Κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις την οδοντόβουρτσά σου!

14:04 30/6/2015 - Πηγή: That’s Life

Αποδεικνύεται κάθε φορά- πως η οδοντόβουρτσα παίζει σημαντικό ρόλο στην καθημερινή σου υγιεινή και είναι απαραίτητο εργαλείο φρεσκάδας αλλά πάνω από όλα υγείας!Πόσες και πόσες φορές δεν σου έχει πει ο οδοντίατρος για τη σωστή επιλογή, για την οδοντόβουρτσα που πρέπει να επιλέξεις προσεκτικά για να έχεις καθαρά και δυνατά δόντια; Πολλές!Όμως ακούς τη συμβουλή του; Δίνεις σημασία στα λόγια του; Μπορείς να απαντήσεις στο ερώτημα: Κάθε πότε πρέπει να την αλλάζω;Μία μελέτη του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ στην Αγγλία, υποστηρίζει πως μία απλή-καθημερινή-οδοντόβουρτσα

μπορεί να περιέχει περισσότερα από δέκα εκατομμύρια βακτήρια. Ανάμεσα σε αυτά τα E. coli και Staph.Επίσης 100 - 200 είδη στοματικών βακτηρίων ζουν στο στόμα σου και αυτά καταλήγουν στην οδοντόβουρτσά σου.Κάπως έτσι οφείλεις –πρωτίστως- να πλένεις πολύ καλά την οδοντόβουρτσά σου κάθε μέρα, μετά από κάθε χρήση (πρωί-βράδυ).Σημαντικό: Πρέπει να αντικαθιστάς την οδοντόβουρτσα όταν περάσεις μία ασθένεια (ακόμα και ένα απλό κρύωμα).Και τέλος είναι σωστό να αντικαθιστάς την οδοντόβουρτσά σου κάθε 3 με 4 μήνες.