Ygeia: 6 super τροφές μετά το hangover!

Η πρώτη νύχτα της χρονιάς, παραδοσιακά, είναι νύχτα εξόδου, διασκέδασης και άφθονου ποτού. Τι γίνεται όταν το παρακάνουμε για τα δεδομένα μας; Υπάρχουν 6 τροφές που μπορούν να μας σώσουν!

Κοτόσουπα: Είναι το ιδανικό φαγητό για αποκατάσταση του οργανισμού καθώς είναι τόσο θρεπτικό όσο και ελαφρύ. Πρώτα απ’ όλα μας ενυδατώνει, κάτι που χρειάζεται μετά την κατανάλωση αλκοόλ -το οποίο μας αφυδατώνει. Το αλάτι που έχει αναπληρώνει τους ηλεκτρολύτες που χάνουμε με την αφυδάτωση και μας είναι απαραίτητοι για τις λειτουργίες του σώματός μας.

read more

Keywords
Τυχαία Θέματα