ΣΟΓΙΑ : Η φυσική ασπίδα ενάντια στην χοληστερίνη

Όπως έδειξε η έρευνα Ελλήνων και Ιταλών ερευνητών η κατανάλωση της σόγιας μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της συνολικής, αλλά και της κακής χοληστερίνης ελαττώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Η σόγια δρα θετικά στο ήπαρ, αλλά και στο λιπώδη ιστό και οι ερευνητές απέδειξαν ότι η σόγια περιέχει υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνες και ισοφλαβόνες, ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.

Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα