ΕΡΕΥΝΑ : Η διατροφή με όσπρια είναι φυσική ασπίδα για την καρδιά
23:56 22/3/2013
- Πηγή: Radar.gr
Μια ισορροπημένη διατροφή χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη που αποτελείται από φασόλια, ρεβίθια και φακές προστατεύει τον οργανισμό και την καρδιά μας.
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο του Τορόντο κατέδειξαν πως η κατανάλωση περισσότερων όσπριων βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου και μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.
ΈρευναKeywords
ερευνα, διατροφη, οσπρια, φυσικη, ασπιδα, ερευνα, καρδια, φακες, ισορροπημενη διατροφη, τοροντο, φασολια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΑΒΡΩΝΙΑ : Τα οφέλη της στον οργανισμό μας
- ΝΙΚΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ : "Προσωπικά ζητήματα συζήτηση κομμένη"
- Συγκλόνισε ο «Σουλεϊμάν»: «η αδερφή μου έχει νοητική αναπηρία»
- Σε ποια ηλικία είμαστε πιο όμορφες; Δες τι έδειξε η έρευνα!
- Τάμτα, Demy, Δούκισσα! Τρία fashion icons γίνονται έμπνευση για τα ψώνια σου
- Μαρία Ηλιάκη: Η «πρόταση» της Γερμανού και τα σχόλια στο «Δέστε Τους»
- Την Τράπεζα Κύπρου, Τη Λαϊκή Τράπεζα Κύπρου και την Ελληνική Τράπεζα υποβάθμισε ο Moody’s
- Σε θρίλερ εξελίσσεται η δίκη της δολοφονίας του Νίκου Σεργιανόπουλου!
- Κώστας Βαξεβάνης: Νικητής του Διεθνούς Βραβείου Δημοσιογραφίας «Index» της «Guardian»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Radar.gr
- ΑΒΡΩΝΙΑ : Τα οφέλη της στον οργανισμό μας
- ΝΙΚΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ : "Προσωπικά ζητήματα συζήτηση κομμένη"
- ΠΡΑΣΙΝΗ ΛΙΜΝΗ : Η λίμνη που το χειμώνα μετατρέπεται σε... πάρκο
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΑΝΙΩΤΗΣ : Τα πειράγματά του στην κόρη του Θοδωρή Αθερίδη
- ΕΡΕΥΝΑ : Η διατροφή με όσπρια είναι φυσική ασπίδα για την καρδιά
- ΑΦΛΕΚ - ΓΚΑΡΝΕΡ : Στο γήπεδο με την Βάιολετ
- ΕΡΕΥΝΑ : Ο καφές ενισχύει την ενυδάτωση του οργανισμού μας
- ΚΕΪΤ ΜΟΣ : Νυχτοπερπατήματα με τον σύζυγο
- Τελευταία Νέα Radar.gr
- ΕΡΕΥΝΑ : Η διατροφή με όσπρια είναι φυσική ασπίδα για την καρδιά
- ΚΕΪΤ ΜΟΣ : Νυχτοπερπατήματα με τον σύζυγο
- ΠΡΑΣΙΝΗ ΛΙΜΝΗ : Η λίμνη που το χειμώνα μετατρέπεται σε... πάρκο
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΑΝΙΩΤΗΣ : Τα πειράγματά του στην κόρη του Θοδωρή Αθερίδη
- ΕΡΕΥΝΑ : Ο καφές ενισχύει την ενυδάτωση του οργανισμού μας
- ΑΦΛΕΚ - ΓΚΑΡΝΕΡ : Στο γήπεδο με την Βάιολετ
- ΝΙΚΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ : "Προσωπικά ζητήματα συζήτηση κομμένη"
- ΑΒΡΩΝΙΑ : Τα οφέλη της στον οργανισμό μας
- ΤΖΟΝ ΜΠΟΝ ΤΖΟΒΙ : Μίλησε για τη "σχέση" της κόρης του με τα ναρκωτικά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- To net-a-porter στο TLIFE ανανεώθηκε! Δες τι μπορείς να βρεις αυτή την εβδομάδα!
- Τάμτα, Demy, Δούκισσα! Τρία fashion icons γίνονται έμπνευση για τα ψώνια σου
- H Marion Cotillard είναι η νέα Lady Dior!
- Το μυστικό που ώθησε την Ρένα Παγκράτη στην αυτοκτονία! Τι αποκαλύπτει ο ανιψιός της!
- Κώστας Βαξεβάνης: Νικητής του Διεθνούς Βραβείου Δημοσιογραφίας «Index» της «Guardian»
- LIVE Μουντιάλ: Βοσνία – Ελλάδα: 2 – 0 (Β')
- Κύπρος: Εγκρίθηκαν δύο νομοσχέδια από την κυπριακή βουλή
- Kate Winslet: «Ζωντανή» απόδειξη ότι ο γάμος ομορφαίνει!
- Τρεις μέρες «μαύρο» στην ΕΡΤ: μόνο παρέλαση θα δείξει!
- Μάχη στις φυλακές Τρικάλων: Βροχή από πυροβολισμούς. Τρεις τραυματίες
