Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;
15:08 3/2/2020
- Πηγή: That’s Life
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και δεν σκεφτόμαστε καθαρά, εν ολίγοις… φέρνουμε την καταστροφή. Ασφαλώς δεν είναι σωστό να είμαστε θωρακισμένοι και μην επιτρέπουμε στον εαυτό μας να διεισδύει στα εσώτερα του για να βιώσει ΚΑΙ τα αρνητικά […]
The post Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας; appeared first on Thats Life. Life as it is!.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Φίλιππος Κούρκουλος: Η σπάνια δημόσια εμφάνισή του και η ομοιότητα με τον πατέρα του, Νίκο Κούρκουλο
- Μενεγάκη: Το ταξίδι με τον Μάκη πριν τις φήμες της αποχώρησης και η εμφάνιση που μας προβλημάτισε
- Ελένη Μενεγάκη: Έξαλλη με τον Αλεξάνδρου! Του την «είπε» στον «αέρα» - Τι συνέβη; (Pics-Vid)
- My Style Rocks: Το διαβάσαμε και δεν το πιστεύαμε! Ποια θα δούμε; Και δεν εννοούμε την Αλεξανδράκη
- Ξαφνικός θάνατος για σειρά του καναλιού της Κάντζας
- Άγριες Μέλισσες σήμερα: Να ποιος σκότωσε τον Σέργιο!
- Όχι, η Meghan Markle δεν θα παρουσιάσει reality γάμων – Η ντροπιαστική διάψευση
- Showbiz: Πέθανε ο ηθοποιός Δημήτρης Τσούτσης
- Η Μαρία Καζαριάν του My Style Rocks 3 όπως δεν την έχετε ξαναδει: με ξανθά μαλλιά
- Αυτά τα 3 στυλ παπουτσιών ταιριάζουν απόλυτα με το κολάν σου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;
- Το πιο γευστικό μπριάμ: με υλικό έκπληξη που αλλάζει τα δεδομένα!
- Τα πουά καλσόν θα φορεθούν πολύ – Οι top ιδέες για styling
- Το πιο γευστικό μπριάμ! Εύκολο – γρήγορο και υγιεινό
- Ζώδια: Ημερήσιες Προβλέψεις 3/2/2020
- Τι κάνει ο fashion designer Στέλιος Κουδουνάρης στο Microfarm Series;
- Πού να πας το κορίτσι σου του Αγίου Βαλεντίνου
- Οι ωραιότερες μίνιμαλ τσάντες από το Sister + Sister
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Brad Pitt τρολάρει το Παλάτι, το Megxιt & την Jolie αλλά η αντίδραση της Middleton είναι επική!
- Oι πιο μικροί μαχητές της ζωής συνεχίζουν να έχουν τη στήριξη των Pampers
- Όταν ένα απλό μεσημεριανό, μετατρέπεται στο πιο συναρπαστικό γευστικό ταξίδι
- My Style Rocks: Το διαβάσαμε και δεν το πιστεύαμε! Ποια θα δούμε; Και δεν εννοούμε την Αλεξανδράκη
- Μενεγάκη: Το ταξίδι με τον Μάκη πριν τις φήμες της αποχώρησης και η εμφάνιση που μας προβλημάτισε
- «The Shell Game» στο Από Μηχανής Θέατρο
- Vanessa Bryant: Ζήτησε να κρατήσει όλα τα αντικείμενα που άφησαν οι θαυμαστές του Kobe Bryant στο Staples Center
- Μαρία Κίτσου: Το spoiler για τις εξελίξεις στις Άγριες Μέλισσες
- Το μαύρο φόρεμα είχε την τιμητική του στα φετινά βραβεία BAFTA - Οι εμφανίσεις που ξεχώρισαν [photos]
- Ο Jason Momoa έτσι όπως δεν τον έχουμε ξαναδεί: Χωρίς μαλλιά και 6 pack στην καινούργια του διαφήμιση
