Συνταγή για Φαλάφελ
12:34 23/11/2015
- Πηγή: That’s Life
Πολλοί το αποκαλούν το fast food των χορτοφάγων. Το Φαλάφελ είναι ρεβιθοκεφτές με τραγανή κρούστα και μαλακή σάρκα που μπορεί να μπει σε αραβική πίτα και να συνοδευτεί από τομάτα, μαϊντανό και γιαούρτι που θα περιχύσετε με λίγο χυμό λεμονιού. Αποτελεί παραδοσιακή συνταγή της Αιγύπτου, του Λιβάνου και της Συρίας, ενώ είναι πολύ κοντά στις γεύσεις της ελληνικής κουζίνας.Μάθετε πως να ετοιμάζετε το δικό σας σπιτικό φαλάφελ
που αν βάλετε σε αραβική πίτα, αποτελεί ιδανικό γεύμα για το γραφείο:Υλικά:250 γρ. ρεβίθια βρασμένα1 μέτριο κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδοΕλαιόλαδοΑλάτι, πιπέριΤσίλι σε σκόνηΠάπρικα γλυκιάΚύμινο1 κούπα αλεύριΣπορέλαιο για το τηγάνισμαΕκτέλεση:Βάζουμε τα ρεβίθια από το προηγούμενο βράδυ σε κρύο νερό να μουλιάσουν. Την επόμενη αδειάζουμε το νερό, βάζουμε καθαρό και βράζουμε τα ρεβίθια ώσπου να είναι έτοιμα.Στο μίξερ ρίχνουμε όλα τα υλικά εκτός από το αλεύρι και πολτοποιούμε καλά. Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ, προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε ώσπου να δέσει το μείγμα.Σε τηγάνι βάζουμε το σπορέλαιο σε πολύ δυνατή φωτιά και περιμένουμε να κάψει. Με ένα κουτάλι παίρνουμε λίγο λίγο από το μείγμα και ρίχνουμε στο τηγάνι για να φτιάξουμε τους κεφτέδες. Όταν πάρουν χρώμα αποσύρουμε και βάζουμε σε απορροφητικό χαρτί να φύγει το περιττό λάδι.
Keywords
συνταγη, food, αιγυπτος, μπολ, φωτια, βραδυ, γιαουρτι, κεφτεδες, λαδι, μιξερ, μπολ, νερο, τηγανι, χρωμα, food, γευσεις, ιδανικο, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Νέο look για την Εβελίνα Παπούλια: Δείτε τι έκανε στα μαλλιά της
- ΠΕΘΝΟΣ στο Βόλο: «Έφυγε» για τη γειτονιά των αγγέλων ο 25χρονος φοιτητής
- ΣΟΚ ηθοποιού από «χτύπημα» συμμορίας
- Αποκάλυψη: Σε ποια γνωστή εκπομπή μεγάλου καναλιού θα εμφανιστεί ο Στάθης Στιβακτάκης;
- ΝΕΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ: Χωρίζει, μετά από 11 χρόνια γάμου, γνωστή ηθοποιός!
- Η πιο ανατρεπτική της εμφάνιση: Η Kate Middleton με στενό μαύρο κολάν και μποτάκια
- Γλάστρες με φυτά κάνουν πολυκατοικία… αόρατη!
- H Ρούλα Κορομηλά στο club του Φώτη
- Γεια σου Παππά, Παππά! (photos+videos
- Μπρούσκο: Η Όλγα θα προβεί σε μία ανακοίνωση και ο Σήφης θα χάσει τη γη κάτω απ’ τα πόδια του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
![Συνταγή, Φαλάφελ,syntagi, falafel](https://images32.inewsgr.com/2286/22860674/syntagi-gia-falafel-160.jpg)
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Συνταγή για Φαλάφελ
- Οι νικητές του βιβλίου «Οι βιολέτες του Μαρτίου» της Σάρα Τζίο
- Οι μαγικές ιδιότητες του ροδόνερου
- Τι ζώο σου ταιριάζει σύμφωνα με τη προσωπικότητα σου
- Δεκαέξι τρόποι για να φορέσεις την εσάρπα σου
- Διαμορφώνοντας την πιο cozy γωνιά στο σπίτι
- Όλα τα ρεκόρ που έσπασε η Adele
- Μία πόλη στην Αμερική εφαρμόζει το δικό της μέτρο κατά του bulling
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Πώς θα πείσετε τον σκύλο σας να πάρει το φάρμακό του!
- ΥΓΕΙΑ: Μέλος του ομίλου International Assistance Group
- Ανατιμολόγηση: Ολόκληρος ο κατάλογος του ΕΟΦ με τις νέες τιμές στα φάρμακα
- Έκτακτο - Εκλογές ΝΔ: Παραιτήθηκε από κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος ο Κυριάκος Μητσοτάκης
- Κετογονική δίαιτα και παιδιά με φαρμακοανθεκτική επιληψία
- Το tweet που την άφησε άναυδη και η αποκάλυψη του Σπαλιάρα ότι ήταν μέσα στις 4.000 γυναίκες
- "Στόλισαν" τον Stan στο "Πρωινό": "Είναι 1,35. Σαν ουρακοτάγκος"
- Παρκούρ σε εμπορικό κέντρο