Τί πρέπει να τρώνε οι έγκυες για έξυπνα παιδιά
11:05 22/5/2013
- Πηγή: Matrix24
Σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φροντίζουν να προσλαμβάνουν στον οργανισμό τους επαρκείς ποσότητες ιωδίου, αλλιώς το παιδί τους υπάρχει κίνδυνος να εμφανίσει μειωμένη νοημοσύνη.
Οι επιστήμονες βρήκαν ότι όσες κατανάλωναν λιγότερο ιώδιο με τη διατροφή τους, ήταν πιθανότερο να γεννήσουν παιδιά με χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης και μικρότερες μαθησιακές ικανότητες. Όσο χαμηλότερη ήταν η ποσότητα ιωδίου στον οργανισμό της μητέρας, τόσο χαμηλότερες ήσαν και οι νοητικές επιδόσεις των παιδιών.
Να σημειωθεί ότι οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη χρειάζονται περίπου 50% περισσότερο ιώδιο από ό,τι συνήθως λάμβαναν πριν μείνουν έγκυες. Οι κυριότερες πηγές ιωδίου είναι τα γαλακτοκομικά όπως το γάλα και το γιαούρτι, τα ψάρια κ.α.
Keywords
παιδια, εγκυες, εξυπνα, διατροφη, εγκυμοσυνη, ιωδιο, ψαρια, γαλα, γιαουρτι, υπαρχει, νοημοσυνη, παιδι, πηγες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανελλαδικές 2013: Φυσική κατεύθυνσης με προβλήματα. Απαντήσεις
- Απαιτητική η Φυσική Κατεύθυνσης - «Ο Κρητικός» "επεσε" στη Λογοτεχνία
- Πανελλαδικές 2013: Πρόβλημα με την Φυσική. Ο Κρητικός στη Λογοτεχνία;
- Πανελλήνιες 2013: Μοίρασαν τα θέματα της Φυσικής και τα πήραν πίσω
- Πάτρα:Η παραλία της Αγυιάς ανάμεσα στις πιο "φτωχές" σε ποιότητα νερού-Αλλά οι ελληνικές θάλασσες από τις πιο καθαρές της Ευρώπης
- Οικογενειακή τραγωδία στο Αγρίνιο
- Νέο "κούρεμα" οφειλών ΕΟΠΥΥ
- Τι έγραψε η Sertab Erener για τον Νίκο Γκάνο και την μεταμφίεση στο YFSF;
- Πανελλήνιες 2013: Δείτε τα θέματα στη Νεοελληνική Λογοτεχνία
- Κείμενο που κυκλοφορεί από εκπαιδευτικούς και στο οποίο μαζεύονται υπογραφές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Matrix24
- Ο Περικλής Παναγόπουλος μιλά για την απαγωγή του
- Μαθητής έσφαξε στο Αγρίνιο τη μητέρα του
- Τί πρέπει να τρώνε οι έγκυες για έξυπνα παιδιά
- Έπαθε πλάκα με τα ελληνικά νησιά ο Ράσελ Κρόου
- Συντετριμμένος δηλώνει ο Ψωμιάδης για τον υποβιβασμό της ΑΕΚ
- Αλαβάνος: Πρόκληση για την Ευρώπη η έξοδος από το ευρώ
- Δυο Ελένες κι ένας Κώστας
- «Αμνηστία πλούτου» ψήφισε το Τουρκικό Κοινοβούλιο
- Χορός πλανητών στον νυχτερινό ουρανό
- Εισβολή ληστών σε μονοκατοικία ηλικιωμένων στον Αλμυρό
- Τελευταία Νέα Matrix24
- Τί πρέπει να τρώνε οι έγκυες για έξυπνα παιδιά
- Σε λαϊκή συμμαχία καλεί τους εργαζόμενους ο Κουτσούμπας
- Συντετριμμένος δηλώνει ο Ψωμιάδης για τον υποβιβασμό της ΑΕΚ
- Ο Περικλής Παναγόπουλος μιλά για την απαγωγή του
- Έπαθε πλάκα με τα ελληνικά νησιά ο Ράσελ Κρόου
- «Αμνηστία πλούτου» ψήφισε το Τουρκικό Κοινοβούλιο
- Αλαβάνος: Πρόκληση για την Ευρώπη η έξοδος από το ευρώ
- Εισβολή ληστών σε μονοκατοικία ηλικιωμένων στον Αλμυρό
- Έκρηξη σε ΑΤΜ στην Πάτρα
- Δικάζονται οι τρεις διαδηλώτριες των Σκουριών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπουτάρης σε εμπόρους: Μάθετε ρώσικα για να μην νιώθουν οι τουρίστες σαν να είναι στον Αμαζόνιο
- Εκδηλώσεις στη μνήμη του Γρ, Λαμπράκη σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- Η εκφώνηση στη Νεοελληνική Λογοτεχνία
- Μαθήματα ανάπτυξης από τις πολιτικές λιτότητας
- Τα ΑΤΜ δεν δέχονται το νέο χαρτονόμισμα των πέντε ευρώ
- Τσίπρας: Να συμμαχήσει ο Νότος κατά της λιτότητας
- Ειδική έκδοση του Nissan GT-R
- Τρόμος για ζευγάρι ηλικιωμένων στην Πάργα
- Αγώνες θεραπευτικής Ιππασίας
- ΜΕ ΜΙΑ ΩΡΑ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ΔΟΘΗΚΑΝ ΤΑ ΘΕΜΑΤΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΣΤΟΥΣ ΥΠΟΨΗΦΙΟΥΣ
