Περπάτημα: 7 διαφορετικοί τύποι για σωματική και ψυχική υγεία
19:14 24/8/2024
- Πηγή: Το Βήμα
Μπορείς με μερικούς απλούς τρόπους να κάνεις αλλαγές στο περπάτημα σου και όχι μόνο να γίνει πιο ενδιαφέρουσα η δραστηριότητα, αλλά και να δώσεις μια ώθηση στον μεταβολισμό σου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το… ανακοίνωσε σε Γιαννακόπουλο ο Αταμάν – Βρήκε Έλληνα «Πετρούσεφ» ο Παναθηναϊκός!
- Θρήνος στον ΑΠΟΕΛ: Σκοτώθηκε ο προπονητής Γιώργος Πλατής σε τροχαίο δυστύχημα
- Άνδρος: Συγκλονίζει ο πατέρας του 22χρονου που σκοτώθηκε στο τροχαίο δυστύχημα
- Η κηδεία στο ΟΑΚΑ, το μνημόσυνο στον ΣΚΑΪ
- Ο Κάρολος έσπασε το πρωτόκολλο για την Κέιτ Μίντλετον – «Θα σταθείς δίπλα μου»
- Χαλκιδική: Έσπασε αγωγός λυμάτων στην παραλία - Δείτε πού απαγορεύτηκε το κολύμπι
- Θανατηφόρο τροχαίο μηχανής με φορτηγό - Νεκρός ένας 33χρονος
- Meteo: Σε ποια περιοχή η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 40°C
- Θρίλερ με τη Σινδόνη του Τορίνου: Επιστήμονες ζητούν νέα ανάλυση μετά τις αποδείξεις της Σταύρωσης
- Σικελία-ναυάγιο Bayesian: Η Χάνα Λιντς πέθανε μόνη της, μακριά από τον πατέρα της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Βήμα
- Πώς γλύτωσε η Ελλάδα από τα ρωσικά αεροσκάφη Antonov
- Με αυτή τη φανέλα θα παίξει ο Ολυμπιακός στο Μαρακανά απέναντι στη Φλαμένγκο
- Περπάτημα: 7 διαφορετικοί τύποι για σωματική και ψυχική υγεία
- F1: Ο Λάντο Νόρις στην pole position στην Ολλανδία
- Γερμανία: Συνελήφθη νέος ύποπτος για την αιματηρή επίθεση
- Ερντογάν: Ισχυρό ναυτικό στη Γαλάζια Πατρίδα για να ζήσουμε ειρηνικά
- e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ποιοι πάνε ταμείο από τις 26 έως τις 30 Αυγούστου
- Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σε έξι περιφέρειες την Κυριακή
- Τελευταία Νέα Το Βήμα
- Περπάτημα: 7 διαφορετικοί τύποι για σωματική και ψυχική υγεία
- Ερντογάν: Ισχυρό ναυτικό στη Γαλάζια Πατρίδα για να ζήσουμε ειρηνικά
- Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σε έξι περιφέρειες την Κυριακή
- Πώς γλύτωσε η Ελλάδα από τα ρωσικά αεροσκάφη Antonov
- F1: Ο Λάντο Νόρις στην pole position στην Ολλανδία
- Γερμανία: Συνελήφθη νέος ύποπτος για την αιματηρή επίθεση
- Με αυτή τη φανέλα θα παίξει ο Ολυμπιακός στο Μαρακανά απέναντι στη Φλαμένγκο
- e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ποιοι πάνε ταμείο από τις 26 έως τις 30 Αυγούστου
- Θεσσαλονίκη: Επέστρεφε από το σούπερ μάρκετ και τη σκότωσε το τρένο
- Γερμανία-Bild: Ο άνδρας που συνελήφθη δεν είναι ο δράστης – Βρέθηκε το μαχαίρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατί είναι «ανήσυχη» η Μαρέβα Μητσοτάκη - Το βιβλίο που προτείνει να διαβάσουμε
- Στην δημοσιότητα φωτογραφία υπόπτου για την έκρηξη σε συναγωγή στην Γαλλία
- Σφοδρή σύγκρουση στη Formula 1 - Μονοθέσιο πήρε φωτιά (VIDEO)
- Πάρος: «Χρυσή» διάρρηξη μονοκατοικίας στην Πάρο με λεία 100.000 ευρώ
- Αμφιλοχία: Σοκ σε πανηγύρι – 75χρονος πέθανε ενώ νωρίτερα χόρευε
- Πολάκης: Προαναγγέλλει πρόταση μομφής στον Κασσελάκη και θέμα ηγεσίας στον ΣΥΡΙΖΑ
- Χήρα έκανε τις στάχτες του «άντρα» της κοσμήματα - Σοκαρίστηκε όταν έμαθε την αλήθεια
- Ερντογάν: «Για να ζήσουμε ειρηνικά, πρέπει να έχουμε αποτελεσματικό ναυτικό στη Γαλάζια Πατρίδα»
- Φωτιά στην Πρέβεζα: Χωρίς ενεργό μέτωπο
- Σπίρτζης κατά Κασσελάκη, αιχμές Νοτοπούλου: «Δεν είναι σελέμπριτι, το καλύτερο είναι να παραιτηθεί»
