Έξι τρόποι για να πούμε «αντίο» στο άγχος
18:36 26/12/2018
- Πηγή: Matrix24
Όλοι βιώνουμε καταστάσεις στρες στη ζωή μας, αλλά φανταστείτε να μπορέσαμε να μειώσουμε τα επίπεδα άγχους κάνοντας μικρές αλλά αποτελεσματικές αλλαγές. Λέμε «αντίο» στο στρες, υιοθετώντας 6 απλά tips.
1) «Αν κοιμηθώ νωρίς, θα σηκωθώ νωρίς»
Κάτι ήξερε ο Λουκιανός [...]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τηλεοπτική βόμβα: Κριτής του My style rocks "κόβεται" λόγω άσχημης συμπεριφοράς!
- Ποιος μαζεύει την Πατούλαινα
- Κυνηγός κατασπαράχθηκε από αρκούδα που μεγάλωνε σαν κατοικίδιο από μωρό
- ΣΟΚ: Αρκούδα κατασπάραξε κυνηγό που της είχε σώσει τη ζωή και τη μεγάλωνε σαν κατοικίδιο
- Χριστουγεννιάτικος χωρισμός στην ελληνική σόουμπιζ! Η απογοήτευση και το τέλος της σχέσης
- Πολικό ψύχος στη χώρα: Πού αναμένονται νέες χιονοπτώσεις
- Ποιοι ασφαλισμένοι μπορούν να πάρουν πρόωρη σύνταξη
- Δυο σοβαρά τροχαία ατυχήματα τα ξημερώματα στην Καλαμάτα (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)
- Στο Μαρούσι η Ν.Δ. αναστενάζει...
- Το ζευγάρι που δεν χωρίστηκε ούτε από το θάνατο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Matrix24
- Μηνιαίες προβλέψεις Ιανουαρίου 2019
- Έξι τρόποι για να πούμε «αντίο» στο άγχος
- Η Space X εκτόξευσε τον πιο ισχυρό στρατιωτικό δορυφόρο GPS των ΗΠΑ
- Απεβίωσε ο αντιστασιακός Βαρδής Β. Βαρδινογιάννης
- Πράσινη σαλάτα με ψητό σολομό, γκρέιπφρουτ και κρέμα βαλσάμικου ρόδι
- Βγήκε από το νοσοκομείο η Ρουθ Μπέιντερ Γκίνσμπεργκ
- Νέο ιστορικό ρεκόρ επιστημονικών δημοσιεύσεων στον κόσμο το 2018
- Υπ. Οικονομίας και Ανάπτυξης: Η Ελλάδα, πιο ελκυστικός επενδυτικός προορισμός
- Νέα υψηλά 6 μηνών καταγράφει ο χρυσός
- Εκατοντάδες Άγιοι Βασίληδες στους δρόμους των Χανίων
- Τελευταία Νέα Matrix24
- Έξι τρόποι για να πούμε «αντίο» στο άγχος
- Βγήκε από το νοσοκομείο η Ρουθ Μπέιντερ Γκίνσμπεργκ
- Νέο ιστορικό ρεκόρ επιστημονικών δημοσιεύσεων στον κόσμο το 2018
- Υπ. Οικονομίας και Ανάπτυξης: Η Ελλάδα, πιο ελκυστικός επενδυτικός προορισμός
- Απεβίωσε ο αντιστασιακός Βαρδής Β. Βαρδινογιάννης
- Η Space X εκτόξευσε τον πιο ισχυρό στρατιωτικό δορυφόρο GPS των ΗΠΑ
- Πέθανε ο συνθέτης Θεόδωρος Αντωνίου
- Εκατοντάδες Άγιοι Βασίληδες στους δρόμους των Χανίων
- Μηνιαίες προβλέψεις Ιανουαρίου 2019
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Μόνος στο σπίτι»: Αυτό που δεν ξέρατε τόσα χρόνια για την ταινία και θα σας… απογοητεύσει
- Τέλη Κυκλοφορίας 2019 : Τα σενάρια παράτασης
- Turkish-Cypriot minority on Cyprus does not wish to be viewed as a minority
- Σε απόγνωση η Kim Kardashian: Κάνει έκκληση βοηθείας για το πρόβλημα υγείας της!
- Κοινωνικό μέρισμα: 80 εκατ. ευρώ περισσότερα – Πότε θα δοθεί η δεύτερη δόση
- Δεν θα είναι τελικώς υποψήφια για τον δήμο Θεσσαλονίκης η ευρωβουλευτής Εύα Καϊλή
- «Έκλεισε» για την Ευρωβουλή η Εύα Καϊλή
- Φουλάρει και για τον «κόφτη» η ΑΕΚ, βασική επιλογή ο Ντιένγκ
- Μάνατζερ Ασένσιο : «Ο Μάρκο δεν φεύγει από τη Ρεάλ Μαδρίτης»
