Ολα για τη ζωή μας – Διαλλειματική νηστεία και Κετογονική δίαιτα
Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μάς δείχνει το δρόμο για μια καλύτερη ζωή.
Το Σάββατο 13 Νοεμβρίου, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» βάζει στο μικροσκόπιο δύο από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες, τη διαλειμματική νηστεία και την κετογονική δίαιτα. Οι επιστήμονες αναλύουν πόσο βοηθούν στην απώλεια βάρους και πώς επηρεάζουν τους δείκτες υγείας. Τονίζουν επίσης ότι οι εκάστοτε δίαιτες της μόδας δεν είναι ωφέλιμες για όλους και δεν ταιριάζουν σε όλους.
Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι
Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής παρουσιάζονται το ουρογεννητικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης και τρόποι αντιμετώπισής του, υποδείξεις που πρέπει να ακολουθήσουμε προτού υιοθετήσουμε ένα κατοικίδιο, καθώς και προτάσεις για φυσικούς χυμούς με χειμερινά φρούτα.
Την Κυριακή 14 Νοεμβρίου, η εκπομπή βάζει στο επίκεντρο την καλή λειτουργία της καρδιάς και παρουσιάζει τα δέκα μυστικά για δυνατή καρδιά, όπως αυτά προκύπτουν από τις τελευταίες επιστημονικές μελέτες.
Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στο στούντιο τον δημοσιογράφο Ιορδάνη Χασαπόπουλο, ο οποίος μιλά για όλες τις αλλαγές που έκανε στον τρόπο ζωής του ώστε να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς του.
Επιπλέον, ενημερωνόμαστε για τη γονιμότητα στα δύο φύλα και παρακολουθούμε ένα ενδιαφέρον βίντεο για την αρθρίτιδα και πόσο συμβάλλει στην αντιμετώπισή της η καλή επικοινωνία του γιατρού με τον ασθενή.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ολλανδή δημοσιογράφος: Μήνυση εναντίον της από τον δήμαρχο Ύδρας - «Μας αποκάλεσε ακροδεξιούς, ρατσιστές, χρυσαυγίτες»
- Νέος Ποινικός Κώδικας: Απέσυρε το άρθρο 30 ο Τσιάρας
- Ανεμβολίαστοι νοσούν επίτηδες για να μην εμβολιαστούν και άλλες περιπτώσεις
- Διατροφή του χειμώνα: Σε ποιες τροφές πρέπει να εστιάσουμε και γιατί; Οι ειδικοί απαντούν
- Άκης Τσοχατζόπουλος: Ηχητικό ντοκουμέντο 8 μήνες πριν πεθάνει – «Είμαι θύμα σπείρας»
- Βίκυ Παγιατάκη – Αυτό το ζώδιο σήμερα πρέπει να διεκδικήσει το δίκιο του… με τρόπο
- Θεσσαλονίκη: Ξαφνικό λουκέτο σε μεγάλη επιχείρηση, άφησε φέσια εκατομμυρίων (βίντεο)
- Ο Ολυμπιακός ψάχνει αριστερό μπακ
- Θεσσαλονίκη – Κορονοϊός: Πέθαναν δύο νέοι άνθρωποι που δεν είχαν κάνει το εμβόλιο
- Κεραμέως: «Καμία αναστολή της διά ζώσης λειτουργίας των σχολείων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Ψαλτοπούλου – Τα τέσσερα μέτρα για τον περιορισμό της πανδημίας
- Πρόεδρος των γιατρών στην Πάτρα – Φοβάμαι ότι θα υποχρεωθούμε σε ένα γενικό νέο lockdown
- Βόλος – Εκτός ΜΕΘ νοσηλεύεται διασωληνωμένος 20χρονος διανομέας που τραυματίστηκε σοβαρά σε τροχαίο
- Κοροναϊός – Ποιοι διστάζουν περισσότερο να εμβολιαστούν
- Μαραθώνιος Αθήνας – Πώς θα λειτουργήσουν Μετρό και Τραμ το Σαββατοκύριακο
- EuroLeague – Αυτοί είναι οι διαιτητές του αγώνα Ζενίτ-Ολυμπιακός
- Χρήστος Κυριαζής – Πού και πότε θα γίνει η κηδεία του αγαπημένου καλλιτέχνη
- Ολα για τη ζωή μας – Διαλλειματική νηστεία και Κετογονική δίαιτα
- Χατζηδάκης – Το πρώτο εξάμηνο θα διευθετηθεί το θέμα των εκκρεμών συντάξεων
- Δήμαρχος Υδρας – Μηνύει την Ολλανδή δημοσιογράφο – «Μας αποκάλεσε ακροδεξιούς, ρατσιστές, Χρυσαυγίτες»
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Ολα για τη ζωή μας – Διαλλειματική νηστεία και Κετογονική δίαιτα
- Οικονόμου – Εφαρμόζουμε αυστηρή αλλά δίκαιη μεταναστευτική πολιτική
- Χρήστος Κυριαζής – Πού και πότε θα γίνει η κηδεία του αγαπημένου καλλιτέχνη
- EuroLeague – Αυτοί είναι οι διαιτητές του αγώνα Ζενίτ-Ολυμπιακός
- Μαραθώνιος Αθήνας – Πώς θα λειτουργήσουν Μετρό και Τραμ το Σαββατοκύριακο
- Ψαλτοπούλου – Τα τέσσερα μέτρα για τον περιορισμό της πανδημίας
- Βόλος – Εκτός ΜΕΘ νοσηλεύεται διασωληνωμένος 20χρονος διανομέας που τραυματίστηκε σοβαρά σε τροχαίο
- Δείτε live την ενημέρωση από τον κυβερνητικό εκπρόσωπο Γιάννη Οικονόμου
- Πρόεδρος των γιατρών στην Πάτρα – Φοβάμαι ότι θα υποχρεωθούμε σε ένα γενικό νέο lockdown
- Κοροναϊός – Ποιοι διστάζουν περισσότερο να εμβολιαστούν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Συλλήψεις για την αιματηρή επίθεση στο λιμάνι – Λήστεψαν και τραυμάτισαν τρία άτομα
- Τροχαίο στη διασταύρωση της Πατρών Κλάους με την Βενιζέλου - Εγκατέλειψε το σημείο ο οδηγός ΙΧ
- e-ΕΦΚΑ: Πιάνουν δουλειά τη Δευτέρα οι πιστοποιημένοι λογιστές και δικηγόροι
- Κεραμέως – Καμία αναστολή της διά ζώσης λειτουργίας των σχολείων – Κλειστά έξι στα 80.000 τμήματα
- Ισχυρή ανάπτυξη 7,1% το 2021 και 5,2% το 2022 προβλέπει η Κομισιόν για την Ελλάδα
- Λαμία: Δάσκαλος πλάκωσε στο ξύλο πατέρα μαθητή
- Η Κομισιόν «βλέπει» ελληνική ανάπτυξη κατά 7,1% για το 2021
- Λευκορωσία: «Θα απαντήσουμε σε νέες κυρώσεις» προειδοποιεί ο Λουκασένκο – Το Μινσκ κατηγορεί τις Βρυξέλλες
- “Κάποιοι, είτε για οικονομικούς είτε για ιδεολογικούς λόγους, θέλουν να επαναληφθεί το 2015”
- Ν.Κεραμέως: Το ποσοστό ημερήσιων κρουσμάτων στα παιδιά έχει μειωθεί από το 29% στο 23%