Παντζαροσαλάτα με πράσινο μήλο, γιαούρτι και καρύδια
13:11 1/2/2019
- Πηγή: Τα Νεα
Μια συνταγή για δροσερή, πολύχρωμη και πεντανόστιμη σαλάτα με παντζάρια, πράσινο μήλο και καρύδια, που ταιριάζει με όλα μπορείτε να σερβίρετε και στο κυριακάτικο τυραπέζι.
Υλικά
800 γρ. παντζάρι, βρασμένο και κομμένο σε μικρά καρέ
160 γρ. μήλο, πράσινο, κομμένο σε μικρά καρέ
40 γρ. ελαιόλαδο
4 γρ. κόλιανδρος, φρεσκοτριμμένος
5 γρ. μάραθος, φύλλα
60 γρ. καρύδι, καβουρδισμένο και χοντροκομμένο
120 γρ. γιαούρτι
αλάτι
Για το σερβίρισμα
50 γρ. παντζάρι,
20 γρ. μήλο, πράσινο, κομμένο σε λεπτά στικς
40 γρ. κρουτόν
καρύδια, καβουρδισμένα και χοντροκομμένα
μάραθος, φύλλα
Για τη σαλάτα
Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά, αλατίζουμε και ανακατεύουμε πολύ καλά. Γαρνίρουμε με το παντζάρι, το μήλο, τα κρουτόν, τα καρύδια και τον μάραθο και σερβίρουμε.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γκλέτσος: Η δήλωση ότι έχω πάει με άνδρα ήταν ιερή, πατρική
- Πότε το "τηλέφωνο" του ντους προκαλεί πνευμονικές λοιμώξεις!
- Δεν παραιτήθηκε ο Παπαχριστόπουλος
- Παπαχριστόπουλος: Θα παραιτηθώ αλλά θα καθυστερήσω λίγο γιατί χάλασε το αυτοκίνητό μου
- Η νέα μόδα με το γκλίτερ στα γεννητικά όργανα σκύλων
- 100 χρόνια από την γέννηση του Ανδρέα: Εκδηλώσεις τιμής σε Χίο και Πάτρα
- Αυτό το σπίτι είναι μόλις 26 τ.μ. Το εσωτερικό του θα σας αφήσει με το στόμα ανοιχτό! (photos)
- Γερμανία: Το F-35 αποκλείστηκε από τον διαγωνισμό για το μαχητικό που θα αντικαταστήσει τα Tornado
- Συγκλονίζει γνωστός τραγουδιστής: Στα δώδεκά μου με απήγαγε ένα κύκλωμα παιδόφιλων
- ΠΑΟΚ: Ανακοίνωσε την ακριβότερη μεταγραφή στην ιστορία του!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Ιταλία: Δεν αναγνωρίζουμε τον Μαδούρο, αλλά ούτε πρόσωπα που δεν ψηφίστηκαν
- Ζάκυνθος: 20 χρόνια σε πρώην αστυνομικό για ληστεία με λεία 550.000€
- «Ξαναχτυπά» ο Πολάκης: Επίθεση σε Κωνσταντοπούλου για το «κανίς»
- Παυλόπουλος: O,τι μεγάλο και σημαντικό το επιτύχαμε ενωμένοι
- Bloomberg: Πλήγμα για τον ελληνικό τουρισμό ένα άτακτο Brexit
- Ηλεία: Κατολισθήσεις και καθιζήσεις λόγω των ισχυρών βροχών
- Εκλογές τον Απρίλιο βλέπει ο Λεβέντης
- Μεγαλοοικονόμου: Ας με διαγράψουν - Θα κάνω δικό μου κόμμα
- Παντζαροσαλάτα με πράσινο μήλο, γιαούρτι και καρύδια
- Αρνί «λουκούμι» στη γάστρα με πατάτες
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Παντζαροσαλάτα με πράσινο μήλο, γιαούρτι και καρύδια
- Ηλεία: Κατολισθήσεις και καθιζήσεις λόγω των ισχυρών βροχών
- Bloomberg: Πλήγμα για τον ελληνικό τουρισμό ένα άτακτο Brexit
- Αρνί «λουκούμι» στη γάστρα με πατάτες
- Δεν παραιτείται ο Παπαχριστόπουλος λόγω... βλάβης αυτοκινήτου και συμφωνίας των Πρεσπών
- Μεγαλοοικονόμου: Ας με διαγράψουν - Θα κάνω δικό μου κόμμα
- Καμμένος: Δε θέλουμε χάρη από κανέναν - Εκτός από Ρουβίκωνες υπάρχουν και Ελληνες
- Καλούν σε νέες κινητοποιήσεις οι αγρότες της Λάρισας
- Ζάκυνθος: 20 χρόνια σε πρώην αστυνομικό για ληστεία με λεία 550.000€
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παπαχριστόπουλος: Θα παραιτηθώ αλλά όχι σήμερα
- Η νέα μόδα με το γκλίτερ στα γεννητικά όργανα σκύλων
- Την απέρριψε από το πρώτο ραντεβού, εκείνη άρπαξε το τσεκούρι - Δείτε την δραματική συνέχεια
- Διπλός σεισμός «ταρακούνησε» την Κάρπαθο
- Ο γιος του Καραθανάση των Ιμίων «αδειάζει» επικά τη Χρυσή Αυγή: «Ποτέ δεν θα την υποστήριζε εκείνος, ούτε κι εγώ»
- Παυλόπουλος: Ό,τι μεγάλο και σημαντικό το επιτύχαμε ενωμένοι, ο διχασμός μας στοίχισε ακριβά
- Πώς η ΜΙΤ εκμεταλλεύεται την Interpol για «εχθρούς» Ερντογάν
- Έχεις δει την κόρη της Ελευθερίας Αρβανιτάκη;
- Η Μεγαλοοικονόμου «ξύπνησε» το twitter: «Τι ζούμε πια με αυτή την κυβέρνηση - κουρελού»
- Euroleague: Με σύμμαχο την παράδοση ο Παναθηναϊκός υποδέχεται την Παρασκευή την Εφές
