Ναι, μπορείτε να αδυνατίσετε τρώγοντας σοκολάτα!
Ευχάριστα νέα για τους chocoholics...
Σύμφωνα με μία έρευνα του University of California- San Diego, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Αrchives of Internal Medicine, η σοκολάτα βοηθάει στο αδυνάτισμα και στην απώλεια λίπους.
Οι ερευνητές μελέτησαν τις διατροφικές συνήθειες 1.000 ατόμων ηλικίας 20 έως 85 χρόνων και βρήκαν ότι όσοι κατανάλωναν μία μικρή ποσότητα (1-2 κομμάτια σοκολάτας) 5 φορές την εβδομάδα ήταν κατά μέσο όρο 3
Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, αυτό οφείλεται στα συστατικά της σοκολάτας και ειδικά της μαύρης, η οποία ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, ελέγχει την αρτηριακή πίεση, ρίχνει τη χοληστερίνη, προλαμβάνει τα καρδιακά προβλήματα και έχει μεγάλη αντιοξειδωτική δράση.
The post Ναι, μπορείτε να αδυνατίσετε τρώγοντας σοκολάτα! appeared first on Paraskhnio.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ποιος είναι ο εφοπλιστής Αναστάσιος Πάλλης που εμπλέκει η Αντιτρομοκρατική με τη Χρυσή Αυγή;
- ΈΚΤΑΚΤΟ: Αποφυλακίστηκε η Βίκυ Σταμάτη
- O Κοπελούζος και το ωραιότερο σπίτι της Ελλάδας
- ΤΩΡΑ-Σεισμός 4 Ρίχτερ στην Κρήτη
- ΣΟΚ – Άνθρωπος μέσα σε κοιλιά καρχαρία [εικόνα]
- Ο ανθρωπος που εβγαλε τον υιο ψυχαρη βουλευτη...
- Εύκολο σπιτικό ρυζόγαλο με λίγα λιπαρά
- ΈΚΤΑΚΤΟ: "Αποφυλακίστηκε" η Βίκυ Σταμάτη...
- Δεν τον ξανακατεβαζει βουλευτη...
- Οι 7 οργανισμοί του Δημοσίου που θα γίνουν 1.600 προσλήψεις – Kριτήρια και προϋποθέσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παρασκηνιο
- Μαχαιρίτσας: «Κανείς δεν μπορεί να μπαίνει φυλακή επειδή έχει φωτογραφίες του Χίτλερ»
- Νέα σεισμική δόνηση πριν λίγο στην Κρήτη
- Έγκυος ξανά η Φαίη Σκορδά;
- Σκίτσο στη Δανία έγινε ο Μήτρογλου! (ΦΩΤΟ)
- Καραγκούνης: «Είμαστε περήφανοι»
- Οι… κανόνες του χωρισμού!
- Προσαγωγές οπαδών του ΠΑΟΚ – Πέταξαν πέτρες στους Σέρβους
- Όλο και περισσότεροι Ευρωπαίοι κάνουν αγορές μέσω Ίντερνετ.
- «Εκτός Εαυτού» από 23 Οκτωβρίου στο Θέατρο του Νέου Κόσμου
- Τελευταία Νέα Παρασκηνιο
- Ναι, μπορείτε να αδυνατίσετε τρώγοντας σοκολάτα!
- Όλο και περισσότεροι Ευρωπαίοι κάνουν αγορές μέσω Ίντερνετ.
- Οι πιθανοί αντίπαλοι της εθνικής στα μπαράζ.
- Προσαγωγές οπαδών του ΠΑΟΚ – Πέταξαν πέτρες στους Σέρβους
- Νέα σεισμική δόνηση πριν λίγο στην Κρήτη
- «Εκτός Εαυτού» από 23 Οκτωβρίου στο Θέατρο του Νέου Κόσμου
- Οι… κανόνες του χωρισμού!
- Καραγκούνης: «Είμαστε περήφανοι»
- Μαχαιρίτσας: «Κανείς δεν μπορεί να μπαίνει φυλακή επειδή έχει φωτογραφίες του Χίτλερ»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αγιασμός του Ειδικού Δημοτικού Σχολείου ΜολάωνΔήμου Μονεμβασίας [video]
- Η απάντηση της συζύγου του Πλούταρχου για την φοροδιαφυγή
- Washington post: η υπηρεσια εθνικης ασφαλειας συγκεντρωνει εκατομμυρια λιστες διευθυνσεων ηλεκτρονικου ταχυδρομειου
- Νίτσε: Θα πίστευα μοναχά σε ένα θεό που ξέρει να χορεύει
- Απογοήτευση Πούτιν για τη μη συνεργασία με τη Γερμανία στα πυρηνικά
- Η Nikon μηνύει την Polaroid για αντιγραφή
- Τρομακτικα τα στοιχεια απο την εκθεση του συμβουλιου της ευρωπης για τα παιδια στην ισπανια
- Ψευδαίσθηση που σε «κολλάει»! [εικόνα]
- ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΟ VIDEO: Ανθρώπινες κραυγές ή κάτι άλλο 14km κάτω από τη Γη
