Εμμηνόπαυση: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιάς

15:44 18/10/2021 - Πηγή: Omorfa Mystika

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης σήμερα (18/10) και η κλιμακτήριος είναι μια περίοδος που τυπικά εξελίσσεται στη ζωή των γυναικών μεταξύ των 45 και 55 ετών. Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο πριν την εμμηνόπαυση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη σε γυναίκες άνω των 40 ετών, τις οποίες οι ερευνητές παρακολούθησαν για περίπου μια δεκαετία.

Στο μεσοδιάστημα όλες μπήκαν στην κλιμακτήριο. Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις διακυμάνσεις σε πέντε παράγοντες που συνδυαστικά αποτελούν το μεταβολικό σύνδρομο, το οποίο αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα.

Αν και οι επιστήμονες δεν ξέρουν που μπορεί να οφείλεται αυτό, ίσως οι γυναίκες πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου κατά τα χρόνια που οδηγούν στην εμμηνόπαυση και να υιοθετούν υγιεινές συνήθειες.

Οι πέντε κρίσιμοι παράγοντες κινδύνου είναι οι εξής:

H αύξηση της περιμέτρου της μέσης

Παχυσαρκία

Υψηλή χοληστερόλη στο αίμα

Υψηλή πίεση του αίματος (υπέρταση)

Αδράνεια

The post Εμμηνόπαυση: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιάς appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.