Πώς μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό στις γιορτές
08:45 24/12/2024
- Πηγή: Το Βήμα
Αυτές τις ημέρες τα καλέσματα και οι έξοδοι για φαγητό δεν λείπουν. Μπορούμε όμως να ανταποκριθούμε σε όλα αυτά χωρίς να παχύνουμε και χωρίς να επιβαρύνουμε την υγεία μας; Τι μας συμβουλεύει ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Χάρης Γεωργακάκης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Ξυλοκόπησε την σύζυγό του όταν έμαθε ότι έχει εξωσυζυγική σχέση - Η κόρη τους μπήκε στη μέση
- Γιατί κανένας επιβάτης δεν βοήθησε τη γυναίκα που καιγόταν ζωντανή στο μετρό: «Δεν έκαναν τίποτα. Δεν είπαν τίποτα»
- Κλειστά σήμερα και αύριο καταστήματα και σουπερ μάρκετ – Το εορταστικό ωράριο στην Κρήτη τις επόμενες ημέρες
- Ο Κασσελάκης που δεν ακούει κανέναν, το Νο 2 του Κινήματος Δημοκρατίας και το λογότυπο που κάτι θυμίζει
- Εορτολόγιο: Σε ποιους λέμε χρόνια πολλά στις 24 Δεκεμβρίου - Μεγάλη γιορτή για την Ορθοδοξία
- Αντιδράσεις για το πανάκριβο Διεθνές Απολυτήριο IB: Τι είναι, ποιος θα το πληρώνει και τι λένε οι εκπαιδευτικοί
- Σεισμός μεγέθους 3,7 ρίχτερ στη Χαλκιδική
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 24 Δεκεμβρίου
- Ξέφυγαν τα πράγματα στο πάνελ με αφορμή το ΑΕΚ - ΠΑΟΚ: «Μη ''Γκεμπελίζεις''!»
- ΣΕ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΟ «ΝΕΟ ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΝΕΡΓΙΑΣ»: «Πιλοτική» κοροϊδία των ανέργων και στο βάθος νέοι «κόφτες»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Βήμα
- 5 το πρωί: Το ελληνικό «Iron Dome» – Η Τουρκία προετοιμάζει εισβολή στη Συρία – Η νέα γαλλική κυβέρνηση
- Η «Αγια Νύχτα» και το γκι: Οι ιστορίες πίσω από τις δύο παραδόσεις
- Σεισμός στην Χαλκιδική
- Το πνεύμα των Χριστουγέννων έκανε το θαύμα του στο Μαξίμου
- Πώς μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό στις γιορτές
- Καιρός: Κακοκαιρία «Elena»: «Προχωρημένος χειμώνας» – Χιόνια σε Πάρνηθα – Κιθαιρώνα
- Στους δρόμους η Νέα Δημοκρατία, τα 3 δισ. της «ασπίδας», η αλήθεια για το καλώδιο Ελλάδας – Κύπρου
- Το Βήμα Σήμερα Podcast: Τι μας έμαθε το 2024 για την ηλεκτροκίνηση
- Περιουσία: Αυξήθηκαν οι καταθέσεις των Ελλήνων το 2024 – Τα στοιχεία
- «Γλωσσικό πλέγμα»
- Τελευταία Νέα Το Βήμα
- Πώς μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό στις γιορτές
- Το πνεύμα των Χριστουγέννων έκανε το θαύμα του στο Μαξίμου
- Σεισμός στην Χαλκιδική
- Στους δρόμους η Νέα Δημοκρατία, τα 3 δισ. της «ασπίδας», η αλήθεια για το καλώδιο Ελλάδας – Κύπρου
- Περιουσία: Αυξήθηκαν οι καταθέσεις των Ελλήνων το 2024 – Τα στοιχεία
- Το Βήμα Σήμερα Podcast: Τι μας έμαθε το 2024 για την ηλεκτροκίνηση
- «Γλωσσικό πλέγμα»
- Καιρός: Κακοκαιρία «Elena»: «Προχωρημένος χειμώνας» – Χιόνια σε Πάρνηθα – Κιθαιρώνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ελλάδα ανταγωνίζεται ισάξια στην τουριστική δαπάνη την Ισπανία
- Έτσι θα γίνει το Μινιόν -Το εμβληματικό κατάστημα, σύμβολο των Χριστουγέννων στην Αθήνα, επιστρέφει
- Σεισμός στη Χαλκιδική τα ξημερώματα
- Στόλισε με 17.000 λαμπάκια το σπίτι του στο Χαλάνδρι
- Ωράριο σούπερ μάρκετ σήμερα Παραμονή Χριστουγέννων: Τι ώρα κλείνουν – Το εορταστικό ωράριο για τα καταστήματα
- ΤτΕ: Στα 590 εκατ. ευρώ η μέση μηνιαία εκταμίευση για δάνεια προς επιχειρήσεις, αρνητικός παραμένει ο ρυθμός στα δάνεια λιανικής
- Οδηγία Μητσοτάκη στους υπουργούς να τρέξουν για να λυθούν προβλήματα της καθημερινότητας
- Αυστραλός πολίτης που μάχεται για την Ουκρανία αιχμαλωτίστηκε από τη Ρωσία - Επαφές της Καμπέρα με τη Μόσχα
- Σοκ για την επίθεση που δέχτηκαν 15χρονοι από συνομήλικούς τους στο Μαρούσι – Τους μαχαίρωσαν για 50 λεπτά του ευρώ
- Αντιαεροπορικός θόλος: Τα τρία στάδια-ορόσημο για την ανάπτυξή του
