Insta-thin: Μυστικά για να αδυνατίσετε σε λίγες ώρες!
Οχι στους υδατάνθρακες και τα γαλακτοκομικά
Προκαλούν κατακράτηση υγρών και πρήξιμο στο σώμα, ενώ χωνεύονται και πιο αργά.
Ξυπνήστε το πεπτικό
Με το που ξυπνήσετε το πρωί πριν από οτιδήποτε άλλο πιείτε ένα ποτήρι με ζεστό πράσινο τσάι και λεμόνι. Ενεργοποιεί το πεπτικό σύστημα και το
Φάτε αργά
Το στομάχι θέλει περίπου 30′ για να δώσει σήμα στον εγκέφαλο ότι χόρτασε. Ετσι όταν τρώμε γρήγορα συνηθίζουμε να καταναλώνουμε μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού από αυτές που πραγματικά χρειαζόμαστε. Επίσης τρώγοντας γρήγορα καταπίνουμε και πολύ περισσότερο αέρα ενισχύοντας το φούσκωμα
Οχι τσίχλες
Ευθύνονται για την κατάποση του αέρα και περιέχουν σάκχαρα που επίσης προκαλούν φούσκωμα.
Τζελ σώματος με καφεϊνη
Θα απορροφηθεί από το δέρμα και θα λειτουργήσει σαν διουρητικό, ενώ ταυτόχρονα θα μειώσει αισθητά το πρήξιμο.
Μυτερές γόβες σε nude απόχρωση
Κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο μακριά και λεπτά, σε αντίθεση με τα πιο τετράγωνα τακούνια ή τα μποτάκια.
Σκούρα ρούχα και παιχνιδιάρικα αξεσουάρ
Το μαύρο δεν είναι το μόνο χρώμα που αδυνατίζει. Το navy Blue και το σκούρο μωβ μπορούν επίσης να κόψουν πόντους. Επίσης μια φαρδιά ζώνη κάτω από το στήθος, θα κάνει τη μέση να δείχνει πολύ λεπτότερη και θα τραβήξει τα βλέμματα ψηλά, μακριά από την περιοχή των γοφών ενώ τα μακριά κολιέ θα κάνουν τη σιλουέτα σου να φαίνεται πιο ψηλή και πιο λεπτή .
Οχι σφιχτά εσώρουχα
Αλλιώς θα φαίνονται ψωμάκια να πετάνε από τις άκρες τους.
The post Insta-thin: Μυστικά για να αδυνατίσετε σε λίγες ώρες! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Είναι αυτός ο επίγειος παράδεισος οι επόμενες Μαλδίβες;
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 4-5 Μαΐου
- Ashton Kutcher: Αναμένεται να καταθέσει στη δίκη για τη δολοφονία της πρώην συντρόφου του Ashley Ellerin
- Πασίγνωτο ζευγάρι Ελλήνων ηθοιποιών ετοιμάζει τη βάπτιση της κόρης του με νονά πασίγνωστη ηθοποιό
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 04/05
- Μήπως ο πρίγκιπας Harry μας πρόδωσε μόλις πως η Meghan Markle γέννησε;
- Πώς να προλάβετε τη χαλάρωση
- Κι όμως! Η Amal Clooney απαγορεύει στον George Clooney να κάνει κάτι που αγαπά πολύ
- Insta-thin: Μυστικά για να αδυνατίσετε σε λίγες ώρες!
- Αυτό δεν το περιμέναμε! Φήμες θέλουν τον πρίγκιπα William πίσω από τα βρετανικά δημοσιεύματα που “πολεμούν” την Meghan Markle
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Insta-thin: Μυστικά για να αδυνατίσετε σε λίγες ώρες!
- Πώς να προλάβετε τη χαλάρωση
- 4 τρόποι για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στη μέση
- Είναι η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT) επικίνδυνη;
- 5 τρόποι για να είστε ο εαυτός σας
- Θα είστε ευτυχισμένοι σε 10 χρόνια; Πώς θα το μάθετε
- Συνταγή: Ανοιξιάτικη τάρτα
- Τι βάζετε πρώτα; Την ενυδατική κρέμα ή το primer;
- Τη νόσο Αλτσχάιμερ αποκαλύπτουν τα μάτια
- Πώς να φτιάξετε το μαγιάτικο στεφάνι!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Minimal Manicure: 5+1 nail art σχέδια για εσάς που.. δεν αγαπάτε το nail art
- Το trick που εφαρμόζει η Meghan Markle με την ενυδατική της κρέμα σε ενδιαφέρει
- Μάθε τις εξελίξεις που σε αφορούν σήμερα 04/05, με μια μόνο φράση!
- Eurovision 2019: Αυτές είναι οι χώρες που θα διαγωνιστούν στον πρώτο ημιτελικό
- Είναι αυτός ο επίγειος παράδεισος οι επόμενες Μαλδίβες;
- Αποτοξίνωση τώρα με το ρόφημα της Victoria Beckham (pics)
- Σάκης Τανιμανίδης: Δείτε σπάνιες φωτογραφίες του με αφορμή τα γενέθλιά του
- Πασίγνωτο ζευγάρι Ελλήνων ηθοιποιών ετοιμάζει τη βάπτιση της κόρης του με νονά πασίγνωστη ηθοποιό