Ποια τροφή πρέπει να βγάλετε από τη ζωή σας για να ζήσετε περισσότερο
08:13 20/6/2014
- Πηγή: Matrix24
Τι πρέπει να αποφεύγουμε όμως για να ζήσουμε περισσότερο;
Ο νευροχειρουργός και ιατρικός ανταποκριτής του CNN Sanjay Gupta εξηγεί ότι για όσους δε θέλουν να βγάλουν εντελώς το κρέας από τη ζωή τους, χρειάζεται τουλάχιστον καλύτερος έλεγχος στις ποσότητες. Τα περισσότερα είδη κρέατος περιέχουν σημαντικές ποσότητες κορεσμένων λιπαρών αλλά και νιτρικές ενώσεις που πυροδοτούν τη φλεγμονή.
Μειώνοντας τις ποσότητες κρέατος που καταναλώνουμε, μειώνονται αυτόματα και τα επίπεδα της χοληστερόλης και ο κίνδυνος καρδιοπάθειας.
Από το onmed.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διαβάστε τι έγραψε ο ξένος Τύπος για την Εθνική
- Έρχονται μειώσεις ΣΟΚ για τους συνταξιούχους
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού την Παρασκευή
- Όλα καλά με Μήτρογλου, δίνει το παρών με Ακτή Ελεφαντοστού
- Χανιά: Ο 20χρονος τερματοφύλακας δεν πέθανε από λεπτοσπείρωση
- EΛΛΑΔΑ - Με βροχές, καταιγίδες και χαλάζι και την Παρασκευή
- Κι όμως, αυτή είναι η Ελισάβετ Κωνσταντινίδου!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Matrix24
- Ο μεγάλος σεισμός 6,5 Ρίχτερ στη Θεσσαλονίκη
- Τα σενάρια πρόκρισης της Εθνικής
- O Μπομπ Ντίλαν σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
- Βροχές, καταιγίδες και χαλάζι!
- Ο Ρήγας «αδειάζει» τον Λοβέρδο
- Τι πιστεύετε ότι θα κάνει η Ελλάδα στο Μουντιάλ; Νέα ψηφοφορία στο matrix24.gr
- Έσβησε η πυρκαγιά στη χωματερή Άνω Λιοσίων
- Οι θυσίες τόσων ετών εξανεμίζονται. Επιστροφή στα ρουσφέτια και την παροχολογία
- «Βροχή» στο Facebook του Γαβριήλ
- Τελευταία Νέα Matrix24
- Ποια τροφή πρέπει να βγάλετε από τη ζωή σας για να ζήσετε περισσότερο
- Ορθοπεταλιά
- Βροχές, καταιγίδες και χαλάζι!
- Έσβησε η πυρκαγιά στη χωματερή Άνω Λιοσίων
- Τα σενάρια πρόκρισης της Εθνικής
- Οι αναβολές στη συζήτηση για το χρέος ανησυχούν το Μαξίμου
- Ικανοποίηση στην Χαριλάου Τρικούπη από τις εξελίξεις στα υποβρύχια
- ΔΗΜΑΡ: Διάσπαση σε... δόσεις
- Ακονίζουν τα μαχαίρια στον ΣΥΡΙΖΑ
- Η ολική επαναφορά των εγχώριων τραπεζών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Με δύο μεταφραστές ο Κινέζος πρωθυπουργός
- «Κακή» χαρακτηρίζει ο ΑΠ τη διατύπωση, στο διαβιβαστικό προς τη Βουλή, για την υπόθεση των υποβρυχίων
- Έρευνα-σοκ δείχνει ότι τα βρεφικά μπουκάλια χωρίς BPA προκαλούν ορμονικές διαταραχές
- Σε λειτουργική κατάρρευση τα ΑΕΙ
- Δέσμευση για τα προαπαιτούμενα
- Εμπρακτη στήριξη στην Αθήνα από το Πεκίνο
- Στην Τουρκία πάνω από ένα εκατ. Σύροι
- Ετοιμη η Ιονία Οδός το 2015
- Το sport car της Nissan του 2020!
