8 Σεπτεμβρίου 2018: Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας
Η εκστρατεία απευθύνεται στο σύνολο του πληθυσμού, καθώς τα δεδομένα δείχνουν ότι 1 στους 4 ανθρώπους θα αντιμετωπίσει κάποια μορφή ψυχικής διαταραχής τουλάχιστον μια φορά στη διάρκεια της ζωής του και 1 στους 6 ανθρώπους έχει αντιμετωπίσει προσφάτως κάποιο σύνηθες πρόβλημα ψυχικής υγείας. Τα προβλήματα της ψυχικής υγείας αυξάνουν
Η σωματική δραστηριότητα και η θεραπευτική άσκηση μπορούν να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς, την αντοχή των οστών, την λειτουργικότητα των αρθρώσεων, την ψυχική υγεία και τη γενικότερη ευεξία, καθώς :
Προστατεύουν ενάντια στην εμφάνιση της κατάθλιψης.Προλαμβάνουν την εκδήλωση προβλημάτων ψυχικής υγείας.Βελτιώνουν την ποιότητα ζωής και την αυτοεκτίμηση των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας.Έχουν αισθητή αντικαταθλιπτική επίδραση σε ανθρώπους που υποφέρουν από κατάθλιψη.Ασθενείς με κατάθλιψη και σχιζοφρένεια είναι λιγότερο πιθανό να σταματήσουν την άσκηση όταν παρακολουθούνται από ένα Φυσικοθεραπευτή.Ο φυσικοθεραπευτής θα ακούσει τον πάσχοντα για να καταλάβει τι έχει μεγαλύτερη σημασία για εκείνον, θα δουλέψει μαζί του για να οργανώσει ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες του, θα σιγουρέψει πως οι στόχοι του είναι ρεαλιστικοί και επιτεύξιμοι και θα τον βοηθήσει να μείνει ενεργός.
Η θεραπευτική άσκηση είναι αποδεδειγμένη μέθοδος θεραπείας ανθρώπων με κατάθλιψη και οι Φυσικοθεραπευτές εργάζονται με ασθενείς που έχουν κατάθλιψη σε συνδυασμό με άλλα μακροχρόνια προβλήματα σωματικής υγείας. Το να παραμένει ο πάσχων σωματικά δραστήριος, βοηθά στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής του υγείας. Όσοι αντιμετωπίζουν ανάλογα προβλήματα, καλό είναι να απευθυνθούν και σε Φυσικοθεραπευτή για να ανακαλύψουν την θεραπευτική άσκηση ή την δραστηριότητα που θα τους διασκεδάσει και θα βελτιώσει την ψυχική και σωματική υγεία.
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας
Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (ΠΗΦ) έχει καθιερωθεί και εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, ημέρα που ιδρύθηκε το 1951 η Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπευτών (World Confederation for Physical Therapy – WCPT), η οποία συμπληρώνει φέτος 67 χρόνια ζωής. Η ημέρα αυτή σηματοδοτεί την ενότητα και την αλληλεγγύη της Φυσικοθεραπευτικής κοινότητας σε όλο τον κόσμο και έχει ως στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των συνανθρώπων μας σχετικά με την καθοριστική συμβολή του Φυσικοθεραπευτή στην βελτίωση της υγείας, της κινητικότητας, της ανεξαρτησίας τους και της ποιότητας ζωής.
Από το 2008, η WCPT καθιέρωσε την «Κίνηση για την Υγεία» ως θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Φυσικοθεραπείας. Οι Φυσιοθεραπευτές ως ειδικοί στην κίνηση και την άσκηση, με βαθειά και εμπεριστατωμένη γνώση των προδιαθεσικών παραγόντων, της παθολογίας και των πιθανών επιπτώσεων σε όλα τα ανθρώπινα συστήματα, είναι οι ιδανικοί επαγγελματίες για την επιλογή, προώθηση, καθοδήγηση, συνταγογράφηση και διαχείριση της θεραπευτικής άσκησης. Άσκηση που προάγει την υγεία, την ευεξία και την καλή φυσική κατάσταση.
The post 8 Σεπτεμβρίου 2018: Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ναταλία Γερμανού: «Μην εκπλαγείτε καθόλου αν κάποια στιγμή με δείτε με ένα παιδάκι»
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 06/9
- Δείτε τι απάντησε αυτό το κορίτσι όταν η μαμά του, το ρώτησε πως ήταν η πρώτη μέρα στο σχολείο
- Showbiz: Τέλος τα μακριά μαλλιά για τη Νικολέττα Καρρά! Δείτε το νέο της λουκ... (φωτο)
- Ζώδια: Προβλέψεις Πέμπτης 6 Σεπτεμβρίου
- Πηνελόπη Πλάκα: “Θέλω να αφοσιωθώ στα παιδιά μου και στον άντρα μου”
- Showbiz: Αίσιο τέλος για την περιπέτεια της Βάσως Λασκαράκη: Βρέθηκε ο Μίκυ!
- Ελληνίδα παρουσιάστρια στην 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης μας δείχνει την κοιλίτσα της (pics)
- Britney Spears: Γιουχάρισμα σε συναυλία στη Βρετανία – Τι συμβαίνει με την υγεία της;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- 8 Σεπτεμβρίου 2018: Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας
- 4 ροφήματα που μας κρατούν νέους
- Back to School: Φέτος το σχολείο ξεκινάει στο ATHENS METRO MALL!
- Γάλα: είναι τελικά ωφέλιμο;
- Κόκκινο κραγιόν: Το μυστικό για να βρείτε τη σωστή απόχρωση
- Ο Δοντούλης και οι Περιπέτειές του με δωρεάν είσοδο!
- Τί προβλέπουν τα ζώδια από 3-9/9/2018
- Warm minimalism: 4 μυστικά για να σχεδιάσετε ένα λιτό σπίτι
- Ολιστικό φεστιβάλ στο Βόλο από 7-9 Σεπτεμβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ελληνίδα παρουσιάστρια στην 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης μας δείχνει την κοιλίτσα της (pics)
- Δείτε τι απάντησε αυτό το κορίτσι όταν η μαμά του, το ρώτησε πως ήταν η πρώτη μέρα στο σχολείο
- Βάσια Παναγοπούλου: Σε μια σπάνια φωτογραφία με το μικρότερο γιο της (pics)
- Ναταλία Γερμανού: Η προσωπική της ζωή και η σκέψη να υιοθετήσει ένα παιδί
- Άννα Βίσση: «Για δυο λεπτά η μητέρα μου θα ήταν ένα από τα θύματα στο Μάτι»
- Σύνθετοι υδατάνθρακες: Σε ποιες τροφές βρίσκονται και ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό
- Προκήρυξη θέσεων εκπαιδευόμενων και εκπαιδευτών για πληρώματα ασθενοφόρου από το ΕΚΑΒ
- Πηνελόπη Πλάκα: “Θέλω να αφοσιωθώ στα παιδιά μου και στον άντρα μου”