Ασκήσεις αναπνοής για τόνωση και ηρεμία

Ξέρετε ότι υπάρχει μια στενή σχέση ανάμεσα στα συναισθήματά μας και στην αναπνοή μας; Και όχι μόνο αυτό, αλλά ότι η σωστή αναπνοή ηρεμεί κάθε συναισθηματική μας αναστάτωση;

Keywords
Τυχαία Θέματα