Μην ξοδεύεστε σε συμπληρώματα βιταμίνης D – Άχρηστα, λέει μελέτη
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D, που είναι δημοφιλή στη μέση και τρίτη ηλικία, δεν προσφέρουν τίποτε ουσιαστικό στην υγεία των οστών, ούτε αποτρέπουν τα κατάγματα, τις πτώσεις και την οστεοπόρωση. Σε αυτό το (απομυθοποιητικό) συμπέρασμα κατέληξε η μεγαλύτερη έως τώρα διεθνής μελέτη πάνω στο ζήτημα.
Πρόκειται για μια μετα-ανάλυση που αξιολόγησε τα αποτελέσματα 81 κλινικών δοκιμών και η οποία δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό “The Lancet
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μαρκ Μπόλαντ του Πανεπιστημίου του Όκλαντ της Νέας Ζηλανδίας, συμπέραναν ότι δεν δικαιολογείται η χρήση έξτρα βιταμίνης D για τη βελτίωση της μυοσκελετικής υγείας, εκτός από σπάνιες περιπτώσεις ειδικών παθήσεων (π.χ. οστεομαλακία ή ραχίτιδα).
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D εδώ και χρόνια συνιστώνται για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Μερικοί άνθρωποι κυρίως στα βόρεια κλίματα τα αντιμετωπίζουν περίπου ως πανάκεια, λαμβάνοντας τέτοια συμπληρώματα καθημερινά, ιδίως την εποχή του χειμώνα που υπάρχει λιγότερη ηλιοφάνεια και άρα μικρότερη παραγωγή φυσικής βιταμίνης D στο σώμα.
Οι ερευνητές όμως προτείνουν να αλλάξουν αυτές οι κλινικές οδηγίες, λαμβάνοντας πλέον υπόψη τα νέα ευρήματα. ‘Αλλοι όμως επιστήμονες εμφανίσθηκαν πιο απρόθυμοι να δεχθούν αυτή την αλλαγή, αν δεν υπάρξουν και άλλες μελέτες.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Μοιράζονται 400 εκατ. ευρώ σε μικρομεσαίους
- Ελκώδης κολίτιδα: Νέο φάρμακο στην Ευρώπη
- Η Ελλάδα γυρίζει σελίδα, αλλά αφήνει τις τράπεζες πίσω
- «Λαός και Κολωνάκι»: Πόσα ξοδεύουν για φαγητό, κινητά, φάρμακα πλούσιοι-φτωχοί;
- Στάση εργασίας στον ΟΑΣΘ – Χωρίς λεωφορεία πάλι η Θεσσαλονίκη
- Βloomberg: Τι συμβαίνει με τις ελληνικές τράπεζες και πώς μπορεί να διορθωθεί
- Νέος κανονισμός ΕΕΤΤ - Τι αλλάζει για τη διακοπή συμβολαίου
- Σήμερα η απονομή του Νόμπελ Ειρήνης: Τα φαβορί, ο Τσίπρας και ο Ζάεφ
- Φράκαρε το σύστημα υποδοχής δηλώσεων αυθαιρέτων
- Κατέρρευσε ο τζίρος στο λιανεμπόριο τον Σεπτέμβριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις BankWars
- Καιρός: Νεφώσεις με παροδικές βροχές ή καταιγίδες
- Τράπεζες: Ελπίδες σωτηρίας από τη βόμβα των κόκκινων δανείων – Η κυβέρνηση “ξύπνησε” – Ο κίνδυνος για τους φορολογούμενους
- Νόμπελ Ειρήνης σε Τσίπρα – Ζάεφ;
- Ο γάιδαρος που γιόρτασε με Ρένα Δούρου την ημέρα των ζώων
- Σκόπια: Δεν τα βρίσκουν Ζάεφ – VMRO – Τέλος Νοεμβρίου, πιθανόν, εκλογές
- ΚΚΕ-Κουτσούμπας: Πάνε να ρίξουν το βάρος των τραπεζών στον λαό – Όχι σε Πρέσπες, Ζωή, Λαφαζάνη
- Οι σοσιαλιστές στην ΕΕ χωρίς τον Μοσκοβισί υποψήφιο – Τι κρίμα (για τον… σοσιαλισμό)
- Μην ξοδεύεστε σε συμπληρώματα βιταμίνης D – Άχρηστα, λέει μελέτη
- Οι εφημερίδες της Παρασκευής 5 Οκτωβρίου 2018
- Ποια δωρεάν Παιδεία; Σε φροντιστήρια, ιδιαίτερα, 1,5 δισ ευρώ!
- Τελευταία Νέα BankWars
- Μην ξοδεύεστε σε συμπληρώματα βιταμίνης D – Άχρηστα, λέει μελέτη
- Νόμπελ Ειρήνης σε Τσίπρα – Ζάεφ;
- Τράπεζες: Ελπίδες σωτηρίας από τη βόμβα των κόκκινων δανείων – Η κυβέρνηση “ξύπνησε” – Ο κίνδυνος για τους φορολογούμενους
- Ποια δωρεάν Παιδεία; Σε φροντιστήρια, ιδιαίτερα, 1,5 δισ ευρώ!
- ΚΚΕ-Κουτσούμπας: Πάνε να ρίξουν το βάρος των τραπεζών στον λαό – Όχι σε Πρέσπες, Ζωή, Λαφαζάνη
- Ο γάιδαρος που γιόρτασε με Ρένα Δούρου την ημέρα των ζώων
- Σκόπια: Δεν τα βρίσκουν Ζάεφ – VMRO – Τέλος Νοεμβρίου, πιθανόν, εκλογές
- Οι σοσιαλιστές στην ΕΕ χωρίς τον Μοσκοβισί υποψήφιο – Τι κρίμα (για τον… σοσιαλισμό)
- Οι εφημερίδες της Παρασκευής 5 Οκτωβρίου 2018
- Καιρός: Νεφώσεις με παροδικές βροχές ή καταιγίδες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Το δημοψήφισμα για το όνομα επισπεύδει τις κάλπες στα Σκόπια
- Ντεμπούτο της κινεζικής Tencent Holdings στον τεχνολογικό κλάδο των Φιλιππίνων
- Το όνομα αυτού «Asset Protection Scheme»: Πώς θα λειτουργεί για εγγυήσεις «κόκκινων» δανείων
- Μέγαρο Μουσικής: Κερδίστε δυο διπλές προσκλήσεις για ένα μοναδικό ρεσιτάλ
- Έρχεται νέα ρύθμιση 120 δόσεων για χρέη στην εφορία – Αρκεί να μην είναι πάλι μόνο για μερικούς
- Άγρια κόντρα Τίνας Μεσσαροπούλου – Αθηναϊδος Νέγκα: Τα SMS που αντάλλαξαν (pics)
- Το μεγάλο χακάρισμα με το μικροτσίπ- Πώς οι Κινέζοι έκλεβαν τεχνολογία από τις ΗΠΑ
- Κινητοποιήσεις από τους νοσοκομειακούς γιατρούς
- ΤΧΣ: «Ψίχουλα» από τις υπό εκκαθάριση τράπεζες
- Λύση «πακέτο» στο «μαξιλάρι» για τα κόκκινα δάνεια
