10λεπτη άσκηση για άψογους κοιλιακούς, χωρίς ροκανίσματα!
10:24 18/6/2017
- Πηγή: Omorfa Mystika
Ένα από τα σημεία το σώματός μας που θέλουμε να είναι άψογο για να φορέσουμε το μπικίνι μας, είναι οι κοιλιακοί. Αν έχετε βαρεθεί τα ροκανίσματα που είναι μία βασική άσκηση για να αποκτήσετε σφιχτούς κοιλιακούς η fitness coach Anna Renderer έχει να σας δείξει ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς χωρίς «ροκανίσματα».
The post 10λεπτη άσκηση για άψογους κοιλιακούς, χωρίς ροκανίσματα! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
Keywords
fitness, coach, anna, ομορφα μυστικα, κοιλιακοι, μυστικα, χατζηβασιλειου, ομορφα, anna, coach, fitness, μπικινι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ιωαννίδου: «Ο Φρέντυ έκανε το παν για να μου αφήσει μια περιουσία και σκορπίστηκε στους ανέμους»
- Μπρούσκο: Οι συνταρακτικές εξελίξεις λίγο πριν το μεγάλο φινάλε
- Πονάς; Πιες μια μπίρα!
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Πτώση της θερμοκρασίας - Βροχές και καταιγίδες
- Βίκυ Κάβουρα: Δες το εντυπωσιακό μπαλκόνι της (φωτό)
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια, 18/6
- Οι προβλέψεις της εβδομάδας 18/06 - 24/06 σε video, από την Μπέλλα Κυδωνάκη
- Η υπέροχη τούρτα του Θοδωρή Μαραντίνη για τα γενέθλιά του (φωτό)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- 10λεπτη άσκηση για άψογους κοιλιακούς, χωρίς ροκανίσματα!
- Τί πρέπει να προσέχουμε με τα παγωτά;
- Ανακαίνιση διαμερίσματος στο Νέο κόσμο
- Τα ρούχα της Βίκυς στο τελευταίο επεισόδιο S12 E27
- Νέο φάρμακο για τη θεραπεία της πνευμονικής αρτηριακής υπέρτασης
- Το θαυματουργό argan oil – Οφέλη και χρήσεις
- Συνταγή: Παγωτό Chocolate & Choco Chip χωρίς ζάχαρη, κρέμα γάλακτος, συντηρητικά και παγωτομηχανή!
- Κολπίτιδα: Όλες οι συμβουλές του γυναικολόγου για να την προλάβετε
- Οι 7 συνήθειες που κάνουν μια σχέση ευτυχισμένη. Τι λέει η ψυχολόγος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γιορτή του Πατέρα 2017: Η φωτό της Αλεξάνδρας Παλαιολόγου με τον πατέρα της και το «τρυφερό» μήνυμα
- Οι καλύτερες και οι χειρότερες χώρες να είσαι παιδί
- Το αβυσσαλέο ντεκολτέ της Καινούργιου προκάλεσε «αναστάτωση»
- Stop the press: H Beyonce και ο Jay Z μόλις καλοσώρισαν τα διδυμάκια τους
- Ημέρα του Πατέρα: Μπαμπάδες του Hollywood VS Έλληνες μπαμπάδες
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Πτώση της θερμοκρασίας - Βροχές και καταιγίδες
- Οι προβλέψεις της εβδομάδας 18/06 - 24/06 σε video, από την Μπέλλα Κυδωνάκη
- Έλενα Παπαρίζου: Πώς έγιναν φίλες με τη Δέσποινα Βανδή
- Ποια γνωστή Ελληνίδα παρουσιάστρια ποζάρει με φουσκωμένη κοιλίτσα
- Ατύχημα με τη μηχανή για τον Παύλο Χαϊκάλη
