ΑΓΧΟΣ : Απλές συμβουλές για να απαλλαγείτε και να το ελέγχετε

Το άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα, που εμφανίζεται σε καταστάσεις όπου το άτομο βρίσκεται σε κίνδυνο ή αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα.

Γενικότερα πρόκειται για την περίπτωση όπου ερχόμαστε αντιμέτωποι με μία δύσκολη κατάσταση, όμως υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίζουμε και να το ελέγχουμε.

Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα