιώνει τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης ειδικά κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η γυναίκα που προέβλεψε την πανδημία το 2010 - Οι δύο φόβοι για το μέλλον
- Πούτιν: Κατέρρευσε μετά από πολύωρη σύσκεψη με αξιωματικούς του
- «Δεν μπορείς να περιγράψεις τον πόνο»: Τι δήλωσε στον ΣΚΑΪ γυναίκα που τσιμπήθηκε από μωβ μέδουσα
- Νέες απειλές Ερντογάν & Ακάρ – Η Αθήνα ετοιμάζει διπλωματική αντεπίθεση
- Ορφέας Αυγουστίδης: Ο «Αστέρης» του Σασμού ντύθηκε γαμπρός με... σαρίκι - Δείτε φωτογραφίες
- Απίστευτο: Τα έσπασε όλα σε οδοντιατρείο επειδή… θεώρησε πως του έβαλαν τσιπ στο στόμα για να ακούνε τι λέει
- Πανελλήνιες: Η ατάκα που έγινε viral από την πιο… χαλαρή μαθήτρια της χρονιάς-«Έχω έρθει για να ρίξω τις βάσεις»
- Ευλογιά των πιθήκων: Επιβεβαιώθηκε το δεύτερο κρούσμα στην Ελλάδα
- Καλλιθέα: Στη ΜΕΘ ο άνδρας που βρέθηκε μαχαιρωμένος σε διαμέρισμα - Συνελήφθη η σύντροφός του
- Σε εμπόλεμη ζώνη μετατράπηκε το γήπεδο του Ρουφ μετά το ΠΑΟ Ρουφ-Μακεδονικός για τα μπαράζ Γ' Εθνικής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Εθνος
- Τέλος εποχής για Κρέσπο στον ΠΑΟΚ: «Ήταν 6 υπέροχα χρόνια»
- Tύμβος Καστά: Το ακριβό μυστικό που έκρυβε ο τάφος της Αμφίπολης
- Διασωληνωμένος νοσηλεύεται ο 62χρονος που βρέθηκε μαχαιρωμένος στην Καλλιθέα - Εξετάζεται η σύντροφός του
- Κακοκαιρία Genesis: Πού θα χτυπήσει τις επόμενες ώρες και πώς θα κυλήσει το τριήμερο - Η πρόγνωση Μαρουσάκη
- Δέκα ράβδοι χρυσού από την περιουσία του Γιώργου Τράγκα στο «μικροσκόπιο» των ελέγχων
- Επιχείρηση διάσωσης δεκάδων μεταναστών ανοιχτά της Ζακύνθου
- Ανταρκτική: Ένας «κρυμμένος κόσμος» θαλάσσιας ζωής ανακαλύφθηκε σε «ποτάμι» κάτω από τους πάγους
- Χαμός με δακρυγόνα έξω απ' το ΣΕΦ! Με καθυστέρηση το τζάμπολ του τελικού Ολυμπιακού - Παναθηναϊκού
- Η Λαμία νίκησε στη Βέροια 2-1 και πήρε προβάδισμα παραμονής στη Super League
- Ευλογιά των πιθήκων: Επιβεβαιώθηκε και δεύτερο κρούσμα στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Εθνος
- Η άσκηση μειώνει τα συμπτώματα άγχους και άγχους κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία
- Ευλογιά των πιθήκων: Επιβεβαιώθηκε και δεύτερο κρούσμα στην Ελλάδα
- Ουκρανία: Πιθανό να έχουν καταστραφεί 300.000 τόνοι σιτηρών από ρωσικούς βομβαρδισμούς στο Μικολάιβ
- «Δεν έγινε χρήση δακρυγόνων» λέει η Αστυνομία που κάνει λόγο για αναθυμιάσεις από φωτοβολίδες και καπνογόνα οπαδών του Ολυμπιακού
- Διπλωματικός πυρετός από τις προκλήσεις της Τουρκίας: Αποφασισμένη να μην πέσει στην «παγίδα» της κλιμάκωσης η Αθήνα
- Ανταρκτική: Ένας «κρυμμένος κόσμος» θαλάσσιας ζωής ανακαλύφθηκε σε «ποτάμι» κάτω από τους πάγους
- Διασωληνωμένος νοσηλεύεται ο 62χρονος που βρέθηκε μαχαιρωμένος στην Καλλιθέα - Εξετάζεται η σύντροφός του
- Τέλος εποχής για Κρέσπο στον ΠΑΟΚ: «Ήταν 6 υπέροχα χρόνια»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Power Pass: Πως θα γίνουν οι αιτήσεις για αποζημίωση στο ρεύμα – Ανοίγει η πλατφόρμα μέχρι την Πέμπτη
- Κίσινγκερ: Πώς δικαιολόγησε τις δηλώσεις του για την Ουκρανία στο Νταβός
- Ευλογιά των πιθήκων: Δεύτερο κρούσμα στη χώρα μας
- Κακοκαιρία Genesis: «Άστραψε και βρόντηξε» σε όλη τη χώρα, πού έβρεξε περισσότερο
- Δεύτερο κρούσμα ευλογιάς των πιθήκων στην Ελλάδα
- Στο ρελαντί ο Ολυμπιακός 74-61 τον Παναθηναϊκό
- Δεύτερο κρούσμα ευλογιάς των πιθήκων στην Ελλάδα
- Με αυτές τις τροφές μπορείτε να ρίξετε την πίεση
- Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός 74-61: Περίπατος των «ερυθρόλευκων» και 1-0
