Εριέττα Κούρκουλου: «Πίστευα ότι για να χρειάζεσαι ψυχολόγο είσαι τρελή – Είχα πολλαπλές κρίσεις πανικού καθημερινά»
Για τις κρίσεις πανικού και ζητήματα σχετικά με την ψυχολογία καθώς και τα όποια ταμπού που υπήρχαν γύρω από τη θεραπεία, μίλησε ανοιχτά για άλλη μια φορά η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση, μέσω του νέου της podcast.
Ειδικότερα, η Εριέττα μίλησε στο νέο της podcast με τίτλο «Kind Talks», μαζί με καταξιωμένο ψυχολόγο για τη ψυχοθεραπεία,
«Ήμουν αρνητής της ψυχοθεραπείας, δεν έβρισκα τον λόγο και την ουσία σε αυτό. Ήταν και για μένα ένα ταμπού, το οποίο μάλλον δημιουργήθηκε άθελά τους από την ίδια μου την οικογένεια. Κανείς δεν είχε κάνει μέχρι εκείνο το σημείο το βήμα να αναζητήσει μια τέτοιου είδους βοήθεια. Και εγώ πραγματικά έφτασα στο σημείο που αισθανόμουν ότι δεν μου είναι καθόλου διαχειρίσιμη η δική μου ψυχολογία. Ότι έχω χάσει κάθε έλεγχο του εσωτερικού μου κόσμου για να φτάσω στο σημείο να αναζητήσω βοήθεια» ανέφερε αρχικά η Εριέττα Κούρκουλου.
«Εμένα όλη αυτή η διαδρομή μου ξεκίνησε με κρίσεις πανικού, όταν ήμουν στις αρχές των 20’s μου που υποτίθεται ήταν μια ξέγνοιαστη περίοδος στη ζωή ενός ανθρώπου. Με όσους μιλάω τελευταία ανακαλύπτω ότι ίσως δεν ισχύει αυτό τελικά. Μπαίνω στα 30 μου και είμαι ενθουσιασμένη, αισθάνομαι ότι ξέρω καλύτερα ποια είμαι πια. Σε αυτή την ηλικία είναι λίγο δύσκολα όλα, γιατί δεν έχεις ανακαλύψει τον εαυτό σου, δεν έχεις αποφασίσει τι θες να κάνεις, ποια είναι τα όνειρά σου και υπάρχει και ένα γενικότερο μπέρδεμα.
Μέχρι τότε ήμουν πολύ σκληρή, τουλάχιστον αυτή την εικόνα έδινα στον περίγυρό μου. Μικρότερη διαχειρίστηκα τον θάνατο του πατέρα μου με έναν τρόπο που κάποιος θα σου έλεγε “αποκλείεται να το πήρε έτσι και να το διαχειρίστηκε τόσο καλά, τόσο ψύχραιμα”. Το τι φαίνεται είναι ένα τελείως διαφορετικό πράγμα από το τι συμβαίνει στην πραγματικότητα» τόνισε στη συνέχεια η Εριέττα Κούρκουλου.
«Όλο αυτό το άγχος που είχα συσσωρεύσει, η μη έκφραση των συναισθημάτων με οδήγησε σε ένα σημείο να έχω καθημερινά κρίσεις πανικού. Τότε δεν μιλούσε κανείς ανοιχτά για αυτό, το οποίο με δυσκόλεψε πάρα πολύ, γιατί αισθανόμουν “τρελή”. Πίστευα ότι για να χρειάζεσαι ψυχολόγο είσαι τρελή, άρα είμαι και εγώ τρελή, άρα πώς το διαχειριζόμαστε αυτό, είμαστε καταδικασμένοι στο να πάρουμε χάπια ή κάτι άλλο.
Έφτασα στο σημείο να έχω πολλαπλές κρίσεις πανικού καθημερινά, είχα πάει στα επείγοντα αρκετές φορές για να ζητήσω βοήθεια και να ζητήσω να με βοηθήσουν για να το ξεπεράσω όλο αυτό. Δεν ήθελα να πάρω χάπια γιατί φοβόμουν αυτή την εξάρτηση. Κατάφερα αισίως να το δουλέψω, δεν θα πω ξεπεράσω γιατί υπάρχουν ακόμη στιγμές που αισθάνομαι ότι είμαι επιρρεπής σε αυτό» εξομολογήθηκε η Εριέττα Κούρκουλου.
