Το μεγάλο μυστικό κρύβεται σε «αυτό» που υπάρχει πάνω στο κρεβάτι σου!

13:58 8/5/2015 - Πηγή: That’s Life

Η συνήθεια του να στρώνεις το κρεβάτι σου – κάθε πρωί- είναι κάτι δύσκολο, χρονοβόρο και βάναυσο...για εμάς που το σιχαινόμαστε!Βαριόμαστε να παίρνουμε και να αφήνουμε ρούχα, να τα βάζουμε όλα σε μία σειρά και να τα αφήνουμε «ωραία και καλά» πριν βγούμε από το σπίτι.Μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε με τη βοήθεια 68,000 ανθρώπων από το Hunch.com έδειξε πως το 59% των ανθρώπων δεν «φτιάχνει το κρεβάτι», το 27% το στρώνει με ευκολία ενώ το 12% πληρώνει κάποιον για να το κάνει.Όμως είναι σημαντικό να μπεις σταδιακά στο 27% καθώς τα οφέλη είναι πολλά και σημαντικά.Οι ειδικοί υποστηρίζουν οτι το να στρώνεις το κρεβάτι σου δίνει την ικανοποίηση πως έχεις καταφέρει να κάνεις με επιτυχία την πρώτη δουλειά και υποχρεώση της ημέρας.Κάπως έτσι ξεκινάς δυναμικά και έχεις τη διάθεση για περισσότερες επιτυχίες και ολοκληρωμένες εργασίες.Επίσης λέγεται πως η κατάσταση που επικρατεί στο κρεβάτι σου είναι η κατάσταση πυο επικρατεί και στο μυαλό σου...είτε όλα τακτοποιημένα ή όλα ένα χάος!Ας δούμε τι καλό μας κάνει μία τόσο δυσάρεστη εργασία:Αυξάνει την παραγωγικότητα και την ευτυχίαΤο 71 % των «bed makers» είναι ευτυχισμένοι ενώ το 62 % των «non-bed makers» είναι δυστυχιμένο.Οι πρώτοι διασκεδάζουν με τη δουλειά τους, είναι ικανοποιημένοι με την ζωή τους, κοιμούνται καλύτερα ενώ οι «άλλοι» αποφεύγουν τη γυμναστική, δεν ικανοποιούνται με τίποτα, δεν τους αρέσει η δουλειά τους και είναι διαρκώς κουρασμένοι.Σε προετοιμάζει και σε «εξασκεί» Όταν κάνεις κάτι που δεν σου αρέσει συνηθίζεις να είσαι συνεπής σε καταστάσεις και υποχρεώσεις που ναι μεν δεν γουστάρεις αλλά πρέπει να κάνεις.Η ρουτίνα της ωραίας καθημερινότητας Όταν κάνεις κάτι που έχει να κάνει με την ποιότητα της καθημερινότητάς σου τότε ξεκινάς μία τελετουργία πυο βελτιώνει όλες τις πτυχές της ζωής σου. Σε φροντίζεις, σου μαγειρεύεις, σε κρατάς καθαρή και ευτυχισμένη.Οπότε τρέξε και γίνε μία bed maker για να δεις την ζωή σου να αλλάζει!