4 συμβουλές για άσκηση σε εξωτερικούς χώρους όταν έχει κουφόβραση
16:41 23/6/2023
- Πηγή: Το Βήμα
Η γυμναστική το καλοκαίρι μπορεί να γίνει βάσανο. Ιδού 4 συμβουλές προκειμένου να διατηρήσετε το πρόγραμμα των προπονήσεών σας κατά τους επόμενους καυτούς καλοκαιρινούς μήνες χωρίς να θέσετε την υγεία σας σε κίνδυνο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Τραγωδία με νεκρή γυναίκα - Πνίγηκε σε παραλία στη Θεσσαλονίκη
- Δημοσκόπηση Rass: Πάνω από 25 μονάδες το προβάδισμα της ΝΔ
- Νίκος Φλωρινιώτης για τη μάχη του με τον καρκίνο: «Πέντε χρόνια το κουβαλούσα»
- Δολοφονία Αναστάζια στην Κω: Παραιτήθηκε ο δικηγόρος του 32χρονου
- Λαχτάρα για την οικογένεια Αντετοκούνμπο: Στο νοσοκομείο η κόρη του Θανάση με υψηλό πυρετό
- Στον Παναθηναϊκό ο Στίβενσον
- Η Θέλτα παραχωρεί στην ΑΕΚ τον Πινέδα!
- Μπόγρης για σχέση με Κοκκίνου: «Περνούσα φανταστικά, αλλά άκουγα πολλά σχόλια και επηρέαζε τις επιδόσεις μου στο μπάσκετ»
- Το τελευταίο Φως στο τούνελ
- Και επίσημα «Το Μυστικό της Πεταλούδας» στο OPEN
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Βήμα
- Εκλογές 2023: Η τελευταία δημοσκόπηση πριν από τις κάλπες στο Mega Γεγονότα
- Κως: Παραιτήθηκε ο δικηγόρος του 32χρονου από το Μπαγκλαντές
- Ολυμπιακός: Πρώτη μέρα για τον Μαρτίνεθ – Ξεκίνησε η προετοιμασία των Ερυθρολεύκων
- Ουκρανία: Ο ρωσικός στρατός υποχωρεί στα νότια και ανατολικά
- ΣΥΡΙΖΑ: Με ανακοίνωση του ΠαΣοΚ απαντά για την υπόθεση Μάντζου
- 4 συμβουλές για άσκηση σε εξωτερικούς χώρους όταν έχει κουφόβραση
- Βεβαιότητες
- Ανδρουλάκης στο ΒΗΜΑ: Kαλώ κάθε δημοκράτη ότι κι αν ψήφισε τον Μάιο να εμπιστευθεί το ΠαΣοΚ
- Το παράδοξο της παχυσαρκίας στις καρδιαγγειακές νόσους
- Πού ψηφίζω: Ένας πλήρης οδηγός για τις εκλογές της 25ης Ιουνίου
- Τελευταία Νέα Το Βήμα
- 4 συμβουλές για άσκηση σε εξωτερικούς χώρους όταν έχει κουφόβραση
- Κως: Παραιτήθηκε ο δικηγόρος του 32χρονου από το Μπαγκλαντές
- Πού ψηφίζω: Ένας πλήρης οδηγός για τις εκλογές της 25ης Ιουνίου
- Το παράδοξο της παχυσαρκίας στις καρδιαγγειακές νόσους
- Ολυμπιακός: Πρώτη μέρα για τον Μαρτίνεθ – Ξεκίνησε η προετοιμασία των Ερυθρολεύκων
- Βεβαιότητες
- Εκλογές 2023: Η τελευταία δημοσκόπηση πριν από τις κάλπες στο Mega Γεγονότα
- Ανδρουλάκης στο ΒΗΜΑ: Kαλώ κάθε δημοκράτη ότι κι αν ψήφισε τον Μάιο να εμπιστευθεί το ΠαΣοΚ
- Ουκρανία: Ο ρωσικός στρατός υποχωρεί στα νότια και ανατολικά
- ΣΥΡΙΖΑ: Με ανακοίνωση του ΠαΣοΚ απαντά για την υπόθεση Μάντζου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πώς ψηφίζουμε στις εκλογές την Κυριακή
- Παναθηναϊκός, Μπαρτσελόνα και Παρτιζάν για Πάντερ
- Πανικός σε συναυλία του Λούις Τόμλινσον - Επεσε χαλάζι σε μέγεθος μπάλας του γκολφ, έτρεχαν όλοι να σωθούν [βίντεο]
- Σχοινάς: Να αξιοποιήσουμε την τεράστια δύναμη του πολιτισμού για τη δημοκρατική υγεία των κοινωνιών
- Εκδίδεται στην Ελλάδα 38χρονος έμπορος ναρκωτικών που διακινούσε μεγάλες ποσότητες στην Πάτρα
- Θεσσαλονίκη: Εισαγγελική παρέμβαση για 6χρονο που τραυματίστηκε στο κεφάλι και δεν έβρισκε αξονικό τομογράφο
- Θεσσαλονίκη: Γυναίκα έδειρε γιατρό γιατί δεν της έδινε «μαϊμού» χαρτί να γλιτώσει την εφορευτική επιτροπή!
- Πακιστάν: Πάνω από 280 οικογένειες φοβούνται ότι έχασαν δικό τους άνθρωπο στο ναυάγιο ανοιχτά της Πύλου
- Είκοσι ερωτήσεις - απαντήσεις για τις εκλογές της Κυριακής
