Γιατί η προθέρμανση πριν την σωματική άσκηση είναι σημαντική;
13:17 19/7/2016
- Πηγή: That’s Life
του Δημήτρη Χάλαρη Η Προθέρμανση είναι ένα πολύ σημαντικό και αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης. Μία καλή προθέρμανση πριν από την σωματική άσκηση είναι πολύ σημαντική διότι προετοιμάζει το σώμα όχι μόνο σωματικά αλλά ψυχικά και πνευματικά για την δραστηριότητα που πρόκειται να ακολουθήσει. Η προθέρμανση μπορεί να συγκριθεί με την προσπάθεια να βάλεις μπροστά το […]
The post Γιατί η προθέρμανση πριν την σωματική άσκηση είναι σημαντική; appeared first on Thats Life. Life as it is!.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα φαγητά που πρέπει να αποφύγεις στις διακοπές για να μην φουσκώσει η κοιλιά σου
- Αμαλία Κωστοπούλου: Δείτε την σε χαλαρές στιγμές στο σκάφος του πατέρα της με τον σύντροφό της!
- Αμαλία Κωστοπούλου: Δείτε την σε χαλαρές στιγμές στο σκάφος του πατέρα της με τον σύντροφό της!
- Απίστευτη τραγωδία με ερμηνευτή δημοτικού τραγουδιού
- Χωρισμός-βόμβα στο Hollywood: Ποιο διάσημο ζευγάρι τράβηξε χωριστούς δρόμους;
- Showbiz: Απίστευτο! Αμαλία Κωστοπούλου: Με natural look είναι ίδια η μαμά της!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Ο Justin Bieber βγήκε για pokemon και κανείς δεν του έδωσε σημασία! (βίντεο)
- Δημοσίευμα κατά της Jennifer Aniston: Έκανε πλαστική για να σώσει τον γάμο της!
- Bad hair, don’t care: Σώσε τα ατημέλητα μαλλιά σου με ένα μαντήλι!
- Η H&M ανοίγει το πρώτο της κατάστημα στην Βέροια!
- Γιατί η προθέρμανση πριν την σωματική άσκηση είναι σημαντική;
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Γιατί η προθέρμανση πριν την σωματική άσκηση είναι σημαντική;
- Ο Justin Bieber βγήκε για pokemon και κανείς δεν του έδωσε σημασία! (βίντεο)
- Η H&M ανοίγει το πρώτο της κατάστημα στην Βέροια!
- Bad hair, don’t care: Σώσε τα ατημέλητα μαλλιά σου με ένα μαντήλι!
- Δημοσίευμα κατά της Jennifer Aniston: Έκανε πλαστική για να σώσει τον γάμο της!
- Η Κάτια Ζυγούλη δημοσίευσε φωτογραφία της κόρης της και τους τρέλανε όλους!
- Το μαγικό κόλπο: Πώς να διαλέξεις σωστά το τέλειο πεπόνι;
- 4 μυστικά για να τραβήξεις όλα τα βλέμματα με το στιλ σου!
- Φτιάξε σούπερ μπουκιές σοκολάτας
- Επισκεφθήκαμε τα Great Escape Rooms και αποδράσαμε από το… Guantanamo!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία χαιρετίζει την κατάθεση του νέου αντικαπνιστικού νομοσχεδίου στην Ελληνική Βουλή
- H ξανθιά Ελληνίδα celebrity γιόρτασε τα γενέθλιά της!
- Παραιτήθηκε από τη δουλειά του για το Pokemon Go
- «Συναγερμός» στην Εθνική Αθηνών - Λαμίας
- Χωρισμός-βόμβα στο Hollywood: Ποιο διάσημο ζευγάρι τράβηξε χωριστούς δρόμους;
- Κωμικοτραγικές καταστάσεις θα ζήσει η Μαρία Φιλίππου
- X-Factor: Δεν κέρδισαν την πρωτιά, αλλά υπέγραψαν το πρώτο τους δισκογραφικό συμβόλαιο!
- Απίστευτη τραγωδία με ερμηνευτή δημοτικού τραγουδιού
