Το κόκκινο smoothie που «γιατρεύει» την κακή διάθεση!

Μήπως είσαι σε κακή διάθεση; Μήπως έχεις μεγάλη στενοχώρια; Αν ναι πάρε ένα blender, άσε το αλκοόλ στην άκρη και φτιάξε το smoothie που θα σε ανεβάσει και θα σε κάνει να χαμογελάσεις!

Υλικά:

Ένα μικρό- κόκκινο- παντζάρι ξεφλουδισμένο1/8 της κούπας goji berries (το καλύτερο είναι να έχουν μουλιάσει στο νερό για δέκα λεπτά)1/3 του φλιτζανιού βιολογικά κράνα1/2 φλιτζάνι σπόρους ροδιού1/2 κόκκινο μήλο8 μεγάλα βατόμουρα2 φλιτζάνια νερό καρύδας

Εκτέλεση:

Τα βάζεις όλα στο μπλέντερ και το αφήνεις να κάνει τη δουλειά…

Καλή απόλαυση!

Keywords
Τυχαία Θέματα