Μια γυναίκα ανεβάζει επί ένα χρόνο μόνο posts ευγνωμοσύνης και αλλάζει τη ζωή της

00:09 17/1/2014 - Πηγή: That’s Life

Ο εναλλακτικός τίτλος αυτού του άρθρου θα μπορούσε να είναι «Η θετική πλευρά των social media». Η Lynn Scrivens είναι μια Αυστραλή ρεπόρτερ και παραγωγός που μετέτρεψε τον λογαριασμό της στο Facebook σε μια αποστολή: Αποφάσισε για ένα χρόνο να ποστάρει καθημερινά λόγους για τους οποίους είναι ευγνώμων.

Πριν μπει σε αυτή τη διαδικασία η ίδια η Scrivens περιέγραψε τη ζωή της ως άδεια από αγάπη και απαθή από το αλκοόλ. Ωστόσο μέσα από τα καθημερινά, γεμάτα θετική ενέργεια posts μετέβαλλε σταδιακά τη νοοτροπία της και βρήκε τη

δύναμη να αλλάξει τη ζωή της. Έτσι, άλλαξε πόλη, ολοκλήρωσε ένα τρίμηνο πρόγραμμα αποχής από το αλκοόλ, βρήκε έναν υποστηρικτικό σύντροφο και γενικά έγινε πολύ πιο ευτυχισμένη.

Πολλοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν πως η έκφραση της ευγνωμοσύνης σε ανθρώπους που δεν ανήκουν μόνο στο στενό περιβάλλον μας αποτελεί μια δυναμική μέθοδο για αλλαγή στη στάση ζωής και σε αυτή την περίπτωση τα social media αποτέλεσαν το πιο ενδεδειγμένο μέσο.