Το πολύτιμο μυστικό που κρύβει ένα καρπούζι!
18:48 17/4/2015
- Πηγή: That’s Life
Αν από μικρή συνήθιζες να καταπίνεις τα κουκούτσια από το καρπούζι- πόσο βαρετό να τα βγάζεις ένα προς ένα- τότε ήρθε η στιγμή να δικαιωθείς και να νιώσεις τη δύναμη να μεγαλώνει μέσα σου.Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει πως τα κουκούτσια αποτελούν super food καθώς σου προφέρουν πρωτεΐνες και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.Η ποσότητα μάλιστα που χρειάζεσαι είναι τόσο όσο. Δηλαδή οι σπόροι που βάζεις στο 1/8 του φλιτζανιού περιέχουν 10 γραμμάρια πρωτεΐνης, ποσότητα που λαμβάνεις τρώγοντας ένα
γιαούρτι.Την ίδια στιγμή τα κουκούτσια περιέχουν βιταμίνη Β, μαγνήσιο, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά που μειώνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης, της φλεγμονής και του κινδύνου για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο.Οπότε εσύ που έχεις καταβροχθίσει καρπούζια και καρπούζια – μαζί με το κουκούτσι- τώρα γνωρίζεις καλύτερα από όλους πως δεν το έκανες από βαρεμάρα αλλά γιατί ήσουν πάντοτε προνοητική και το ένστικτο της επιβίωσης σε ωθούσε σε καθετί θρεπτικό και νόστιμο!Δες υπέροχη τέχνη από...καρπούζι![gallery type="slideshow" link="file" ids="77176,77175,77174,77173,77172"]
Keywords
μυστικο, super, food, εγκεφαλικο, βιταμινη β, γιαουρτι, δυναμη, ενστικτο, ερευνα, τεχνη, ιδια, ηρθε η στιγμη, super, food, υπεροχη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Άση Μπήλιου: Το πρόβλημα υγείας που την κράτησε μακριά από το πλατό "Πέρασα λαχτάρα"
- Γιώργος Λιάγκας: Το απίστευτο τηλεφώνημα που δέχτηκε και το βρισίδι που «έφαγε»
- Αποτρίχωση στα γεννητικά όργανα & κονδυλώματα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Αυτός είναι ο νικητής του «The Voice 2»
- Άγριος καβγάς οn air Ελεονώρας Μελέτη - Ραχήλ Μακρή! - VIDEO
- ΦΡΙΚΗ στην Πάτρα: Παππούς ασελγούσε στο 10 μηνών εγγόνι του!
- Τα πάνω-κάτω στην Παιδεία
- Ολοκληρώθηκαν τα δοκιμαστικά: Αυτοί θα πλαισιώνουν την Μαρία Μπεκατώρου στη νέα εκπομπή του Σαββατοκύριακου
- Εως τις 31 Μαΐου στην Αθήνα η εικόνα της Ιεροσολυμίτισσας
- Το πολύτιμο μυστικό που κρύβει ένα καρπούζι!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Το πολύτιμο μυστικό που κρύβει ένα καρπούζι!
- Top 5: Διώξε το άγχος και ζήσε το σήμερα!
- Με μια ματιά: Οι in & out ανοιξιάτικες τάσεις στα μαλλιά
- Απολαύστε επιτέλους τον κήπο & τη βεράντα με λύσεις Praktiker
- Η τεχνολογία στην υπηρεσία της γεύσης: Νέο site για τη γαλακτοβιομηχανία Δωδώνη
- Better for It: H Nike ενισχύει την καλύτερη εκδοχή σου
- Ακόμα το σκέφτεσαι για το τζιν-καμπάνα; Αυτά τα looks θα σε πείσουν!
- Ποτήρια για σφηνάκια από φράουλα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Λιάγκας: Το απίστευτο τηλεφώνημα που δέχτηκε και το βρισίδι που «έφαγε»
- Aqurance: Διάκριση στο θεσμό των Red Herring Top 100 Europe 2015
- Κόκκινο φως σε δύο κτίρια για την αντιμετώπιση της αιμορροφιλίας
- Ιβάν Σβιτάιλο: «Η Βίσση κάθε φορά μου δίνει και περισσότερο χώρο»
- Brussels Group: Αισιοδοξία στην κυβέρνηση για το νέο γύρο συνεδριάσεων
- Εως τις 31 Μαΐου στην Αθήνα η εικόνα της Ιεροσολυμίτισσας
- Η Γερμανίδα με την «ελληνική» καρδιά
- Τα πάνω-κάτω στην Παιδεία
- Συνατσάκη για Στρατή: «Καμία αμηχανία δεν υπήρξε»
