Ρεβιθοκεφτέδες με σος από ταχίνι και γιαούρτι
Οι ρεβιθοκεφτέδες παρασκευάζονται εύκολα, γρήγορα και είναι πάρα πολύ γευστικοί και θρεπτικοί. Αρέσουν πολύ και στα παιδιά καθώς δεν θυμίζουν όσπρια. Τους συνοδεύετε με σος ταχίνι και γιαούρτι.
Υλικά
½ κιλό ρεβίθια αποφλοιωμένα
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
4 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
½ καρότο τριμμένο
1 ντομάτα στημένη και ψιλοκομμένη
2 κουταλιές σούπας άνηθο ψιλοκομμένο
½ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 κ. σ. δυόσμο ψιλοκομμένο
½ κουταλιά γλυκού ρίγανη
½ κ. γλ. κύμινο
1 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
αλεύρι
Για τη σος
100 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό (2 κουταλιές σούπας γεμάτες)
200 γρ. ταχίνι
4 κ. σ. χυμό λεμονιού
150 γρ. νερό
5 κ. σ. ελαιόλαδο
3 - 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
μαϊντανός ψιλοκομμένο
¼ κ. γλ. κύμινο
½ κ. γλ. πάπρικα
1 κ. γλ. κοφτό αλάτι
Εκτέλεση
Από το προηγούμενο βράδυ βάζουμε τα ρεβίθια στο νερό να φουσκώσουν. Την επομένη, σουρώνουμε καλά τα ρεβίθια και αφού τα αποφλοιώσουμε τα πολτοποιούμε λίγα - λίγα στο μούλτι. Στη συνέχεια ψιλοκόβουμε με το χέρι τα υπόλοιπα λαχανικά, τα προσθέτουμε στα ρεβίθια, ρίχνουμε, τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε καλά. Βάζουμε το μείγμα να σταθεί και να «δέσει» για 2 - 3 ώρες στο ψυγείο. Έπειτα, βρέχοντας συνέχεια τα χέρια μας, πλάθουμε το μείγμα σε κεφτεδάκια, στο μέγεθος καρυδιού, στρογγυλά ή πλακέ και τα αλευρώνουμε. Τινάζουμε το πολύ αλεύρι και τα τηγανίζουμε σε τηγάνι με αρκετό ελαιόλαδο, σε μέτρια φωτιά, μέχρι να ροδίσουν καλά. Τα βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας για να φύγει το παραπανίσιο λάδι. Παράλληλα ετοιμάζουμε τη σος από ταχίνι και γιαούρτι. Βάζουμε το σκόρδο λιωμένο μαζί με τα υπόλοιπα υλικά στο μούλτι και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν αραιή κρέμα. Την τοποθετούμε για μία τουλάχιστον ώρα στο ψυγείο για να «δέσουν» τα υλικά. Για να γίνουν πιο τραγανοί οι κεφτέδες μην βράσετε τα ρεβύθια, αφήστε τα να φουσκώσουν στο νερό.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έφυγε από τη ζωή ηθοποιός του τατουάζ...
- 1.800 γυναίκες βιντεοσκοπούνταν από νοσοκομείο όταν γδύνονταν για θεραπεία
- Δύσκολες στιγμές για τον Βασίλειο Κωστέτσο
- Με την Ελλάδα τα βάζουν οι Τούρκοι για το αποτέλεσμα των εκλογών
- Ευαγγελία Αραβανή: Aπέδειξε πως το total black look μπορεί να έχει ενδιαφέρον και φόρεσε πέδιλα αξίας 950 ευρώ
- Η πορεία του Βασίλη Λυριτζή στη δημοσιογραφία και ο θάνατός του που συγκίνησε
- Το ενυδατικό mist προσώπου που χαρίζει μοναδική λάμψη και non-stop ενυδάτωση
- Βασίλης Λυριτζής: «Ραγίζει» καρδιές το «αντίο» του Δημήτρη Οικονόμου στον κουμπάρο του
- Προσλήψεις στο Λιμενικό: Προκήρυξη για μόνιμες θέσεις εργασίας - Εκτός Πανελληνίων
- Βασίλης Λυριτζής: Την Τετάρτη η πολιτική κηδεία του δημοσιογράφου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Παραιτήθηκε η γραμματέας του Μπόλαρη μετά τις φωτογραφίες
- Ρεβιθοκεφτέδες με σος από ταχίνι και γιαούρτι
- Τι… κρύβεται πίσω από την ήττα του Παναθηναϊκού στο Περιστέρι;
- Σεισμός στην Κρήτη
- Στην ΑΕΚ πρέπει να διαλέξουν… «Σβάρνες» ή «Τσόσιτς»
- Ναρκωτικά: Νέοι «δρόμοι του θανάτου» στην Αθήνα
- Μητσοτάκης για Λυριτζή: Ήταν ένας πολύ αξιοπρεπής και ποιοτικός δημοσιογράφος
- Στα Σκόπια ο πρωθυπουργός – Σε εξέλιξη το τετ α τετ με Ζάεφ
- Τσίπρας: Ο Βασίλης Λυριτζής υπηρέτησε τη δημοσιογραφία με αρχές και ευσυνειδησία
- Κικίλιας: Ο Τσίπρας δεν μπορεί να πάει στη Μακεδονία, αλλά μπορεί στα Σκόπια
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Ρεβιθοκεφτέδες με σος από ταχίνι και γιαούρτι
- Μητσοτάκης για Λυριτζή: Ήταν ένας πολύ αξιοπρεπής και ποιοτικός δημοσιογράφος
- Ναρκωτικά: Νέοι «δρόμοι του θανάτου» στην Αθήνα
- Τσίπρας: Ο Βασίλης Λυριτζής υπηρέτησε τη δημοσιογραφία με αρχές και ευσυνειδησία
- Ντράμοντ και Λίλαρντ οι παίκτες της εβδομάδας στο NBA
- Σεισμός στην Κρήτη
- Παραιτήθηκε η γραμματέας του Μπόλαρη μετά τις φωτογραφίες
- Διεκδικεί η Κιμ Καρντάσιαν την προεδρία των ΗΠΑ;
- Κικίλιας: Ο Τσίπρας δεν μπορεί να πάει στη Μακεδονία, αλλά μπορεί στα Σκόπια
- Στην ΑΕΚ πρέπει να διαλέξουν… «Σβάρνες» ή «Τσόσιτς»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δύσκολες ώρες για τον Βασίλειο Κωστέτσο
- Μπέτυ Μπαζιάνα: Έκλεψε τις εντυπώσεις στα Σκόπια
- Κτηματολόγιο: Παράταση δηλώσεων σε 19 νομούς της χώρας - Αναλυτικά το νέο χρονοδιάγραμμα
- Δυστύχημα στη Λάρισα: Νεκρός εργάτης που παρασύρθηκε από φορτηγό
- «Ο Τσίπρας δεν μπορεί να ταξιδέψει στη Μακεδονία, αλλά μπορεί στα Σκόπια»
- Το βίντεο της δολοφονίας του ράπερ στο Λος Άντζελες
- Εντυπωσιακές εικόνες: Υποβρύχιο «νεκροταφείο» για χελώνες στον Ινδικό Ωκεανό (pics&vid)