Δεν μπορείς να υπολογίσεις τη μερίδα του φαγητού; Η Lauren Conrad έχει την τέλεια ιδέα
10:46 9/4/2015
- Πηγή: That’s Life
Μία από τις πιο κλασικές και πετυχημένες μεθόδους ισορροπημένης διατροφής είναι ο έλεγχος της ποσότητας του φαγητού που καταναλώνεις. Για να είμαι ειλικρινής βέβαια, αν δεν έχεις πιάσει επίπεδα master chef και να μπορείς να υπολογίσεις "με το μάτι" (εγώ ακόμα τηλεφωνώ στη μαμά μου για να της ζητήσω διευκρίνηση σε μια συνταγή αν το φλιτζάνι μεταφράζεται στου ελληνικού καφέ ή του τσαγιού), τότε αυτός ο υπολογισμός γίνεται ακόμα πιο δύσκολος.
Και φυσικά, δεν είναι και τόσο εφικτό να κυκλοφορείς συνεχώς με μια ζυγαριά φαγητού πάνω σου...H Lauren Conrad, το αγαπημένο κορίτσι της διπλανής πόρτας των ΗΠΑ, είχε την πιο πρακτική ιδέα αφού και η ίδια προσέχει την ποσότητα τροφής που καταναλώνει προκειμένου να διατηρεί τη σιλουέτα της. Έτσι, παρουσίασε σε ένα πρωτότυπο infographic μια φωτογραφική σύγκριση σωστής μερίδας με καλλυντικά και όχι μόνο.[caption id="attachment_74479" align="aligncenter" width="367"] Lauren Conrad[/caption]Έτσι, το φιλέτο κοτόπουλο θα πρέπει να ισούται με μια παλέτα έξι σκιών ματιών, ένα κομμάτι τυρί με μια μονή ορθογώνια σκιά και αν δυσκολεύεσαι να υπολογίσεις πόσο λάδι να ρίξεις στη σαλάτα σου, τότε συνέκρινε το με ένα βερνίκι νυχιών και δεν θα ξεφύγεις.Ιδού ολόκληρο το πρωτότυπο infographic της Lauren Conrad:Τόσο απλό!
Keywords
ιδεα, μπορεις, master chef, master, chef, φλιτζάνι, ηπα, κοτοπουλο, σαλατα, νικητης master chef, εκλογες ηπα, φιλετο κοτοπουλο, ηπα, γινεται, διευκρινηση, ειλικρινης, εξι, ζυγαρια, ιδια, λαδι, μαμα, συνταγη, τυρι, φυσικα, φλιτζάνι, chef, κομματι, master, υπολογισμος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ράνια Θρασκιά: Πήγε για βαφή μαλλιών λίγο πριν το Πάσχα. Δείτε το αποτέλεσμα!
- Βάψτε τα αυγά σας όπως η Ελένη Μενεγάκη
- Τι προκάλεσε την τραγωδία στη Σαλαμίνα
- Ένα νέο κατάστημα Marks&Spencer ανοίγει τις πόρτες του στο The Mall Athens
- To Πρωινό Vs Mega Mε Μία: Απίστευτα χαμηλά νούμερα τηλεθέασης
- Φτιάξτη μόνος σου: 5 σεφ, 5 λαχταριστές συνταγές για μαγειρίτσα
- Η νέα γκρι πρόταση για τα μαλλιά
- Βάσω Κολλιδά: Κάνει πρόβα νυφικού με την κουμπάρα της, Κορίνα Στεργιάδου
- Στο...πόδι έγιναν οι υπολογισμοί για το χρονοεπίδομα των πρώην γιατρών του ΕΟΠΥΥ που υπηρετούν στο ΠΕΔΥ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Δεν μπορείς να υπολογίσεις τη μερίδα του φαγητού; Η Lauren Conrad έχει την τέλεια ιδέα
- Επόμενος σταθμός…συγκατοίκηση
- Το άγχος της βαλίτσας και πως να μη ξεχάσεις τίποτα
- Νηστίσιμο κεικ σοκολάτας
- Η νέα γκρι πρόταση για τα μαλλιά
- Έρχονται οι εξωγήινοι! Το λέει η NASA
- Λύθηκε το μυστήριο της απιστίας! Έτσι εξηγείται το…κέρατο!
- Όλα όσα είδαμε στην 17η Athens Xclusive Designers Week
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Χρωμάτισε» τις πιο χαρούμενες στιγμές σου με τη μυρωδιά της αγάπης!
- To Πρωινό Vs Mega Mε Μία: Απίστευτα χαμηλά νούμερα τηλεθέασης
- «Χάκερ» προκάλεσε τη συντριβή του αεροπλάνου της Germanwings;
- Ράνια Θρασκιά: Πήγε για βαφή μαλλιών λίγο πριν το Πάσχα. Δείτε το αποτέλεσμα!
- Μαίρη Συνατσάκη: Τα καλύτερα beauty looks και όλα τα μυστικά του μακιγιάζ της
- Δέσποινα Καμπούρη: Οι φοβίες, οι λυκοφιλίες και το δεύτερο παιδί
- Φτιάξτη μόνος σου: 5 σεφ, 5 λαχταριστές συνταγές για μαγειρίτσα
- Θύμα ξυλοδαρμού ο Marilyn Manson
- Βάσω Κολλιδά: Κάνει πρόβα νυφικού με την κουμπάρα της, Κορίνα Στεργιάδου