Δέκα χρήσιμες συμβουλές για το σολάριουμ
Της ΤΑΝΙΑΣ ΒΛΑΔΕΝΗ*
1. Αν ακολουθείς κάποια φαρμακευτική αγωγή, να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική: δεν πρέπει να προχωρήσεις στο μαύρισμα με τεχνητό τρόπο, ειδικά αν ακολουθείς κάποια αγωγή με αντιβιοτικά, φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση ή αν παίρνεις κάποια αγωγή για στίγματα ή σπυράκια.
2. Χρησιμοποίησε λοσιόν μαυρίσματος καλής ποιότητας: η οποία θα βοηθήσει την επιδερμίδα σου να απορροφήσει καλύτερα τις ακτίνες UV. Άπλωσέ τη κρέμα μία ή δύο ώρες πριν από κάθε συνεδρία μαυρίσματος και να απορροφηθεί από την επιδερμίδα ομοιόμορφα.
3. Αν τώρα ξεκινάς σολάριουμ, πάρε τις προφυλάξεις
4. Δεν θέλει κόπο:ξεκίνα τις συνεδρίες μαυρίσματος με λίγα λεπτά κάθε φορά. Μπορεί να βιάζεσαι να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα αλλά πρέπει να είσαι υπομονετική. Αν έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, δεν πρέπει να ξεπερνάς τα 6 λεπτά έκθεσης στις ακτίνες του μηχανήματος.
5. Κάθε πόσες μέρες επιτρέπεται να μπαίνεις για σολάριουμ: οι ιατρικές γνώμες διίστανται αφού η συγκεκριμένη απορία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πως ανταποκρίνεται η επιδερμίδα σου. 'Ένας καλός κανόνας είναι να βλέπεις το χρώμα της επιδερμίδας σου: αν δεν έχεις το ροζ χρώμα του καμένου, μπορείς να ξαναμπείς στο σολάριουμ μέσα σε 24 με 48 ώρες αλλά για λίγα μόνο λεπτά.
6. Μόλις αποκτήσεις μια σκούρα βάση, ελάττωσε το χρόνο παραμονής στη συσκευή μαυρίσματος: αφού αποκτήσεις μια σκούρα βάση, σταμάτα τις τακτικές επισκέψεις στο κέντρο ομορφιάς. Θελωντας να αποκτήσουν ακόμα πιο σκουρόχρωμη επιδερμίδα, φτάνουν σε ακρότητες. Μην ξεχνάτε να εκτιθεστε και στις ακτίνες του ήλιου.
7. Πάντα να φοράς τα ειδικά γυαλιά: πολλές γυναίκες πιστεύουν πως το να τοποθετήσουν μια πετσέτα στο πρόσωπό τους, έχει το ίδιο αποτέλεσμα με το να φορέσουν τα ειδικά γυαλιά. Μέγα λάθος. Αυτή η τακτική μπορεί να επιφέρει προβλημα οφθαλμολογικό, γι αυτό δεν χρειάζεται να παίζεις με την όρασή σου. Φόρα πάντα τα ειδικά γυαλιά.
8. Μετακινησε τα χερια σου: αν δεν θέλεις αποκτήσεις λευκές λωρίδες, μετά τις πρώτες συνεδρίες άρχισε να αλλάζεις τη στάση των άκρων (χεριών ή ποδιών). Μην παραμένεις διαρκώς με τα χέρια κολλημένα στα πλευρά, γιατί τα σημεία που κρύβονται θα παραμείνουν λευκά.
9 .Πες όχι στο μεικ απ:όλα τα προηγούμενα μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα σου πιο ευαίσθητη στην ακτινοβολία ή και να προκαλέσουν ανεπιθύμητες κηλίδες και λεκέδες που δύσκολα να απαλαγεις.
10. Σε άλλη περιπτωση: πωλούνται κρέμες τεχνητού μαυρίσματος που δεν απαιτούν τη χρήση σολάριουμ. Διάλεξε μια κρέμα καλής ποιότητας που δεν θα σου αφήσει ανεπιθύμητους λεκέδες στο δέρμα και που θα υπόσχεται καλύτερο και μεγαλύτερης διάρκειας αποτέλεσμα.
Η Dr. Τάνια Βλαδένη είναι Ιατρός Δερματολόγος – Υγιειονολόγος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ''ΒΟΜΒΑ'': Ο Γκλέτσος ανακοίνωσε πως ιδρύει νέο κόμμα για τις εθνικές εκλογές (Βίντεο)
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ - Η μαύρη εκδίκηση του Ηλία Κασιδιάρη
- ΠΑΝΗΓΥΡΙΖΕΙ Ο ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ !!!!
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ - Ο Γκλέτσος σάρωσε και ιδρύει καινούργιο κόμμα
- Περιφέρεια Β. Αιγαίου: Χριστίνα Καλογήρου και Αθανάσιος Γιακαλής το δίδυμο του β' γύρου
- Ο Ηλίας Ψινάκης εξελέγη δήμαρχος
- Αυτά είναι τα αποτελέσματα όλων των δήμων Κεντρικής Μακεδονίας
- Ο Απόστολος Γκλέτσος ανακοίνωσε τη δημιουργία κόμματος
- Δημοσκόπηση: Προβάδισμα πέντε μονάδων για τον ΣΥΡΙΖΑ στις ευρωεκλογές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Matrix24
- Σάρωσαν Γκλέτσος και Ψινάκης
- Δήμαρχοι με την πρώτη σε 4 μεγάλους δήμους της Αττικής
- Από την πρώτη Κυριακή δήμαρχοι σε Σούλι, Φιλιάτες και Πάργα
- «Η Ελλάδα είτε θα προχωρήσει με σταθερά βήματα, είτε θα ξανακυλήσει πίσω»
- Δέκα χρήσιμες συμβουλές για το σολάριουμ
- Αρναουτάκης -Τσόκας στο δεύτερο γύρο για την Κρήτη
- Βενιζέλος: Ζητούμενο η «προοδευτική σταθερότητα»
- Συγχαρητήρια Κουμουτσάκου σε Δούρου - Σγουρό
- Το 1/3 των δήμων εκλέγουν δήμαρχο από την πρώτη Κυριακή
- Μπόλαρης: «Δώσαμε μια δύσκολη και δημοκρατική μάχη»
- Τελευταία Νέα Matrix24
- Δέκα χρήσιμες συμβουλές για το σολάριουμ
- Από την πρώτη Κυριακή δήμαρχοι σε Σούλι, Φιλιάτες και Πάργα
- Το 1/3 των δήμων εκλέγουν δήμαρχο από την πρώτη Κυριακή
- Σάρωσαν Γκλέτσος και Ψινάκης
- Αρναουτάκης -Τσόκας στο δεύτερο γύρο για την Κρήτη
- Μπόλαρης: «Δώσαμε μια δύσκολη και δημοκρατική μάχη»
- Δήμαρχοι με την πρώτη σε 4 μεγάλους δήμους της Αττικής
- Κρατάει την πρωτιά η Δούρου στην περιφέρεια Αττικής
- Κουτσούμπας: «Θετικό και ελπιδοφόρο μήνυμα»
- Στ. Θεοδωράκης: «Μικρός τελικός οι ευρωεκλογές»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- H showbiz πανηγυρίζει από την πρώτη Κυριακή
- «Εξάστερη» και η Μακάμπι!
- ΝΒΑ: Άνετο 1-0 για την Ιντιάνα κόντρα στο Μαϊάμι
- Ενας στους τρεις δήμους εκλέγει δήμαρχο από την πρώτη Κυριακή
- Το 1/3 των δήμων εκλέγουν δήμαρχο
- Πολύνεκρη έκρηξη στη Νιγηρία
- Πρωτιά Καμίνη στο Δ. Αθηναίων - Στο 1,3% η διαφορά του από τον Γ. Σακελλαρίδη
- “Ηπιο” δίλημμα κυβερνητικής σταθερότητας έθεσε ο Α.Σαμαράς
- Κατάφερε να ξεπεράσει τον τραυματισμό του ο Τσιρίλο σε χρόνο - ρεκόρ