Υγιεινή διατροφή μέσα στις γιορτές - Χρήσιμες συμβουλές
11:27 1/1/2022
- Πηγή: Matrix24
Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν εύκολα να οδηγήσουν στην κατανάλωση λιγότερο υγιεινών τροφίμων, καθώς και στην πρόσληψη περισσότερων θερμίδων που μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ισλαμαμπάντ» η πλατεία Συντάγματος χθες βράδυ, την ώρα που οι Έλληνες έβλεπαν Ρουβά
- Κορονοϊός: Πόσες ημέρες μετά την επαφή με κρούσμα πρέπει να κάνουμε τεστ
- Τηλεθέαση: Ποιο κανάλι επέλεξαν οι τηλεθεατές για την αλλαγή του χρόνου
- Ο διαβόητος δολοφόνος που απέδρασε σαν κύριος από τον Κορυδαλλό: Η ερωμένη ψυχολόγος των φυλακών τον έντυσε… γιατρό!
- Τα ΤΕΙ επιστρέφουν με νέο όνομα
- Ιωάννινα- 55χρονη μαχαίρωσε και σκότωσε τον σύντροφό της
- Ο Θοδωρής Μαραντίνης για Σίσσυ Χρηστίδου: Έπαθα σοκ με τον χωρισμό – Κάνω ψυχανάλυση
- Κολπική μαρμαρυγή: 5 πράγματα που είναι απαραίτητο να καταλάβετε
- Η Γη γυρίζει πιο γρήγορα από ό, τι πριν από μισό αιώνα
- Αυτά είναι τα 10 «κόλπα» που οφείλει να ξέρει ο κάτοχος iPhone
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Matrix24
- Τα χιόνια σβήνουν τις φωτιές στο Κολοράντο – Από θαύμα δεν υπήρξαν θύματα
- Υγιεινή διατροφή μέσα στις γιορτές - Χρήσιμες συμβουλές
- Πρωτοχρονιά με αυξήσεις στα διόδια - Οι νέες τιμές
- Κιμ Γιονγκ Ουν: Η Β. Κορέα αντιμέτωπη με μια μεγάλη μάχη ζωής και θανάτου
- ΝΒΑ: Ποδαρικό με «43άρι» ο Λεμπρόν Τζέιμς - ΒΙΝΤΕΟ
- Ρουκέτες που εκτοξεύθηκαν από τη Γάζα προκάλεσαν έκρηξη στο Τελ Αβίβ
- Τα μηνύματα της πολιτειακής και πολιτικής ηγεσίας για τη νέα χρονιά
- Δημόπουλος: Ένα lockdown σε αυτή τη φάση θα ήταν μία επίπονη διαδικασία
- Γερμανία: 184 θάνατοι εξαιτίας της Covid-19 - Πάνω από 26.000 κρούσματα
- Βραζιλία : 72 θάνατοι και 10.282 νέα κρούσματα
- Τελευταία Νέα Matrix24
- Υγιεινή διατροφή μέσα στις γιορτές - Χρήσιμες συμβουλές
- Καμπάνα 50.000 ευρώ σε 46χρονο για διοργάνωση κορωνοπάρτι
- ΝΒΑ: Ποδαρικό με «43άρι» ο Λεμπρόν Τζέιμς - ΒΙΝΤΕΟ
- Η Γαλλία αναλαμβάνει την προεδρία της ΕΕ τρεις μήνες πριν από τις προεδρικές εκλογές
- Ρουκέτες που εκτοξεύθηκαν από τη Γάζα προκάλεσαν έκρηξη στο Τελ Αβίβ
- Κορωνοϊός - Τζανάκης: Αν ανοίξουμε τα σχολεία, θα κλείσουν μετά από 5 με 10 ημέρες
- Δέκα λησμονημένες κλασικές κωμωδίες για οικογενειακές εορταστικές στιγμές στο σπίτι
- Η Όμικρον περιόρισε ή ακύρωσε τους εορτασμούς για την Πρωτοχρονιά σε όλο τον κόσμο
- Τα χιόνια σβήνουν τις φωτιές στο Κολοράντο – Από θαύμα δεν υπήρξαν θύματα
- Αυστραλία - Covid-19: Ρεκόρ νέων κρουσμάτων στην «αυγή» του 2022
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κίνα: Σε λειτουργία υπεράκτια αιολική μονάδα παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας
- «Αποκαθήλωσαν» την «big potato» στο Ξυλοφάγου- Για 2η φορά στόχος βανδαλισμών
- Η ανασκόπηση της Serie A για το 2021
- Λάμπρος Κωνσταντάρας: Το ατύχημα που είχε στα γυρίσματα της ταινίας Ούτε γάτα ούτε ζημιά
- Τα αθλητικά ραντεβού το 2022
- Μπουρνάζι: Πρωτοχρονιάτικο «ντου» της αστυνομίας σε μαγαζί με 400 άτομα - Οι διαπραγματεύσεις και η διμοιρία των ΜΑΤ
- Άνοιγμα σχολείων 2022 – κορονοϊός: Αν ανοίξουμε, θα κλείσουν μετά από 5 με 10 ημέρες
- Ρέθυμνο: Λουκέτο και βαρύ πρόστιμο σε κατάστημα εστίασης που έπαιζε μουσική
- Φυσικό αέριο – Αυξήθηκαν οι ροές προς την Πολωνία μέσω του αγωγού Γιαμάλ – Ευρώπη
- Στέφανος Τσιτσιπάς: Ο πάγος στον αγκώνα και το «προληπτικό βήμα» ενόψει Australian Open
