Σπιτικό φρυγαδέλι στα κάρβουνα ή στον φούρνο
Ένας από τους πιο νόστιμους μεζέδες, που φτιάχνεται στην Κεντρική Ελλάδα και σε άλλες περιοχές της χώρας, το Πάσχα κι όχι μόνο, το φρυγαδέλι, είναι ένας τρόπος να φαγωθεί από μικρούς και μεγαλύτερους το τόσο χρήσιμο για το οργανισμό συκώτι, ακόμη κι αν είναι μοσχαρίσιο.
Υλικά
1 αρνίσιο ή κατσικίσιο ή και μοσχαρίσιο (γάλακτος) συκώτι
1 αρνίσια μπόλια (μαντηλαριά ή σκέπη) μεγάλη
3 - 4 σκελίδες σκόρδο
½ φλιτζάνι
ρίγανη
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
2-3 λεμόνια για τον χυμό τους
Εκτέλεση
Πλένουμε καλά το συκώτι, το κόβουμε σε μακρόστενα κομμάτια 3x5 εκατοστά περίπου, το βάζουμε σε σουρωτήρι και το αφήνουμε να στραγγίξει. Έπειτα το βάζουμε σ' ένα μπολ, προσθέτουμε το σκόρδο, τη ρίγανη, το μαϊντανό (αν βάλουμε), αλατοπιπερώνουμε καλά και το βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα. Βάζουμε τη μπόλια σ᾿ ένα κατσαρολάκι με χλιαρό νερό και την αφήνουμε να μαλακώσει για να μπορούμε να την ανοίξουμε εύκολα. Όταν μαλακώσει την απλώνουμε και την κόβουμε σε μεγάλα, τετράγωνα κομμάτια, αφαιρώντας τα σκληρά σημεία της. Έπειτα, παίρνουμε ένα - ένα κομμάτι συκώτι, το βάζουμε στη μπόλια και το τυλίγουμε προσεκτικά. Όταν τελειώσουμε όλα τα φρυγαδέλια, αρχίζουμε να τα περνάμε ένα - ένα στη σούβλα, ή στα καλαμάκια, εκεί που διπλώνει η μπόλια, για να μην ξετυλιχτούν. Περνάμε όλα τα φρυγαδέλια στη σούβλα ή σε καλαμάκια, πιέζοντας το ένα να κολλήσει στο άλλο. Ψήνουμε τα φρυγαδέλια στα κάρβουνα, γυρνώντας τη σούβλα τακτικά, ή τα ψήνουμε πάνω στην σχάρα της ψησταριάς. Εναλλακτικά αν έχουμε βάλει τα φρυγαδέλια σε καλαμάκια για σουβλάκια, μπορούμε να τα ψήσουμε στην κουζίνα για 40 λεπτά περίπου στους 200 βαθμούς Κελσίου, πάνω σε σχάρα με ταψάκι από κάτω, γυρίζοντάς τα τακτικά. Σε άλλη περίπτωση αφού τοποθετήσουμε τα φρυγαδέλια κυκλικά σε ταψάκι μπορούμε να τα ψήσουμε γυρίζοντάς τα τακτικά, μέχρι να ροδοκοκκινίσει η μπόλια από όλες τις πλευρές. Τα σερβίρουμε με μπόλικο χυμό λεμονιού.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξύλο στα Εξάρχεια: «Αυτό δεν είναι αστυνομία, δυνάμεις κατοχής είναι», λένε οι κάτοικοι
- Πάνος Κατσιμίχας: Καλύτερα πρεζάκιας, παρά κριτής νέων παιδιών σε reality show
- Τραγωδία στην Κατερίνη: Ο καβγάς πριν εξαφανιστούν μητέρα και κόρη - Το μήνυμα του πατέρα
- Έκοψε τα δάχτυλά του για να τα δώσει σε φίλο που είχε χάσει τα δικά του
- GNTM: Έγινε ο ημιτελικός και αυτή είναι η τελική τριάδα
- GNTM Spoiler: Αποκλειστικό! Μετά την Ελευθερία που φεύγει απόψε, την Τρίτη αποχωρεί η...
- Κοζάνη: «Νύχτα των Λύκων» στην Καλαμιά - Κλειδώθηκαν σε καφενείο οι κάτοικοι
- Αλβανία-Γαλλία: Ψέκασαν τους οπαδούς πριν τη σέντρα (photos+video)
- Ο Τσιτσιπάς και οι… γυναίκες της ζωής του
- Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης: Ήταν άθλος που ξανακάναμε το «Λόγω Τιμής»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Eurobank : Πούλησε 180 επαγγελματικά ακίνητα στην Brook Lane
- Καιρός : Χιλιάδες κεραυνοί τη νύχτα – Βελτιώνεται σταδιακά
- Τι πρόστιμα προβλέπει ο αντικαπνιστικός νόμος
- ΠΑΣΟΚ : Οι θέσεις της Χαριλάου Τρικούπη για το συνέδριο
- Στοιχεία - σοκ : «Εγώ ο τζιχαντιστής και η εμπλοκή μου στον ISIS»
- Ανοιγμα με άνοδο στο Χρηματιστήριο
- Σπιτικό φρυγαδέλι στα κάρβουνα ή στον φούρνο
- Κενεβέζος : Η τουρκική στάση θα κρίνει αν θα σπάσει το αδιέξοδο στο Κυπριακό
- Μποτιλιάρισμα στον Κηφισό λόγω εκτροπής φορτηγού
- Κατάρρευση γέφυρας στη Γαλλία με θύμα ένα 15χρονο
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Σπιτικό φρυγαδέλι στα κάρβουνα ή στον φούρνο
- Ανοιγμα με άνοδο στο Χρηματιστήριο
- Καιρός : Χιλιάδες κεραυνοί τη νύχτα – Βελτιώνεται σταδιακά
- Κενεβέζος : Η τουρκική στάση θα κρίνει αν θα σπάσει το αδιέξοδο στο Κυπριακό
- Κατάρρευση γέφυρας στη Γαλλία με θύμα ένα 15χρονο
- Μποτιλιάρισμα στον Κηφισό λόγω εκτροπής φορτηγού
- ΠΑΣΟΚ : Οι θέσεις της Χαριλάου Τρικούπη για το συνέδριο
- Τι πρόστιμα προβλέπει ο αντικαπνιστικός νόμος
- Eurobank : Πούλησε 180 επαγγελματικά ακίνητα στην Brook Lane
- Στοιχεία - σοκ : «Εγώ ο τζιχαντιστής και η εμπλοκή μου στον ISIS»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΝΔ για Τσίπρα: Επιχειρεί καπηλεία της διαδήλωσης του Πολυτεχνείου
- ΕΛΜΕ Λήμνου-Αγίου Ευστρατίου: Κάλεσμα στην πανελλαδική συγκέντρωση εκπαιδευτικών στις 23 Νοεμβρίου
- EOT: Σε εξέλιξη η προώθηση και προβολή της χώρας μας στο εξωτερικό
- Στ. Πέτσας: Ας οργανώσει ο κ. Τσίπρας μια αντικυβερνητική διαδήλωση να δούμε πόσους θα μαζέψει
- Αγρυπνία Αγίου Ιακώβου (Τσαλίκη) στα Γιαννιτσά
- Μητσοτάκης με περιφερειάρχες: ΕΣΠΑ, πρόσθετοι πόροι και αρμοδιότητες στις περιφέρειες
- Βυθίζεται «σαν πλοίο» ο Λίβανος από την πολιτική κρίση
- Μητσοτάκης βλέπει Περιφερειάρχες για το Μεταναστευτικό και την απορρόφηση κονδυλίων
- Ο Ολυμπιακός «πετάει» για Μόναχο