3 τρόποι για να χάσεις τα πλαϊνά (παχάκια) σε λίγες εβδομάδες

Ως πότε θα αποφεύγεις το τζιν επειδή ξεπετάγονται τα πλαϊνά παχάκια; Υπάρχουν 3 απλοί και ξεκάθαροι τρόποι που αν τους ακολουθήσεις, θα κάνουν περισσότερη δουλειά από κάθε δίαιτα. Φάε τα γαλακτοκομικά σου Σε μια μελέτη του International Journal of Obesity, οι διαιτόμενοι που έτρωγαν τρεις μερίδες άπαχο γιαούρτι για δώδεκα εβδομάδες έχασαν περισσότερο λίπος γύρω […]

The post 3 τρόποι για να χάσεις τα πλαϊνά (παχάκια) σε λίγες εβδομάδες appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα