Ελληνες και σωματική άσκηση, δύο αντίθετες έννοιες!

12:09 4/11/2022 - Πηγή: BankWars
Γράφει η Δρ. Τζούλια ΜισιτζήΈλληνες και σωματική άσκηση φαίνεται πως είναι δύο αντίθετες έννοιες.Σχεδόν 7 στους 10 δηλώνουν ότι δεν αθλούνται ποτέ, σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο! 2/10 των Ελλήνων περνούν τουλάχιστον 8,5 ώρες ημερησίως καθιστοί. Στην ερώτηση «πόσο συχνά γυμνάζεστε ή κάνετε κάποιο άθλημα», το 68% των Ελλήνων δήλωσε «ποτέ» και το 9% «σπάνια».Χειρότερη επίδοση από τους Έλληνες έχουν μόνον οι Πορτογάλοι, που δηλώνουν σε ποσοστό 73% ότι δεν αθλούνται ποτέ. Αντίθετα, το 71% των Φινλανδών, το 63% των κατοίκων του Λουξεμβούργου
και το 60% των Ολλανδών ασκούνται τακτικά.Τη δεύτερη χειρότερη επίδοση στην Ευρώπη έχουν οι Ελληνες (πάλι μετά τους Πορτογάλους) και όσον αφορά τη μέτρια σωματική δραστηριότητα (ποδήλατο, χορός, κηπουρική κ.ά).Δυστυχώς, το νους υγιής εν σώματι υγιεί, μια από τις πιο εμβληματικές φράσεις και αποφθέγματα…των Αρχαίων Ελλήνων δεν μας αντιπροσωπεύει πια. Και μαζί με τη ρώμη του σώματος…αμβλύνεται και αυτή του εγκεφάλου! Η άσκηση είναι υγεία, η άσκηση δίνει ποιότητα και ποσότητα ζωής! Ας μην παραμελούμε ότι πιο πολύτιμο έχουμε, τον εαυτό μας!Πηγη:  healthyvoice.gr 
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
τζουλια, νους, τζουλια αλεξανδρατου, τζουλια αλεξανδρατου 2012, κηπουρικη, ρωμη, υγεια, φρασεις, χορος, δυστυχως, ευρωπη, υγιης, ποιοτητα, ωρες, νους
Τυχαία Θέματα
ηγούμενος εφραίμ, let it snow, cut the rope
iNews > Οικονομία > BankWars