Αντιγήρανση: 5 τροφές που σταματούν τον χρόνο

Όλοι ξέρουμε ότι η διατροφή είναι το παν τόσο για την υγεία μας όσο και για την εξωτερική μας εμφάνιση. Υπάρχουν τροφές που περιέχουν εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει περισσότερο αφού η ομορφιά σίγουρα πηγάζει από μέσα μας. Αμύγδαλα Τα αμύγδαλα περιέχουν βιταμίνη Ε η οποία έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ενισχύει το ανοσοποιητικό και κάνει καλό στην αντιγήρανση. Περίπου 20 αμύγδαλα ημερησίως είναι ιδανικά αλλά αποτελεί το τέλειο […]

The post Αντιγήρανση: 5 τροφές που σταματούν τον χρόνο appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Αντιγήρανση,antigiransi