Σούπα με μπρόκολο και τυρί
Μία πεντανόστιμη και υγιεινή σούπα. Ότι πρέπει για τις κρύες νύχτες του χειμώνα.
Υλικά1 μικρό φρέσκο μπρόκολο
100 γραμμάρια βούτυρο
2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
3 φλιτζάνια τσαγιού νερό
3 φλιτζάνια τσαγιού γάλα φρέσκο
2 κύβους ζωμό κοτόπουλου
2 φλιτζάνια τσαγιού κίτρινα, τριμμένα τυριά (ταιριάζει πολύ και το τσένταρ)
Αλάτι, Πιπέρι
ΕκτέλεσηΠλένουμε καλά το μπρόκολο, το κόβουμε και κρατάμε μόνο τα λουλουδάκια του (τα πράσινα πάνω-πάνω). Τα ζεματίζουμε μέσα σε καυτό, αλατισμένο νερό για περίπου 10’ μέχρι να μαλακώσουν αρκετά
Λιώνουμε το βούτυρο σε μία μεγάλη κατσαρόλα, προσθέτουμε το αλεύρι κι ανακατεύουμε καλά για 2’ σε χαμηλή φωτιά.
Δυναμώνουμε πάλι τη φωτιά, και προσθέτουμε το νερό , το γάλα, τους κύβους, αλάτι και πιπέρι.
Ανακατεύουμε καλά και μόλις πάρει μία βράση χαμηλώνουμε ξανά τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 10’.
Προσθέτουμε τα λουλουδάκια του μπρόκολου και τα τυριά και σιγοβράζουμε για άλλα 5’.
Σερβίρουμε αμέσως κι αν θέλουμε προσθέτουμε επιπλέον φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Λιάγκας: Έξαλλος με τη μαμά του Μουτσινά
- Josephine Wendel: New Kid on the Block!
- Kim Kardhasian: Αυτές είναι οι «selfies» φωτογραφίες που επιβεβαιώνουν τους κανόνες της
- Πασίγνωστη παρουσιάστρια παραδέχτηκε για τις πλαστικές επεμβάσεις της: «Στένεψα τον κόλπο μου»!
- Παναγιώτης Βασιλόπουλος: Μετά το νέο του τραυματισμό, εγκαταλείπει το μπάσκετ!
- Λευκά Χριστούγεννα
- Τα χριστουγεννιάτικα στολίδια του κάθε ζωδίου!
- Misfits: έρχονται οι πανκ θρύλοι στο Fuzz
- Ανείπωτη τραγωδία: ΑΥΤΟΣ είναι ο 19χρονος φοιτητής που βρέθηκε νεκρός στην πανεπιστημιούπολη
- 15 DIY stars! Οι πιο εύκολες DIYκατασκευές αστεριών για χριστουγεννιάτικα στολίδια!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life

- Τελευταία Νέα That’s Life
- Σούπα με μπρόκολο και τυρί
- 15 DIY stars! Οι πιο εύκολες DIYκατασκευές αστεριών για χριστουγεννιάτικα στολίδια!
- Οι νικήτριες των charms της Swarovski
- Η φωνή της Μαρίας Κάλλας στον κινηματογράφο
- Spice it Up this X’Mas με τον The Body Shop διαγωνισμό μας
- «Ι am not the Cancer». Όσα είδαμε σε μια μοναδική έκθεση & όσα μάθαμε για τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού
- Η Penelope Cruz αποκάλυψε πως επανήλθε στα κιλά της μετά τις εγκυμοσύνες
- 5 αλήθειες που ζούμε μέσα από καθημερινά ψέματα. #timelinersgr.
- Fashion forward: Τα μποτίνια με το διάφανο τακούνι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Κ. Σπυροπούλου: «Έχω την ίδια δίψα να μάθω»
- Showbiz: Η Gaga έγινε... κούκλα! (Φωτογραφίες)
- Showbiz: Η Heidi Montag απολαμβάνει τη ζωή μετά τις επεμβάσεις! (Φωτογραφίες)
- Showbiz: Δείτε πως είναι σήμερα η Φλώρα από τα Εγκλήματα!
- Miranda Kerr: Χώρισε με τον Orlando Bloom και βρήκε δισεκατομμυριούχο
- Αντώνης Ρέμος & Άννα Βίσση: Μια ανεπανάληπτη συνεργασία στον άξονα Διδύμων - Τοξότη
- Γιώργος Λιάγκας: Έξαλλος με τη μαμά του Μουτσινά
- Misfits: έρχονται οι πανκ θρύλοι στο Fuzz
- Μπέκαμ: η Βικτόρια είναι ένα πολύ ταλαντούχο κορίτσι
- To Dolce & Gabbana The One φέρεσε τα καλά του