Στοματική δυσοσμία
1. Τροφές
Τροφές όπως το σκόρδο και το κρεμμύδι αφήνουν μια ιδιαίτερα έντονη μυρωδιά στο στόμα. Αυτή η μυρωδιά μπορεί να διαρκέσει για μέρες μέχρις ότου να αποβληθεί το τρόφιμο τελείως από τον οργανισμό μας. Το αλκοόλ και ο καφές αυξάνουν την οξύτητα στο σώμα μας και προκαλούν αφυδάτωση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηροστομία, η οποία είναι μια κατάσταση που δημιουργεί ιδιαίτερα δυσάρεστες οσμές.
2. Κακή στοματική υγιεινή
Το ανεπαρκές βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να αφήσει υπολείμματα
3. Τρυπήματα (piercings) στη γλώσσα ή το στόμα
Τα τρυπήματα, που πολλοί νέοι επιλέγουν να κάνουν στη γλώσσα ή το στόμα τους, παρέχουν ένα πολύ καλό περιβάλλον ανάπτυξης μικροοργανισμών που οδηγούν στη δυσοσμία. Έρευνες έχουν αποδείξει πως άτομα με piercing στη γλώσσα έχουν ιδιαίτερα αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν μολύνσεις από τον ζυμομύκητα Candida albicans.
4. Ξηροστομία
Η ξηροστομία είναι αυτή η τραχιά αίσθηση που έχουμε στο στόμα όταν η ροή του σιέλου επιβραδύνεται. Αν το νιώσετε ποτέ αυτό, ελέγξτε την αναπνοή σας, γιατί πιθανόν να είναι δύσοσμη. Στα διάφορα αίτια της ξηροστομίας συγκαταλέγονται η έντονη αναπνοή, η κατανάλωση αλκοόλ ή καφέ και τα φάρμακα.
5. Φάρμακα
Πολλά φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία ως παρενέργεια. Μερικά από αυτά είναι τα αντισταμινικά, αντικαταθλιπτικά, αντιχολινεργικά, ανορεκτικά, αντιυπερτασικά, αντιψυχωτικά, διουρητικά, ηρεμιστικά κ.α.
6. Κάπνισμα
Το κάπνισμα δημιουργεί μια χρόνια δυσοσμία στο στόμα. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτή η οσμή μυρίζει σαν τον καπνό και τα υπόλοιπα χημικά του ίδιου του τσιγάρου και αυτό δεν είναι καθόλου καλό. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις όμως είναι ακόμη χειρότερες. Οι ερευνητές βρήκαν πως τα διάφορα χημικά του τσιγάρου που αναβλύζουν κατά το κάπνισμα οδηγούν στην ξηροστομία και στον περιορισμού της έκκρισης σιέλου. Και οι δύο αυτές επιπτώσεις οδηγούν με τη σειρά τους στην ανάπτυξη κακοήθων βακτηρίων που οδηγούν στη δυσοσμία. Επιπλέον, το κάπνισμα μπορεί να δημιουργήσει περιοδοντίτιδα και καρκίνους στο στόμα. Βέβαια, η δυσοσμία σε αυτήν την περίπτωση θα είναι το λιγότερο.
7. Ακάθαρτες τεχνητές οδοντοστοιχίες και λοιπά οδοντικά βοηθήματα
Τα σιδεράκια, οι τεχνητές οδοντοστοιχίες και άλλα παρόμοια βοηθούν την ανάπτυξη αποικιών βακτηρίων, ζυμομυκήτων και μούχλας. Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι για να κρατάμε αυτά τα οδοντικά βοηθήματα καθαρά. Για παράδειγμα, το υπεροξείδιο του υδρογόνου βοηθάει στην εξολόθρευση των μικροοργανισμών και αποτελεί ένα από τα κύρια συστατικά των στοματικών διαλυμάτων.
8. Συμφόρηση των ιγμορείων και λοιπά προβλήματα του ρινικού κόλπου
Ασθένειες που σχετίζονται με τα ιγμόρεια μπορούν να οδηγήσουν σε ιδιαίτερα δυσάρεστες οσμές της αναπνοής μας. Η ρινική βλέννα ή το επίμονο συνάχι αποτελούν τροφή για διάφορους μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν κακοσμία. Η λύση βρίσκεται στο συστηματικό βούρτσισμα και σε ένα καλό στοματικό διάλυμα. Αυτό θα βοηθήσει στην εξόντωση των μικροοργανισμών και θα ενεργοποιήσει την παραγωγή σιέλου.
9. Οισοφαγική παλινδρόμηση
Η οισοφαγική παλινδρόμηση μεταφέρει στομαχικά οξέα, τροφή σε αποσύνθεση και γαστρεντερικά βακτήρια στο λαιμό και το στόμα. Στην καλύτερη περίπτωση, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξεπλύνετε το στόμα σας. Σε άλλες περιπτώσεις, τα βακτήρια του στομάχου μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση στο στόμα, ενώ μερικοί μικροοργανισμοί όπως, για παράδειγμα, το ελικοβακτήριο του πυλωρού μπορούν να προκαλέσουν πιο σύνθετες ιατρικές καταστάσεις.
