Ρυτίδες και γήρανση φέρνει η έλλειψη ύπνου
Επιστήμονες από τη Σουηδία και συγκεκριμένα από το Πανεπιστήμιο Στοκχόλμης διαπίστωσαν ότι η σημασία του βραδινού ύπνου είναι μεγάλη όχι μόνο για την ξεκούραση του εγκεφάλου, όπως είναι ήδη γνωστό, αλλά ακόμα και για την εξωτερική εμφάνιση.
Όπως αναφέρουν στη μελέτη τους, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Sleep,Τη σχέση της έλλειψης ύπνου με τη γήρανση έδειξε και άλλη έρευνα, που διεξήχθη πρόσφατα από γνωστή εταιρεία καλλυντικών και έδειξε ότι όσο λιγότερο κοιμάται κανείς, τόσο πιο γρήγορα εμφανίζει σημάδια γήρανσης.
Εξάλλου, παλαιότερη έρευνα είχε δείξει ότι η ωραία εμφάνιση μπορεί να παίζει ρόλο ακόμη και στη μακροζωία! Επιστήμονες στη Δανία διαπίστωσαν ότι όσοι δείχνουν μεγαλύτεροι από την ηλικία τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν λιγότερα χρόνια από ό,τι εκείνοι που διατηρούνται σε καλή κατάσταση.
Οι επιστήμονες κατέληξαν σ’ αυτό το συμπέρασμα έπειτα από μελέτη 387 ζευγαριών διδύμων ηλικίας άνω των 70 ετών, από τα οποία όσοι έδειχναν νεότεροι τελικά έζησαν περισσότερα χρόνια από ό,τι τα αδέρφια τους.Σύμφωνα με τους επιστήμονες αυτό έχει επιστημονική εξήγηση και δεν είναι άλλη από την κατάσταση στην οποία βρίσκονται τα τελομερή, δηλαδή τα τμήματα του DNA που καθορίζουν την ικανότητα των κυττάρων να αναπαράγονται.
Τα τελομερή παίζουν ρόλο και στη γήρανση – όσο περισσότερο χάνουν το μήκος τους, τόσο πιο γρήγορα εμφανίζονται ασθένειες που έχουν σχέση με τη γήρανση και φθείρεται η εμφάνιση.
Όπως προέκυψε κατά τη μελέτη, τα άτομα που έζησαν περισσότερα χρόνια είχαν μεγαλύτερα τελομερή σε σχέση με τα αδέρφια τους. Μάλιστα, παράγοντες όπως το φύλο, η ηλικία και το επάγγελμα, δεν άσκησαν καμία επιρροή.Όπως ανέφεραν οι επιστήμονες στην έκθεσή τους, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, η ζωή που κάνει καθένας αντικατοπτρίζεται στο πρόσωπό του, γι’ αυτό και οι γιατροί θα πρέπει να ελέγχουν την κατάσταση των ασθενών συνολικά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΤΩΡΑ - Τραγωδία! Θανατηφόρο τροχαίο στα Γιάννενα κοντά στο Τέροβο
- Τέλος εποχής για Σωτηρακόπουλο – NOVASPORT FM
- Ενιαίος Φόρος Ακινήτων 2014: ποιοι τον γλιτώνουν. Κριτήρια
- Αποκαλύφθηκε Ελληνική Εκκλησία που χτίστηκε στην Αμερική 1000 χρόνια προτού πάει ο… Κολόμβος!
- Τα ζώδια της Τετάρτης 11 Σεπτεμβρίου
- Ελένη Μενεγάκη – Ματέο Παντζόπουλος: Το ζευγάρι φόρεσε βέρες (Φωτογραφίες)
- Βρέθηκε απαγχονισμένος στο σπίτι του
- Τρομερό τροχαίο στα Ιωάννινα κοντά στο Τέροβο
- Τρ. πειραιως : επιτυχης η εθελουσια για 2.182 υπαλληλους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παρασκηνιο
- Σήμερα η ώρα των εισαγγελέων για τον Τσοχατζόπουλο
- Φοβερό δυστύχημα με δυο νεκρούς στα Ιωάννινα
- Προκήρυξη για πρόσληψη ωρομίσθιων εκπαιδευτικών
- «Μίκης & Μάνος … in jazz» στο Ηρώδειο
- Λύστε το πρόβλημα της φαλάκρας – Έξι χιουμοριστικές φωτογραφίες
- Οι Καλαματιανοί ψάχνονται για τα σχολικά
- «Έδεσαν» τα μάτια του Αριστοτέλη! (ΦΩΤΟ-BINTEO)
- Δεν θα είναι Έλληνας ο επόμενος δήμαρχος της Νέας Υόρκης
- Η Νέα Υόρκη δεν ξεχνά τα θύματα της 11ης Σεπτεμβρίου
- Τελευταία Νέα Παρασκηνιο
- Ρυτίδες και γήρανση φέρνει η έλλειψη ύπνου
- Δράση Αλληλεγγύης για τους Μικρούς Μαθητές στο Χυτήριο
- Μήνυμα Αρβανιτόπουλου για τη νέα σχολική χρονιά
- Σήμερα η ώρα των εισαγγελέων για τον Τσοχατζόπουλο
- Κοντά στον μικρό Λουκά η Ομογένεια
- Λύστε το πρόβλημα της φαλάκρας – Έξι χιουμοριστικές φωτογραφίες
- Η Νέα Υόρκη δεν ξεχνά τα θύματα της 11ης Σεπτεμβρίου
- Ηλικιωμένος πέθανε επειδή το νοσοκομείο του Ρίο δεν εφημέρευε!
- Στο Πειραιά το διαμετακομιστικό κέντρο της Logistics cente
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Επειγουσα εκκληση για φαρμακο απο το κοινωνικο ιατρειο φαρμακειο βυρωνα
- Τεσσερα σχολεια στην κρητη δεν θα κανουν αγιασμο λογω ελλειψης εκπαιδευτικων...
- Αναστηλωση μνημειου που βεβηλωσαν φασιστες στη λεσβο
- Τέλος εποχής για Σωτηρακόπουλο – NOVASPORT FM
- Ποιοι γλιτώνουν το χαράτσι το 2014
- Μέτρα προστασίας των μαθητών ανακοίνωσε η τροχαία
- "Κόπηκε" από το χρίσμα των Ρεπουμπλικανών ο Τζον Κατσιματίδης
- Κάθε 45 λεπτά γίνεται μία απόπειρα αυτοκτονίας
- Κοέν: Η Ελλάδα ίσως χρειαστεί και τέταρτο πακέτο στήριξης
- Ξεκινα απογραφη του κωλου για 1,8 εκατ. μισθωτους