Παρακάτω όλο το podcast της Εριέττας Κούρκουλου για τη ψυχοθεραπεία:
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παραιτήθηκε ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ Θεοκλής Ζαούτης – Μέσα στην ημέρα επίσημη ανακοίνωση
- «Μετανιώνω για την ανοχή που έδειξα» λέει η Χρηστίδου για τη δικαστική διαμάχη με τον Μαραντίνη
- Τσακαλώτος για Μακρόνησο: Μεγάλο λάθος το βίντεο Κασσελάκη – Συγγνώμη εκ μέρους του ΣΥΡΙΖΑ
- Ο Χρυσοχοΐδης ανασχηµατίζει τον πρόεδρο του ΕΟΦ - Ο πανικός με τους φίλους του Καρυπίδη και η απόφαση για αλλαγές
- Η Γη της Ελιάς: «Θα τον δούμε να δείχνει το πιο σκληρό του πρόσωπο»
- Ρίτα Γουίλσον και Τομ Χανκς στο Ηρώδειο - Η κομψή εμφάνιση στα μαύρα (εικόνες)
- Τέλος από Ολυμπιακό παίκτης 4 εκατομμυρίων – Τον δίνει ο Μαρινάκης μετά το πρώτο “όχι” – Πάει αεροδρόμιο!
- Βάζουν φωτιές για να ...γλυτώσουν τις πυρκαγιές
- ΕΚΤ: Κίνδυνοι από την επιβολή έκτακτου φόρου στις τράπεζες
- Πέθανε πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού σε ηλικία 42 ετών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις KoutiPandoras
- Σοκαριστικές εικόνες στη Θεσσαλία: Σε καρότσες στοιβάζουν τα νεκρά ζώα για να τα μεταφέρουν (video)
- Εριέττα Κούρκουλου: «Πίστευα ότι για να χρειάζεσαι ψυχολόγο είσαι τρελή – Είχα πολλαπλές κρίσεις πανικού καθημερινά»
- Μπέος…μαινόμενος τώρα τα έβαλε και με την ΚΝΕ: «Γραφικά κομματόσκυλα»
- Συναγερμός: Φωτιά σε αστικό λεωφορείο στου Ρέντη (video)
- Θεοκλής Ζαούτης: Ο πρώην πρόεδρος του ΕΟΔΥ παραιτήθηκε ή τον «έφαγε» η Αγαπηδάκη;
- Τελευταία Νέα KoutiPandoras
- Εριέττα Κούρκουλου: «Πίστευα ότι για να χρειάζεσαι ψυχολόγο είσαι τρελή – Είχα πολλαπλές κρίσεις πανικού καθημερινά»
- Θεοκλής Ζαούτης: Ο πρώην πρόεδρος του ΕΟΔΥ παραιτήθηκε ή τον «έφαγε» η Αγαπηδάκη;
- Συναγερμός: Φωτιά σε αστικό λεωφορείο στου Ρέντη (video)
- Μπέος…μαινόμενος τώρα τα έβαλε και με την ΚΝΕ: «Γραφικά κομματόσκυλα»
- Σοκαριστικές εικόνες στη Θεσσαλία: Σε καρότσες στοιβάζουν τα νεκρά ζώα για να τα μεταφέρουν (video)
- Ένταση με Τζίμα και Πρετεντέρη στον αέρα του Mega: «Αν δεν με αφήσεις να το πω, δεν θα το πω»
- Ραγδαίες εξελίξεις: Παραιτήθηκε ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ
- Έρευνα για τις πλημμύρες στη Θεσσαλία διέταξε ο Άρειος Πάγος – Τα 11 σημεία που θα ερευνηθούν
- «Παραμύθι στους κουτόφραγκους»: Πληρωμένη απάντηση Κόκκαλη σε Ασημακοπούλου
- Έρευνα – Σοκ: Τεράστια αύξηση στην εμφάνιση καρκίνου για τα άτομα κάτω των 50 ετών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δίκη Πισπιρίγκου: Κατέθεσαν η αδελφή και ο θείος της κατηγορουμένης
- Τραγωδία στο Βιετνάμ: Τουλάχιστον 30 νεκροί, μεταξύ των οποίων και παιδιά, από πυρκαγιά σε εννιαώροφη πολυκατοικία στο Ανόι
- Στο υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών ο σχεδιασμός και η ανάθεση κατεπειγόντων μέτρων αποκατάστασης - Τι αναφέρει η απόφαση
- Κακοκαιρία Daniel: Στους 5.300 οι νεκροί στη Λιβύη - Φόβοι ότι θα διπλασιαστεί ο αριθμός
- Έγκλημα στο Blue Horizon: Σοκάρουν οι νέοι διάλογοι του πληρώματος - «Ποτέ δεν λέμε τι ακούμε και τι βλέπουμε»
- Τι σημαίνει για το περιβάλλον η αλλαγή του φορτιστή στο iPhone 15
- Φωτιά ξέσπασε σε λεωφορείο στου Ρέντη
- Δίκη Ρούλας Πισπιρίγκου: Η αδελφή και ο θείος της κατηγορουμένης κατέθεσαν για το θάνατο της Τζωρτζίνας
- Φωτιά σε λεωφορείο στον Άγιο Ιωάννη Ρέντη
- ΓΕΕΘΑ: Διμερής διακλαδική άσκηση έρευνας και διάσωσης με τη συμμετοχή της Ελλάδας και της Αλβανίας
