Ygeia: Η απλή συνήθεια που κρατά τον εγκέφαλο 5 χρόνια πιο νέο!
13:03 12/1/2017
- Πηγή: Markos.tv
Όταν η επίδραση του πρωινού καφέ αρχίζει να εξασθενεί και σας πιάνει η μεσημεριανή υπνηλία, μη διστάσετε να απολαύσετε έναν υπνάκο, αφού θα σας τονώσει και παράλληλα θα δυναμώσει τον εγκέφαλό σας!
Η μεσημεριανή σιέστα είναι για πολλούς καθημερινή συνήθεια και τα οφέλη της έχουν αποτελέσει το αντικείμενο πολυάριθμων επιστημονικών μελετών. Στο πλαίσιο αυτό, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Τζονς Χόπκινς και το Πανεπιστήμιο Τζορτζ Μέισον αναζήτησαν ποια είναι η ιδανική διάρκεια του μεσημεριανού ύπνου για να εξασφαλίσουμε οφέλη για την εγκεφαλική λειτουργία.
read more
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ίδιο ντύσιμο: Σπάνια εμφάνιση για Ελένη Μενεγάκη και Μάκη Παντζόπουλο
- Η μαμά του Αποστόλη Τότσικα είναι ίδια η Ρούλα Ρέβη
- Διαζύγιο μετά από τρία χρόνια γάμου για γνωστό παρουσιαστή-Oι πρώτες δηλώσεις της πρώην γυναίκας του
- Showbiz: Η κίνηση της Έλενας που τον ανάγκασε να την χωρίσει…
- Φώτης Μεταξόπουλος: Το συγκινητικό μήνυμα για την απώλεια της πρώην γυναίκας του και ο λόγος που δεν πήγε στην κηδεία
- Άγρια επίθεση στους Ράδιο Αρβύλα: «Είναι αλήτες!»
- The Voice: Ο 16χρονος που ξεχώρισε (και) στα battles
- Αποκάλυψη Πλάκα: «Οι γονείς μου είχαν πρόβλημα με μία σχέση μου, δεν μου μιλούσαν και χώρισα»!
- Ο Φώτης Σεργουλόπουλος μιλάει για τον γιο του
- Βάλε το γκρι στο ντύσιμο σου για τέλειo look!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Markos.tv
- Showbiz: Η κίνηση της Έλενας που τον ανάγκασε να την χωρίσει…
- Showbiz: Στα δικαστήρια Χαριτάτος και Μπαρμπαρήγου! Αγωγή μαμούθ 1 εκ. ευρώ....
- Showbiz: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Κρατερός Κατσούλης! Οι πρώτες δηλώσεις της Καραβάτου...
- Showbiz: Φώτης Μεταξόπουλος: Ραγίζουν καρδιές τα λόγια για το θάνατο της πρώην συζύγου του
- Showbiz: Η Τάμτα έχει γενέθλια και αποκάλυψε την ηλικία της!
- Showbiz: Ζουγανέλης: Μετάνιωσε που ψήφισε Τσίπρα! Δείτε τι δήλωσε...
- Showbiz: Θρίλερ με τα νέα στοιχεία στην υπόθεση Παντελίδη
- Sxeseis: Υποψιάζεσαι ότι σε απατάει; Τα 10 αλάνθαστα σημάδια!
- Ygeia: Η απλή συνήθεια που κρατά τον εγκέφαλο 5 χρόνια πιο νέο!
- Diatrofi: Καταπολεμήστε την πρόωρη γήρανση με τη σωστή διατροφή!
- Τελευταία Νέα Markos.tv
- Ygeia: Η απλή συνήθεια που κρατά τον εγκέφαλο 5 χρόνια πιο νέο!
- Sxeseis: Υποψιάζεσαι ότι σε απατάει; Τα 10 αλάνθαστα σημάδια!
- Diatrofi: 4 βασικοί κανόνες διατροφής για όσους αθλούνται!
- Diatrofi: Καταπολεμήστε την πρόωρη γήρανση με τη σωστή διατροφή!
- Diatrofi: Αυτές είναι οι 23 τροφές που συμβάλλουν σημαντικά στη μείωση βάρους!
- Diatrofi: 3 χρυσοί κανόνες για να μην πάρεις ποτέ ξανά βάρος!
- Diatrofi: Τι πρέπει να πετάξεις αμέσως από την κατάψυξη
- Sxeseis: Tι λένε οι selfies για την προσωπικότητά σας;
- Showbiz: Η Τάμτα έχει γενέθλια και αποκάλυψε την ηλικία της!
- Showbiz: Η κίνηση της Έλενας που τον ανάγκασε να την χωρίσει…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η μαμά του Αποστόλη Τότσικα είναι ίδια η Ρούλα Ρέβη
- Στη Θεσσαλονίκη οδοντίατροι από 9 Βαλκανικά κράτη
- Αυτοί είναι οι 3 προορισμοί που πρέπει να επισκεφθείς με την κολλητή σου, πριν παντρευτείς
- Πώς σε επηρεάζει η Πανσέληνος στον Καρκίνο;
- Η εμφάνιση της Amal Clooney που πείθει 100% πως είναι έγκυος
- Φώτης Μεταξόπουλος: Το συγκινητικό μήνυμα για την απώλεια της πρώην γυναίκας του και ο λόγος που δεν πήγε στην κηδεία
- Νέο ζευγάρι στην ελληνική showbiz; Δείτε τα ενσταντανέ τραγουδίστριας και επιχειρηματία που «άναψαν φωτιές»
- Ίδιο ντύσιμο: Σπάνια εμφάνιση για Ελένη Μενεγάκη και Μάκη Παντζόπουλο
