Τριάντα λεπτά επαφής με τη φύση τη ημέρα μειώνουν το στρες
10:00 20/4/2019
- Πηγή: Το Βήμα
Είκοσι με 30 λεπτά επαφής με τη φύση μέσα στην ημέρα είναι αρκετά ώστε να μειώσουν σημαντικά τα επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλης. Αυτό είναι το εύρημα μιας νέας μελέτης που για πρώτη φορά «συνταγογραφεί» τη σωστή δόση… πράσινης θεραπείας ενάντια στο στρες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λεβίδι: Το μυστικό του εξαφανισμένου 6χρονου Μιχάλη
- «Σκίστηκε» στα δύο ουρανοξύστης από τα 6,1 Ρίχτερ
- Θρήνος στη Φθιώτιδα, 19χρονη έπεσε από το μπαλκόνι και σκοτώθηκε
- Γιατί ο Λάζαρος μετά την Ανάστασή του δεν ξαναγέλασε ποτέ..
- Πασχαλινό ωράριο 2019: Ποιες ώρες θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα
- Αίγιο: Η 35χρονη λύνει τη σιωπή της - «Δεν ήξερα ότι ήμουν έγκυος, δεν πέταξα το μωρό στον κάδο»
- Ανατροπή στον ΣΚΑΪ: Ποια παρουσιάστρια επιστρέφει στο κανάλι (pics)
- Περιπολικό πέφτει σε περίπτερο κατά τη διάρκεια καταδίωξης – Μπελάδες για τον περιπτερούχο
- Νέα τραγωδία στην άσφαλτο: Νεκρή 20χρονη
- Ο Νίκος Παππάς «αφορίζει» τον Πετσίτη: Δήλωση – βόμβα σε συριζαίους βουλευτές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Βήμα
- Η αγωνία του συριζαίου βουλευτή πριν από το Πάσχα
- Η νόσος Αλτσχάιμερ φαίνεται στα μάτια!
- Μάντσεστερ Σίτι – Τότεναμ: Εκδίκηση ή «κηδεία»…
- Πλανήτης Αφροδίτη: Συζητούν την επιστροφή στην κόλαση
- Τριάντα λεπτά επαφής με τη φύση τη ημέρα μειώνουν το στρες
- Το vima.gr προτείνει για το Σάββατο 20 Απριλίου 2019
- Γιούνκερ: Υπάρχει ακόμη φόβος πως θα έχουμε σκληρό Brexit
- Ολυμπιακός: Έτοιμος να επιστρέψει στην κορυφή της Ευρώπης
- Ο ρόλος των γυναικών στις τρομοκρατικές οργανώσεις
- Ο Γιάννης Μώραλης στο in.tv: Δεν έχουμε κομματικές αγκυλώσεις, δουλεύουμε για το μέλλον του Πειραιά
- Τελευταία Νέα Το Βήμα
- Τριάντα λεπτά επαφής με τη φύση τη ημέρα μειώνουν το στρες
- Μάντσεστερ Σίτι – Τότεναμ: Εκδίκηση ή «κηδεία»…
- Γιούνκερ: Υπάρχει ακόμη φόβος πως θα έχουμε σκληρό Brexit
- Ολυμπιακός: Έτοιμος να επιστρέψει στην κορυφή της Ευρώπης
- Ιταλία: Ισόβια για την νοσοκόμα-killer της εντατικής
- Πλανήτης Αφροδίτη: Συζητούν την επιστροφή στην κόλαση
- Κούβα: Nέα αμερικανικά μέτρα αποκλεισμού της Αβάνας
- Ολυμπιακός: Συναντήθηκαν Αγγελόπουλοι – Βασιλειάδης!
- Ο Γιάννης Μώραλης στο in.tv: Δεν έχουμε κομματικές αγκυλώσεις, δουλεύουμε για το μέλλον του Πειραιά
- Η νόσος Αλτσχάιμερ φαίνεται στα μάτια!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φθιώτιδα: 19χρονη αυτοκτόνησε πέφτοντας από το μπαλκόνι του σπιτιού της
- Ακάρ: Η Ελλάδα να αποστρατικοποιήσει τα νησιά
- Ρότζερ Γουότερς, douze points!
- Καιρός σήμερα: Με τις ομπρέλες και τα αδιάβροχα στο χέρι – Που θα βρέξει
- Απίστευτη πρόκληση Ακάρ: Η Ελλάδα να αποστρατικοποιήσει τα νησιά του Αιγαίο
- Μεξικό: Ένοπλοι εισέβαλαν σε αστυνομικό τμήμα και σκότωσαν δικαστή
- Στα… άκρα οι δύο τραγουδιστές για μία... πισίνα!
- Δώρα Ζέμπερη: Στο εργασιακό περιβάλλον το «κλειδί» της δολοφονίας της - Νέες έρευνες
- Σύνταγμα: Αρνούνται να αποχωρήσουν οι πρόσφυγες – Διανυκτέρευσαν στις σκηνές της πλατείας
- Μεταμνημονιακή αξιολόγηση: Τα δέκα μέτωπα στα οποία επικεντρώνονται οι θεσμοί