10. Πιο σοβαρά ιατρικά προβλήματα
Η επίμονη δυσοσμία του στόματος μπορεί να σχετίζεται σε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, η χρόνια οισοφαγική παλινδρόμηση, η δυσλειτουργία του συκωτιού ή των νεφρών και λοιπά. Η ξηροστομία είναι σύμπτωμα για πολλές ασθένειες και οι χρόνιες παθήσεις πολλές φορές διαταράσσουν την ισορροπία της χημείας του σώματος οδηγώντας στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος φιλικού προς την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Μερικές παθήσεις μπορούν ενδεχομένως να απελευθερώνουν συστηματικά δύσοσμα αέρια μέσω των πνευμόνων, που προφανώς οδηγούν στη δύσοσμη αναπνοή.
Πολεμώντας τη δύσοσμη αναπνοή
Όποια και να είναι η αιτία της δύσοσμης αναπνοής, μην απελπίζεστε. Το σημαντικό είναι να διατηρούμε την υγιεινή του στόματος και του σώματος γενικότερα σε καλά επίπεδα. Έτσι, πρέπει:
- Να βουρτσίσουμε συστηματικά τα δόντια μας.
- Να χρησιμοποιούμε το βράδυ πριν κοιμηθούμε οδοντικό νήμα.
- Να έχουμε ένα στοματικό διάλυμα πάντα διαθέσιμο.
- Να αποβάλλουμε περιοδικά τις τοξίνες από τον οργανισμό μας.
Αν η δυσοσμία στην αναπνοή μας είναι χρόνια, τότε πρέπει να συμβουλευτούμε κάποιον ειδικό, αρχίζοντας από τον οδοντίατρό μας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το τηλεφώνημα για τον γιο της που πάγωσε την Αννίτα Πάνια στον αέρα της εκπομπής!
- Η κακή συνήθεια που μας γερνά κατά 10 χρόνια
- Μάθε το μυστικό για να … έχεις πάντα χρήματα
- Πολ Τόμσεν σε Γιάννη Στουρνάρα: «Αφού θα φύγετε, που θα φύγετε, γιατί δεν παίρνετε νέα μέτρα;»
- Ο Διευθυντής του Alpha έγινε... ιερέας!
- Όλες οι λεπτομέρειες: Το νούμερο «2» του Alpha έγινε παπάς!
- Ηλεία: Νεκρός από ανακοπή διευθυντής μαιευτικής κλινικής
- Mamacita :Η τραγική ιστορία του πιο δημοφιλούς τραγουδιού των ημερών
- Οι εγγονές του Τσε Γκεβάρα είναι Ελληνίδες και ζουν στην Αθήνα
- Αύριο θα καταβληθεί το δώρο Χριστουγέννων του ΟΑΕΔ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Matrix24
- Στοματική δυσοσμία
- Κρίσιμη μέρα διαπραγματεύσεων με την τρόικα
- Αιώνιοι φοιτητές μέχρι τον Ιούλιο
- Ο βασιλιάς της ζούγκλας έχασε από βουβάλια
- Χίλιες τριακόσιες συλλήψεις για πλαστά φάρμακα στην Κίνα
- «Αντάρτικο πόλης» δείχνει το χτύπημα στο σπίτι του Σημίτη
- Οι εγγονές του Τσε Γκεβάρα είναι Ελληνίδες και μένουν στην Αθήνα
- Ο Πάπας Φραγκίσκος αποκάλεσε «αδελφό» του, τον Βαρθολομαίο
- Ιταλίδα 110 ετών δωρίζει τη σύνταξή της στον Μπερλουσκόνι
- Αυτοί είναι οι σοσιαλδημοκράτες υπουργοί στη Γερμανία

- Τελευταία Νέα Matrix24
- Στοματική δυσοσμία
- Αιώνιοι φοιτητές μέχρι τον Ιούλιο
- Κρίσιμη μέρα διαπραγματεύσεων με την τρόικα
- Ο βασιλιάς της ζούγκλας έχασε από βουβάλια
- Αυτοί είναι οι σοσιαλδημοκράτες υπουργοί στη Γερμανία
- Οι εγγονές του Τσε Γκεβάρα είναι Ελληνίδες και μένουν στην Αθήνα
- Ο Πάπας Φραγκίσκος αποκάλεσε «αδελφό» του, τον Βαρθολομαίο
- Ιταλίδα 110 ετών δωρίζει τη σύνταξή της στον Μπερλουσκόνι
- «Αντάρτικο πόλης» δείχνει το χτύπημα στο σπίτι του Σημίτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Η Αμερική είναι μαζί σας»
- Αυτός είναι ο νέος υπουργός Οικονομίας της Γερμανίας
- Δημοψήφισμα για την ανεξαρτησία επιθυμούν οι περισσότεροι Καταλανοί, σύμφωνα με δημοσκόπηση
- «Απέδρασαν» από τη Μαγούλα τα Χανιά
- Δεινόσαυρος με λειρί!
- Επικρίσεις από φορείς στον Στουρνάρα για τον Φόρο Ακινήτων: Τον αποκάλεσαν "Ηρώδη" που στέλνει τους πολίτες στον ΣΥΡΙΖΑ
- Μυστική συμφωνία με τρόικα για ομαδικές απολύσεις
- ΝΔ: Ας αφήσει τις ύβρεις ο ΣΥΡΙΖΑ και να δώσει απαντήσεις
- Συρία: Τουλάχιστον 22 νεκροί από αεροπορικές επιθέσεις στο Χαλέπι